Я скажу, легко ,я ценили горячий чай маленькими глоточками. Тяжеловато первые 5 дней, а потом психология.я в тебя верю, у тебя получиться, давай ты будешь мне каждый день хвастаться что не куришь, и говорить как прошелдень. Я с удовольствием буду ждать и радоваться)))