#41_1 Белки из Простоквашино

[Aiss]

А какие книги Ефим? напиши, вдруг я почитаю)

Давай я тебе скину сюда но вечером ? У меня дома на компе
Напомнишь Олечка ?

 

[Юлия30.06]

Прив
Давай я тебе сразу скажу, что многие едят три месяца примерно плюс минус В среднем. Но вес сбросить легче чем курить

Я вчера то же подруге говорила. Она сказала, что год назад также думала и вес теперь не может сбросить ?
Я все равно решила для себя, что лучше есть, чем курить. Ну и у меня 3 раза в неделю танцы по 2 часа, думаю, мне это поможет.

 

[Виккк]

@Виккк, А у меня сегодня Оджахури

Первая реакция была Оджа..что? Потом решила погуглить)))
"Национальное грузинское блюдо, жареное мясо с картофелем. Готовится из разных видов мяса, картофеля, специй, традиционно подается на кеци. На грузинском языке «оджахури» означает «семейное», это блюдо обычно готовится для всей семьи."
Вкуснятина опять у тебя) Ждем фото)

 

[Aiss]

Да, я тоже)) Но я впервые выехала куда-то за пределы РФ))
Насчёт берушей не знаю даже. Но вообще, когда-то их надевала, они по-моему даже не держатся у меня

В общем здорово будет если что нить сфоткаешь. Я буду очень рад Дашенька. Хорошей поездки заранее пожелаю
Вдруг потом не зайдешь.

 

[*Олька*]

А фото надо три где, где мне найти облака

Я скинула что могла)) пока есть, завтра ясно говорят, может вообще не быть.

 

[Aiss]

Я вчера то же подруге говорила. Она сказала, что год назад также думала и вес теперь не может сбросить ?
Я все равно решила для себя, что лучше есть, чем курить. Ну и у меня 3 раза в неделю танцы по 2 часа, думаю, мне это поможет.

Есть еще на форуме Нежральня там марафоны и диеты. И я тоже проходил.
Есть полегче и по жёстче
Давай закрепим не куришку и потом туда

 

[Aiss]

Первая реакция была Оджа..что? Потом решила погуглить)))
"Национальное грузинское блюдо, жареное мясо с картофелем. Готовится из разных видов мяса, картофеля, специй, традиционно подается на кеци. На грузинском языке «оджахури» означает «семейное», это блюдо обычно готовится для всей семьи."
Вкуснятина опять у тебя) Ждем фото)

Держи это старая, но все же

 

[Фиби]

Да как всегда у плиты) К маме сегодня собираемся,шарлотку ей испекла. Потом планируем пешочком до дома 10км Заодно облака нафотографирую)

Викуля, ты такая умница если Фимочку надумаешь усыновить , меня можешь удочерить

 

[Aiss]

Викуля, ты такая умница если Фимочку надумаешь усыновить , меня можешь удочерить

 

[*Олька*]

Воткни соломинку , дольку лимона, и вот уже не просто компот, а заморский диковинный коктейль аля Оля

Аля Оля Я дома уже, растопила мороженое, мамочки мои, ничего не получается

 

[Povarenochek]

Облака нафотала?

Да я филоню вечно

 

[Виккк]

Держи это старая, но все же

Неть,это февральская фотка,а я хочу свеженькую)))и + подробный рецепт дя нашей книги)

 

[Povarenochek]

Привет, Дианочка
а если еще и пИсаться где попало начнешь? Голову беречь надо)))

неудобненько будет, согласна.

 

[Юлия30.06]

Есть еще на форуме Нежральня там марафоны и диеты. И я тоже проходил.
Есть полегче и по жёстче
Давай закрепим не куришку и потом туда

Я думаю недельку пожрать, а потом в режим возвращаться ?
В целом у меня никогда проблем не было с перееданием и лишним весом ☺️

 

[Фиби]

Аля Оля Я дома уже, растопила мороженое, мамочки мои, ничего не получается

Я тоже не знаю, что делать , видимо буду делать компот из вишни

 

[*Олька*]

С 06.06.22 = + 12 кг, режим питания не меняла...ужас...сейчас питание пересмотрела, лето, проще...худею, однако...

а я не взвешивалась, ну вещи то одеваю те же)пока

 

[Aiss]

Я думаю недельку пожрать, а потом в режим возвращаться ?
В целом у меня никогда проблем не было с перееданием и лишним весом ☺️

Тут тебе сейчас начнут громко завидовать ???

 

[Povarenochek]

Тут тебе сейчас начнут громко завидовать ???

Дыаааа

 

[Carmolli]

В общем здорово будет если что нить сфоткаешь. Я буду очень рад Дашенька. Хорошей поездки заранее пожелаю
Вдруг потом не зайдешь.

Пугаешь ? Почему я могу не зайти?))
Пофоткаю конечно

 

[Виккк]

Я тоже не знаю, что делать , видимо буду делать компот из вишни

Можно взбить замороженную вишню или клубнику или вообще любые ягоды с молоком,вот вам и молочный коктейль)