41 #41_2 Факультет Пуффендуй " БЭсаме Мучо" ?

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

FANTA

Улыбнитесь, Вам идет!
V.I.P
Сообщения
34.527
Реакции
78.971
Дневник
Читать »»
Не курю с
09.09.2019
Метод
Сила Воли
Лет курения
32
Доброе утро! ???
IMG_20250120_063036_331.jpg
 

FANTA

Улыбнитесь, Вам идет!
V.I.P
Сообщения
34.527
Реакции
78.971
Дневник
Читать »»
Не курю с
09.09.2019
Метод
Сила Воли
Лет курения
32
@Селена13
Приветик, Ленчик!
Попробуй не заставлять себя худеть принудительно, волевым усилием и жёстким ограничением, всё равно мозг рано или поздно взбунтуется и будет срыв, зажор, когда человек набирает ещё больше килограмм, чем сбросил.
Ты попробуй договориться с собой. Худей по кайфу, а не по принуждению.
Например, откажись от сахара и белой муки, ешь больше клетчатки и белка, больше двигайся, меняй маршруты, приноси нам разные, красивые фотографии.
Почитай инфу о том, как сахар практически "сжигает" наши сосуды, ведь он, как говорится - наркотик номер один в мире.
Ну, а как бороться с наркотиком ты знаешь, с сигаретами ведь справилась. Справишься и со сладким.
Ну, а выпечка - это само собой. Сама знаешь, сколько сахара мы кладём в тортики.
Стакан – в тесто, стакан – в крем.
Съесть два стакана сахара в течение дня – так себе "удовольствие".
Потеря энергии и появление болезней.
Лучше – сухофрукты, мед, крупы и все то, что даёт, в не отнимает энергию.
???
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
24.990
Реакции
62.639
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.03.2018
Метод
Сила Воли
Лет курения
25

Soljanka

Пророк
Сообщения
7.489
Реакции
20.507
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.10.2023
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Всем привет ?

Прочитала сегодня в Анонсе.
Старт в феврале уже похоже будет.
Screenshot_20250120_070620_Samsung Internet.jpg
 
Сообщения
87.349
Реакции
249.112
Дневник
Читать »»
Не курю с
08.06.2017
Метод
Сила Воли

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
24.990
Реакции
62.639
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.03.2018
Метод
Сила Воли
Лет курения
25

Саныч.

#41_2 "Б" БЭсаме Мучо ?
V.I.P за Игровую
Сообщения
21.308
Реакции
44.838
Дневник
Читать »»
Не курю с
28.12.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
39

Саныч.

#41_2 "Б" БЭсаме Мучо ?
V.I.P за Игровую
Сообщения
21.308
Реакции
44.838
Дневник
Читать »»
Не курю с
28.12.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
39
в анонсе написал..что три дня для реги много..за два успеем
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
24.990
Реакции
62.639
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.03.2018
Метод
Сила Воли
Лет курения
25

Саныч.

#41_2 "Б" БЭсаме Мучо ?
V.I.P за Игровую
Сообщения
21.308
Реакции
44.838
Дневник
Читать »»
Не курю с
28.12.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
39
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 6)

Назад
Сверху Снизу