#41_4 Dreamteam "Бездым"

[Tuma]

@Влад Цепеш​

Как не печально, но вы не уникальны-)

Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...

И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...

Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?

Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти

Это реальный опыт тех, кто уже проходил через то же, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:

(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)



Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)



Эмиграция в страну некурящих

Вперед и с песней...

Это есть мой последний и решительный бой.

Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею

Тридцать лет и три года

Сурикаты против монстров

Viva la Vida Mariya !

"Раз и навсегда!"

Первый и единственный раз бросаю

Свобода выбора

Я не курю? Я не курю!

Упал, отжался.

Дожилась...

Рулетка - кто кого

 

[Лапша]

Доброго утра

 

[Ленхен]

Доброе утро команда мечты!!!
@Романовна @multR Не курю вместе с вами#

 

[Tuma]

Доброго утра

Боброе Валера!

 

[Ленхен]

 

[Принцесса_осуждения]

Эх блин... ладно. Бог с ним. Записался в следующую взлетку с командой.

Урааа

 

[Романовна]

Не курю 10.08 11.08
@Принцесса_осуждения @Романовна @multR

Отметила

 

[Романовна]

Всем пурувэт! Всем бобра!
Не курю 11.08
@Принцесса_осуждения @Романовна @multR

Отметиоа

 

[Романовна]

Всем добрейшего утра
Не курю 11.08 и 12.08
@Романовна
@Принцесса_осуждения

Отметила

 

[Inese]

А куда девать урожай?))

Ага, я видела эту телегу огурцов!!!????? привет, Оль!

 

[Романовна]

Доброе утро команда мечты!!!
@Романовна @multR Не курю вместе с вами#

Отметила

 

[Igaleksus]

#не курю 12.08.2022 @Принцесса_осуждения @Романовна @multR

 

[Романовна]

Не курю 12.08.22 @Принцесса_осуждения @multR

 

[Романовна]

#не курю 12.08.2022 @Принцесса_осуждения @Романовна @multR

Отметила

 

[Inese]

Не чувствую себя своим в этой тусовке.

Брось ты, Игорь..., сам знаешь всё в голове... Мы твои, а ты наш..., по любому!!!!?
А где ты "свой" ты считаешь...?))

 

[Igaleksus]

Помогите мне. Я переедаю и жирнею. Не знаю что с этим делать. Днём еще как-то себя контролирую, но ночью начинаются торты, сладости, цифры на весах уже пугают (около 98 кг)

 

[@Polina]

Доброе утречко, ребята! Хорошего дня и отличного настроения ???

 

[Igaleksus]

Брось ты, Игорь..., сам знаешь всё в голове... Мы твои, а ты наш..., по любому!!!!?
А где ты "свой" ты считаешь...?))

Более менее свой на группах 12 шагов. Но и там тоже - прихожу-ухожу, особо не погружаясь в тусовку. Видимо я одиночка по жизни

 

[Романовна]

Помогите мне. Я переедаю и жирнею. Не знаю что с этим делать. Днём еще как-то себя контролирую, но ночью начинаются торты, сладости, цифры на весах уже пугают (около 98 кг)

Нужно добавить физ нагрузку.скачай приложение на телефон и делай каждый день!

 

[Nataly♀️]

Всем привет!
Не курю 08., 09, 10 и 11 и 12?
@Романовна , @Принцесса_осуждения , @multR