Всем доброе утро! Курю я не особо много, 4 года всего. На данный момент мне 16 лет( может в таком возрасте легко бросить, но у меня не получилось ни разу). Решил бросить я год назад, максимальный срок составлял примерно неделю, тогда легче ещё было бросить, как мне кажется. Читал 2 раза Аллена Карра, первый раз не дочитал до конца, второй раз прочитал полностью, продержался неделю и на этом все. Сорвался из-за страха, который мешает бросить, согласно книге. Я курю электронные сигареты, начинал с обычных. Электронные бросить мне кажется сложнее, потому что можно курить почти что постоянно без видимых последствий. Не знаю, зачем я тут зарегистрировался, думаю, из-за безысходности.