Я так же ,в этот раз небросила курить на 5 день как написано ,но продолжала пить ,в итоге где то на 12-13 день от сигарет отказалась совсем ,если бы не пьянки и срывов не было бы ,первый раз на новый год сорвалась,неделю курила ,потом продолжила пить табекс и некурила больше месяца ,сейчас опять срыв ,3 дня курила ,купила с перепуга табекс,вчера 2 таблетки ,сегодня весь день было нормально ,вечером накрыло ,выпила таблетку ,потихоньку отпускает ,а ведь чуть некупила сигарету ,хорошо на работе задержалась и ларек был уже закрыт
![Рукалицо :facepalm: :facepalm:](https://ne-kurim.ru/forum/styles/smilies/facepalm.gif)
Еще вода очень помогает в накат