Немного про даты..
Почему я предлагаю не зацикливаться на них.. Кого то это может мотивировать, а для кого то это шаг назад.
"От одной ниче не будет, я уже столько не курю!" Выберу другую дату, чтобы бросить. Сейчас не время, столько курил и ещё месяц покурю.."
Понаблюдайте, как для вас будет лучше.
Отличным вариантом будет не считать, а просто жить и кайфовать именно от того, что вы не курите.
Вы и так примерно знаете сколько не курите всегда.