# 48_1 Лютая братва ?

[Ирочка_Ч]

Начинаем утро правильно!

А вы знaли, чтo oткaз oт зaвтpaкa увeличивaeт pиcк paзвития caхapнoгo диaбeтa?!

Сбaлaнcиpoвaнный утpeнний пpиeм пищи пoддepживaeт cтaбильный уpoвeнь caхapa в кpoви, кoтopый, в cвoю oчepeдь, влияeт нa энepгию и кoнцeнтpaцию в тeчeниe дня.

Зaвтpaк уcкopяeт oбмeн вeщecтв в opгaнизмe пocлe нoчнoгo cнa и мeняeт cпocoб иcпoльзoвaния caхapa opгaнизмoм: oн нe cпocoбcтвуeт oбpaзoвaнию жиpoвых oтлoжeний, a нaчинaeт иcпoльзoвaтьcя для пoлучeния энepгии.

Κoгдa caхap пpoхoдит чepeз кpoвь, пoджeлудoчнaя жeлeзa нaчинaeт выдeлять инcулин, кoтopый peгулиpуeт уpoвeнь глюкoзы в кpoви.

Β тeчeниe вceгo дня эти пpoцeccы влияют нa бaлaнc aппeтитa и гoлoдa.

 

[*Сергеич*]

Выспался? Как настроенице?

Бодрячком.
Скоро выхожу.

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[Ментол]

@Katrinа, не курю 3 .06

 

[dmitrii327]

Всем доброго утра! И хорошего настроения!
@Katrinа, не курю 03.07

 

[Ирочка_Ч]

И уже добить эту гребаную цель с кубиками

Артурчик, если есть навязчивое желание чего то и оно не проходит, то лучше его осуществить. Я сама недавно провернула такое, теперь живу спокойно и счастливо !??

 

[Ирочка_Ч]

Вот у меня просушиться до 10% жира. Если мне память не изменяет именно при таком проценте, видны кубики четко,

А как долго поддерживать можно потом такой % жира без вреда для здоровья? Не смотрел ещё?

 

[Ирочка_Ч]

@Katrinа, не курю 3 .06

Всем доброго утра! И хорошего настроения!
@Katrinа, не курю 03.07

Супер!!??

Ребята, как настроение сегодня, всё в порядке? Вы ранние пташки у нас.?

 

[Katrinа]

Доброе утро, дорогие товарищи!

Любочка, доброе утро и хорошего дня

 

[Katrinа]

Всем доброго утра! И хорошего настроения!
@Katrinа, не курю 03.07

Димочка, доброе утро! Хорошего дня тебе

 

[Katrinа]

@Katrinа, не курю 3 .06

Доброе утро, дорогая! Хорошего дня ?

 

[Pingva]

Любочка, доброе утро и хорошего дня

Димочка, доброе утро! Хорошего дня тебе
Посмотреть вложение 1840654

Я вот даже не буду спрашивать, почему Димочке дали конфетку, а Любочке нет…

 

[Katrinа]

Я вот даже не буду спрашивать, почему Димочке дали конфетку, а Любочке нет…

Я просто собирала побольше тебе ?

 

[dmitrii327]

А мне значит только одну, и опять без стриптизёрши(
?

 

[Pingva]

Я просто собирала побольше тебе ?
Посмотреть вложение 1840657

Аааа… хочешь, чтобы Любочка была пухленькая, а Димочка нет?

 

[Katrinа]

Аааа… хочешь, чтобы Любочка была пухленькая, а Димочка нет?

На Любочку не угодишь Давай половину ?

 

[dmitrii327]

На Любочку не угодишь Давай половину ?

Половину мне, а не тебе

 

[Pingva]

На Любочку не угодишь Давай половину ?

Вот жадина-то…
На… забирай…
Посмотреть вложение 1840660

 

[Pingva]

Половину мне, а не тебе

Сколько желающих обидеть мааааленького беззащитного пингвинчика

 

[dmitrii327]

Вот жадина-то…
На… забирай…
Посмотреть вложение 1840660

Давай пополам) оба стройные и сытые)))