Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Привет, Лен. спасибо, уже с субботы пью. После того, как заморозка отошла, боль адская была. сейчас уже меньше. Я с этими корешками где то год ходил. Знатно мне там доктор ковырялся))))
Всем привет! ?
УЖЕ некурящие, поделитесь своим планом, как вы готовились, что читали и тд.
Мой отказ запланирован на 27 число, а я до сих пор не знаю как мне морально подготовиться
Просто люблю, когда все по полочкам разложено ?
Заранее всех благодарю!
Лучше переименовать название с "неунывающие оптимисты" на "не унывающие пессимисты", а то не смешно как то. А люди с логическим мышлением и без творческого пусть голову ломаю, как оно так))))
Всем привет! ?
УЖЕ некурящие, поделитесь своим планом, как вы готовились, что читали и тд.
Мой отказ запланирован на 27 число, а я до сих пор не знаю как мне морально подготовиться
Просто люблю, когда все по полочкам разложено ?
Заранее всех благодарю!
Что мы только не читали и не смотрели
Может тебе Дневники бросающих почитать? У нас есть подборка первоклассных ,которые читают весь форум.
С понедельника начнутся 7 шагов психолога Князева
Что мы только не читали и не смотрели
Может тебе Дневники бросающих почитать? У нас есть подборка первоклассных ,которые читают весь форум.
С понедельника начнутся 7 шагов психолога Князева
Новое
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через то же, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-)))) Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)