И то и другое. Сначала худеть начала, а сейчас уже во вкус вошла - нравится мне это дело

. думаю еще кг на 5 похудеть и глядишь бегать побыстрее смогу

, все полегче будет.... Когда начинала бегать 1 км добежать трудно было, задыхалась, а теперь 8 км норм, до 10 км надо доработать и в зиму в зал уходить.
Если честно мне спорт реально помог от курева отказаться - реально видишь что с легкими происходит