5 5-я стодневка. Команда "Карамель"

[КэЦэ]

а мне нравится запах дыма(((((((((

нет, это ужасно-до тошноты, почему не знаю.Может эт болезень какая?)))

 

[marina_ama]

нет, это ужасно-до тошноты, почему не знаю.Может эт болезень какая?)))

Я вот тоже жду когда начнется это "до тошноты" и "ужасно" но увы (( и почему так?

 

[КэЦэ]

marina_ama, даже не знаю, почему, раньше такого не было. С одной стороны хорошо, конечно, если хочется курить-вспоминаю запах-брррр... Но иногда же с курящими приходится общаться)))- вот тут начинаются проблем-с.))

 

[kerri]

Вопрос: кто начал ходить в спорт зал?какую дистанцию сейчас пробегаете?

 

[kerri]

Вопрос: кто начал ходить в спорт зал?какую дистанцию сейчас пробегаете?

Я сегодня заметила явные результаты,через пару дней когда бросила еле пробежала 2.2,кружилась голова,было плохо,и это был максимум,сегодня легко 5 км.конечно устала,где то второе дыхание ,но пробежала вполне нормально,не то что 2,2.,но там больше было совсем нереально.прогресс))))

 

[КэЦэ]

Вопрос: кто начал ходить в спорт зал?какую дистанцию сейчас пробегаете?

ответ: хожу по утрам.Когда погода-по улице.Непогода-дома на эллипсе.

 

[КэЦэ]

Я сегодня заметила явные результаты,через пару дней когда бросила еле пробежала 2.2,кружилась голова,было плохо,и это был максимум,сегодня легко 5 км

ну ты вообще молодец!!!Здорово! Я бегать не могу -с позвоночником проблемы, но хожу минут 30-40 в быстром темпе.

 

[marina_ama]

Вопрос: кто начал ходить в спорт зал?какую дистанцию сейчас пробегаете?

Я хожу на аэробику 3 раза в неделю...когда курила тоже ходила)) я всегда старалась заниматься спортом)

 

[marina_ama]

А к весне планирую утром бег, но это уже для похудения к лету)))

 

[КэЦэ]

Я хожу на аэробику 3 раза в неделю...когда курила тоже ходила))

я тоже на йогу ходила.Выхожу я с занятия-первым делом сигарету достаю

 

[marina_ama]

я тоже на йогу ходила.Выхожу я с занятия-первым делом сигарету достаю

да таже фигня была)))) отпрыгала час и за сигу...зачем? до сих пор загадка))))

 

[Klepusha]

 

[Klepusha]

 

[Klepusha]

 

[Елена Окорочкова]

marina_ama, даже не знаю, почему, раньше такого не было. С одной стороны хорошо, конечно, если хочется курить-вспоминаю запах-брррр... Но иногда же с курящими приходится общаться)))- вот тут начинаются проблем-с.))

Да-да и у меня тоже. Вот почему то к свежему запаху сигарет еще не так, а вот когда потом от кого-то запах беЕЕЕЕЕЕЕЕЕ))0

 

[Aнтоxa]

Сегодня мы поздравляем:
@Werlock, месяц!
@Roma 81, 3 недели!
Так держать!
Продолжаем не курить. Прыгать, бегать, отжиматься!

Спорт - ну это очень красиво!

 

[kerri]

ну ты вообще молодец!!!Здорово! Я бегать не могу -с позвоночником проблемы, но хожу минут 30-40 в быстром темпе.

ого, все равно 30-40 минут этого достаточно.

 

[kerri]

А к весне планирую утром бег, но это уже для похудения к лету)))

а вот сбросить нам всем бы теперь не мешало, после бросания курить...

 

[kerri]

КэЦэ, marina_ama, да, я это заметила тоже, раньше после занятий спортом, первым делом курить хотелось, и после бросания было несколько занятий ,выходишь на улицу и желание возрастает сильно...Сейчас уже все нормально.

 

[marina_ama]

ВСЕм приветик!!!!