Сила воли 5 раз - лучший раз бросить курить :)

[Игорь Владимирович]

Привет, самый лёгкий путь не самый лучший

Чем тяжелее бросается, тем надежнее результат, а чем легче вначале не курить, тем потом легче и сбиться с пути истинного

 

[Slavena]

Чем тяжелее бросается, тем надежнее результат, а чем легче вначале не курить, тем потом легче и сбиться с пути истинного

Но ты же с табексом бросал? Значит не уверен в себе?

 

[Игорь Владимирович]

Но ты же с табексом бросал? Значит не уверен в себе?

Я и был не уверен в первое время, потом постепенно привыкал, привыкал, и оп, я уже некурящий) Согласитесь, что 1000 дней - это нормальный срок для того, чтобы окончательно привыкнуть к бездымной жизни

 

[Slavena]

Игорь Владимирович, я Вами восхищаюсь! 1000 дней для меня - это какой-тот фантастический запредельный срок.

 

[Игорь Владимирович]

Slavena, спасибо! Вам наверно посложнее будет с таким стажем то, хотя тут от хорошего настроя зависит и мотивации. Ничего, постепенно легче это дело пойдет! Главное что решились наконец-то! Тут на форуме есть несколько человек с примерно вашим и даже большим стажем, и много лет уже не курят. Так что все возможно

 

[Slavena]

Тут на форуме есть несколько человек с примерно вашим и даже большим стажем, и много лет уже не курят. Так что возможно

Так они все и поддерживают меня. Без их поддержки было бы трудно, может быть даже невозможно, а пока сегодня два месяца. Уже видны хорошие результаты. Это вдохновляет и окрыляет. Они дорожку протоптали, так что мне легко по ней бежать.

 

[Ляна]

Да, вроде всё просто, а на деле так не выходит но буду стараться контролировать свои мысли.

Привет. Ни фига это не просто! Было бы так, не было бы форума. Но с такими солидными попытками все должно получиться. Главное не забывать какая это зараза подлая, всегда неожиданно накатывает.)

 

[Александр Фролов]

Удачи! "Дорогу осилит идущий" дыхательные упражнения в помощь. Скачай дыхательная гимнастика Стрельниковой... 10 минут настроение и состояние улучшается... У меня уже пошел второй год бездымного существования. Начинать не собираюсь в плане мотивации всегда использую метафору типа "НЕТ ВОЗВРАТА К ОТЖИВШИМ (СТАРЫМ) ФОРМАМ ЖИЗНИ. Пусть 1/02/2016 начнется твоя новая жизнь...

Вот-вот! Поддерживаю! Сам дважды в день гимнастику по Стрельниковой делаю - очень помогает!

 

[Игорь Владимирович]

Slavena, круто! С такой компанией вы не имеете права сдаться

 

[Slavena]

Slavena, круто! С такой компанией вы не имеете права сдаться

Так и не дадут! Один Дед Кондрат чего стоит? А мистер Нободи? Игорь? Павел? У таких не забалуешь, живо на место поставят.

 

[*Виталик*]

Промыл чуть мозги фильмом Карра, действительно я нечего не теряю я освабождаюсь...сигареты, зажигалки повыкидывал

 

[Игорь Владимирович]

Slavena, это точно Есть еще уважаемая Васильна и многие другие...

 

[Alex Я]

Знаю что будет трудно я даже час без сигареты не могу продержаться

Дерзай! Я тоже пару раз срывался, на гораздо ранних сроках, чем у тебя. И перед отказом в этот третий раз тоже курил чуть ли не каждые пол часа, мысль о том, что "завтра" бросаю, нагоняла тихий ужас. Правда о том, что "завтра" бросаю решил накануне и не был в длительном ожидании. В "судный день" все пошло без сложностей, как будто каждый день бросаю, как будто ГУРУ в этом деле, ас, профи, все знаю, все умею, ко всему готов!

 

[Илья_Вячеславович]

Причины прошлых неудач
Все как у всех...от одной нечего не будет

Ну была одна, и забудь о ней. Просто не кури дальше.
У меня тоже три недели назад срыв был. С тех пор снова тупонекурю.

 

[Логрок]

нет, мысли ты контролировать не сможешь

Да ладно????? Бином Ньютона......

 

[Сумрак]

Зря ты пишешь, что будет трудно, потому что так оно и будет, если ты так думаешь ) Вообще ничего трудного, если разобраться. Радуйся, что не куришь, сочувствуй курящим..))))) И всё )

 

[Дар]

*Виталик*, нет ничего невозможного, дерзай!!!

 

[Бурные мысли 693]

Приветик) ну как ты?) рассказывай... Поздравляю с правильным решением, так держать!

 

[Timon.tcs]

*Виталик*, заставляешь волноваться команду форума!
Решение однозначное!

 

[Dagaz]

Привет! Рассказывай, как пошло.
Ты ведь знаешь, что первые дни самые насыщенные, тяжелые и, как ни странно, приятные.
Гордость, эйфория и легкое головокружение?
А дальше тебе легче, чем всем будет. У тебя организм еще не забыл предыдущую попытку очиститься - просто войдешь в колею.