#50_2 Мистические черепашки ?

[Катерина Ш]

Вот те и ой, и ли

 

[vidmin1979]

Посмотреть вложение 1869776

Откушу

 

[Катерина Ш]

Откушу

Покажи зубки

 

[vidmin1979]

Покажи зубки

?

 

[vidmin1979]

Я спать

 

[Pa$hok]

Доброго дня ребята!

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева .​

Есть ли жизнь без сигарет?
⠀
Действительно. Порой можно подумать, что некурящие люди несовершенны.
⠀
Им никогда не понять, каково это, наслаждаться сигаретой в компании друзей.
⠀
Стоять на балконе, думать, курить. Быть наедине с собой.
⠀
Знать, что во время стресса у тебя ВСЕГДА будет поддержка.
⠀
Некурящий ЛИШЁН всего этого.
⠀
Именно об этом думают многие курильщики, бросая курить.
⠀
Сигарета - это настоящая утрата. Это тяжело пережить. Тяжело отказаться от столь близкого друга. Страшно.
⠀
Причина страха проста. Нет понимания, зачем вам отказ. Для чего проходить ломку и изменения образа жизни? Тем более, когда есть более безопасная альтернатива сигаретам.
⠀
Поэтому, решите для себя, для чего вам отказ, и будет:
⠀
Меньше страхов.
Будет больше мотивации.
Будет меньше срывов.
⠀
Человек, который раз за разом терпит неудачу бросая курить, постепенно себя деморализует, демотивирует.
⠀
И причина тому не в «страшной силе» зависимости. О нет. Причины две:
⠀
? Первая причина – это тыыыыы… Человек наделяет «отказ от курения» слишком многим. Для него - это важнейшее свершение. Как итог, на «борьбу» с курением уходит очень много сил.
⠀
? А вторая – всеее твои мечты Точнее, обесценивание того, чего ты можешь достичь. Дескать, я хочу большего, а это все так, мелочи, суета-сует. Забывая при этом, что большие цели достигаются маленькими шагами:
⠀
Серьезно отнестись к способу, без поисков мгновенного способа отказа от курения.
Делать маленькие шаги, не обесценивая их.
Включаться в работу. Не считая, что ты-то точно лучше знаешь, что и как надо делать, чтобы бросить курить.
Пробовать, и если не получается, анализировать, что конкретно сделал не так.

Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью – стать лучшей версией себя.
Так есть ли смысл оплакивать потерю?
Нет!
Мы получаем значительно больше. Мы получаем себя настоящего. Того, которого раньше боялись и закуривали.
Сделайте этот шаг навстречу себе.
Там нет ничего страшного, там только то, чего вы всегда хотели.
Там вы.
Вы принимающий себя. Вы не убегающий от жизни в клубы дыма. Вы не одурманивающий себя. Вы не закуривающий свои раны и боли.
Там вы живете полной жизнью.
Это может быть страшно. Ведь мы всегда боимся того, чего хотим на самом деле. Но ваша жизнь стоит того, чтобы пройти через этот страх.
Поверьте, я знаю это.

P.S. Ну, когда начнете?

Спойлер: 50-2

1. @Hellen28
2. @Kerul
3. @Анастасия85
4. @Inulya
5. @donkfish
6. @Сергеевна
7. @илья расс
8. @tatarusa
9. @Ольхен
10. @onemorenew
11. @MrsM
12. @Rushaale
13. @Олеся Н
14. @GriDimVal
15. @vidmin1979
16. @Polina2023
17. @CtreKoza
18. @gpp
19. @старый дед
20. @feddef
21. @Дио
22. @Мармуша
23. @Pems
24. @Mik@
25. @Лёличка

 

[Вовчик37]

Всем привет,я ненадолго

Фсё,ушел??

 

[Ольхен]

Всем привет,я ненадолго
Посмотреть вложение 1869807
Фсё,ушел??

Иди, иди, еще про кумиров поболтай))
Вы там все офигевшие

 

[Вовчик37]

Иди, иди, еще про кумиров поболтай))
Вы там все офигевшие

Оттуда хоть домой не гонят?Эх ,был у меня кумир форумный,но что то пошло не так???

 

[Pa$hok]

Начиная с 1 сентября: ну, что пора? Неееее, ждем 3 сентября. 2- ну что можно? Нееее. К 3 сентября уже с утра человек 10 и все песню несут пришли к тому, что остановить сентябрь на 3 числе, чтоб Шуфутинскому икалось

Понимаю рано, но уже скоро ???
Эта версия нравится)

 

[Ольхен]

Оттуда хоть домой не гонят?Эх ,был у меня кумир форумный,но что то пошло не так???

Для тебя! Хочу чтоб тебе было приятно

 

[Pa$hok]

Всем привет,я ненадолго
Посмотреть вложение 1869807
Фсё,ушел??

Здравствуй, Владимирий

 

[Вовчик37]

Для тебя! Хочу чтоб тебе было приятно

Ой ,спасибо большое?Кажется ты мне опять определенно нравится начинаешь,Лёль?

 

[Ольхен]

Ой ,спасибо большое?Кажется ты мне опять определенно нравится начинаешь,Лёль?

А вот сейчас не поняла. Я что ли переставала тебе нравится?
Ну понятно)

 

[Лёличка]

Привет @Лёличка ! Добро пожаловать в команду! Меня зовут Катя @Катерина Ш ! Мы с Наташей @НатальяИванова наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!

Привет. Спасибо что приняли в команду. Я ещё не особо разобралась куда и как писать, есть ли чат команды и тд. Спасибо ещё раз

 

[Ольхен]

Привет. Спасибо что приняли в команду. Я ещё не особо разобралась куда и как писать, есть ли чат команды и тд. Спасибо ещё раз

Лёличка, привет!
Тема, где ты сейчас пишешь, это и есть чат нашей команды.
Давай знакомится. Меня зовут Оля.
Ты с телефона или с компа?

 

[Вовчик37]

А вот сейчас не поняла. Я что ли переставала тебе нравится?
Ну понятно)

Фига себе сделал комплимент?Держи букет

А это всем прекрасным девушкам вашей команды,я помню чему ты меня учила

 

[Pa$hok]

Привет. Спасибо что приняли в команду. Я ещё не особо разобралась куда и как писать, есть ли чат команды и тд. Спасибо ещё раз

Лёличка, привет)
А я Паша. Прям здесь пиши всё что хочешь)

 

[Ольхен]

Ой ,спасибо большое?Кажется ты мне опять определенно нравится начинаешь,Лёль?

И вот эта композиция мне нравится) целых восемь минут, должно хватить

 

[Лёличка]

Встречайте пополнение: @Лёличка Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.

Всем привет, меня зовут Оля, мне 26 лет. Стаж точно не знаю. Первый опыт курения был в 14. И в 16 уже дымила как паровоз. Мысли бросить курить постоянно у меня в голове. Количество попыток не сосчитать. Пробовала жвачки, пластырь, безникотиновые Heets, но максимальный срок был 2 месяца без всяких заменителей (как-то нечаянно получилось, деваться было неуда)? Срывы в основном из за ссор с кем-то из близких.
Команду можно назвать Феникс (мифологическая долгоживущая птица, возрождающаяся из пепла)