#50_2 Мистические черепашки ?

Куда ты пойдешь после этого взлета?

  • Не пойду, и не уговаривайте меня

    Голосов: 0 0,0%
  • В следующую взлётку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
20220324_181108.webp
Вот так мой Васек зимой домой просится))
 
Добрый день всем! :wavespin:

Продолжаем цикл "Советы от Сергея Князева"

  • Безопасная альтернатива табаку. И ее опасность ?

    О даааа. Мечта любого курильщика. Электронные сигареты, системы нагревания табака, подъязычный табак, ингаляторы. Раздолье для зависимости.

    Чего только не придумали. И все под маркой «пчелы против меда». Продолжаем употреблять, но практически без вреда для здоровья.

    Друзья мои. Вспомните свою мотивацию к отказу от сигарет. О чем вы обычно думаете, когда хотите бросить курить? Правильно.

    Вы думаете о ЗДОРОВЬЕ ?‍♂️. Это ваша МОТИВАЦИЯ ?.

    А как бросать электронные сигареты, системы нагревания табака и прочие приблуды с их меньшим вредом для здоровья?

    Как отказываться от любимой затяжки по утрам и вечерам? Тем более, что и вреда практически не ощущается?

    Тяжело. Очень тяжело. Потому, что УРОВЕНЬ МОТИВАЦИИ к отказу становится значительно МЕНЬШЕ. Да и уровень зависимого поведения УВЕЛИЧИВАЕТСЯ.

    У курильщиков и без того проблемы с мотивацией, в отличии от алкоголиков или наркоманов, которые ходят буквально по дну. А тут еще и вопрос вреда «закрывается».

    Поэтому. Забудьте альтернативу. В любой аптеке всегда можно найти препараты, которые помогут бросить курить. Ну а если не получается, всегда пройти с нами марафон «Скажи сигарете НЕТ», и подойти к вопросу отказа осознанно.
 
Я уже прошла и все свои взлетки, и кучу стодневок))
Эта взлетка юбилейная, и по этому поводу и нас, старичков, пустили пройти взлёт. Так сказать, предаться воспоминаниям))
Класс! Поздравляю! А мне казалось если бросишь не интересно тут будет. Сколько не куришь? Были ли срывы?
 
Не курю 4 года.
И если бы не один срыв, то уже не курила бы пять лет))
Круто,круто…я мечтаю о таком)) а главное чтобы не хотеть никогда. Мое самое большое достижение 8 мес и все это время я переодически скучала по сигам. Теперь пытаюсь больше по психологии убеждать себя, но это делать надо постоянно, не то забываешь зачем это все бросание. Тебе бывает хочется курить спустя столько лет? Если да то как справляешься? Если нет, то когда перехотелось?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу