Я вот что заметила: ребят, я ипохондрик и уже очень давно, пожалуй с самого детства, в детстве и юношестве это как то сопровождалось кратковременным страхом, я себя всегда утешала и главное верила в свои слова, вот мне еще 15 я точно не умру от этого, но в возрасте после двадцати, а точнее после родов многие заболевания сопровождаются прям длительными приступами тревоги и вот пытаясь ее в глубь спрятать я начала курить(не только из за этого, пожалуй еще рабочие стрессы) и сейчас, каждый раз когда мне плохо физически, мой мозг такой «че, закурим это дельце?» я не курю 92 дня, да это мало, но достаточно чтобы понять насколько это тупой триггер, он есть конечно, он имеет место быт и по сей день, но как я счастлива, что теперь я обхожу его стороной! P.s иаохондрия проявлялась не всегда, а в равном когда я что то не могла вылечить дольше двух месяцев