Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это нормально
Будет и позже накрывать но все реже и слабее
Держи всегда наготове список вспомогашек
Именно записанный
Потому что мозг в эти минуты отключается и ты не помнишь что делать надо
Составь свои методы: поприседать, подышать, мультики посмотреть
На первой страничке есть инфо что делать можно еще
Если честно то тяжело именно сегодня. Сегодня поспорила с девушкой что она месяц не будет курить айкос.. поспорили на 10 тысяч рублей) и вроде ничего, но почему то накрыла такая паника меня… что захотелось даже покурить)
пока дома сижу в комп поигрываю телек смотрю как пить перестал начал задумываться о спорте хотябы зарядку начать делать можно в бассейн записаться много всяких мыслей поэтому до кучи и курить решил бросить
пока дома сижу в комп поигрываю телек смотрю как пить перестал начал задумываться о спорте хотябы зарядку начать делать можно в бассейн записаться много всяких мыслей поэтому до кучи и курить решил бросить
Мне нравится!)
И зарядка нужна и бассейн
И каток пока сезон не закончился
от спорта разные эндорфины дофамины вырабатываются
Плюс не пить и не курить, состояние и настроение бомбические должны быть!!)