#54_1 Стрижи и кошечки??

Ирочка_Ч · 22 Мар 2024

Gala1983 написал(а):
Доброе утро)
@MISNIK, @Kate (Dreams Come True) Не курю 22.03.24 - отметила
зарядку сделала

Доброе утречко, Галчёнок?
Как себя чувствуешь, всё хорошо?

Ирочка_Ч · 22 Мар 2024

Вира Топь написал(а):
Приветики, стрижики и кошечки! Как ваши дела?)

Приветулечки, Вирусик?
Справляемся с друзьями) Настрой боевой!

Gala1983 · 22 Мар 2024

Ирочка_Ч написал(а):
Как себя чувствуешь, всё хорошо?

Да вроде бы всё хорошо)) сейчас пойдем гулять с дочей, составляю список покупок)

АлоэВера · 22 Мар 2024

1702741078_mykaleidoscope-ru-p-otkritki-s-shutkami-dobroe-utro-krasivo-3.jpg

НатальяИванова · 22 Мар 2024

Товарищи Стрижи и Кошечки, наш физрук @Kate (Dreams Come True) передает всем привет и напоминает о спорте в вашей жизни)))

А я напоминаю, что шаги надо пройти сегодня для получения медали)

Игровая у нас тут: https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-54-j-vzletnoj-polosy.69228/
А сюда надо принести рисунок сегодня: https://ne-kurim.ru/forum/threads/konkursnaja-tema-54-j-vzljotnoj-polosy.69193/page-3#post-15681127

Участвуйте, помогите команде взять коня!)

Вира Топь · 22 Мар 2024

НатальяИванова написал(а):
Эля, привет

Привет! ???

Вира Топь · 22 Мар 2024

Ирочка_Ч написал(а):
Приветулечки, Вирусик?
Справляемся с друзьями) Настрой боевой!

Класс!
Молодцы!

AleksandrBАS · 22 Мар 2024

Встречайте пополнение (факультативно): @Rada1988 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Arthour · 22 Мар 2024

Ирочка_Ч написал(а):
И я хорошо! Всё здесь, в первой команде живу.

Хорошо тебе

Ирочка_Ч · 22 Мар 2024

@Rada1988 Добро пожаловать в нашу дружную команду! :angel:

Я @Ирочка_Ч , @НатальяИванова , @АлоэВера Верочка - твои наставники и по любым вопросам ты всегда можешь обращаться к нам! Мы поможем тебе разобраться с форумом. Давай знакомиться?

Ирочка_Ч · 22 Мар 2024

Arthour написал(а):
Хорошо тебе

И тебе тоже неплохо.? Забегай в гости почаще.?

Arthour · 22 Мар 2024

Ирочка_Ч написал(а):
И тебе тоже неплохо.? Забегай в гости почаще.?

Хорошо ?

allasama · 22 Мар 2024

НатальяИванова написал(а):
А сюда надо принести рисунок сегодня: https://ne-kurim.ru/forum/threads/konkursnaja-tema-54-j-vzljotnoj-polosy.69193/page-3#post-15681127

Шо смогла. (3 раза)
Шаги проходила вот только, месяц назад, перед этим еще в декабре перечитывала-переслушивала.
Зарядка у меня не заходит по утрам
За игровой не успеваю ))))

АлоэВера · 22 Мар 2024

@Kate (Dreams Come True)
Катюша, отметь меня пожалуйста, вчера много ходила пешком, сегодня зарядка утром была :bounce:

Kate (Dreams Come True) · 22 Мар 2024

MISNIK написал(а):
Посмотреть вложение 1979418

Ой, я нашла свою любимую цитату! Ура!

Всем направление на спорт !

Не курю 22.03.2024 @MISNIK @Gala1983

Kate (Dreams Come True) · 22 Мар 2024

PtichkaTwee написал(а):
Всем доброго утра!

Посмотреть вложение 1979423

Ой, какая красивая картинка! А можно такие каждый день? )

Kate (Dreams Come True) · 22 Мар 2024

НатальяИванова написал(а):
Товарищи Стрижи и Кошечки, наш физрук @Kate (Dreams Come True) передает всем привет и напоминает о спорте в вашей жизни)))

А я напоминаю, что шаги надо пройти сегодня для получения медали)

1 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/1-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68037/
2 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/2-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68048/
3 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/3-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68061/
4 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/4-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68063/
5 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/5-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68069/
6 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/6-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68076/
7 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/7-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68080/
8 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/8-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68091/
9 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/9-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68098/
10 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/10-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68099/
11 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/11-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68100/
12 шаг: https://ne-kurim.ru/forum/threads/12-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68101/

Игровая у нас тут: https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-54-j-vzletnoj-polosy.69228/
А сюда надо принести рисунок сегодня: https://ne-kurim.ru/forum/threads/konkursnaja-tema-54-j-vzljotnoj-polosy.69193/page-3#post-15681127

Участвуйте, помогите команде взять коня!)
Посмотреть вложение 1979506

@Gala1983

@Дмитрий Владимирович

@PtichkaTwee

@AnastasiyaSay

@Эдвард Сноуден

@allasama

@AsyaS

@MISNIK

@Dzeralu

@dddriveblg

@Kate (Dreams Come True)

@Вишенка123

@Артём Игнатьев

@Katie

@Лиля91

@MaryF

@Омка

@Dilyara

@ICWeaner

@Boker Tov

@Hardos

@Сергей1990

@*Сергеич*

@Kubanoid

@Марс Амерханов

@BeijaFlor

@Liya1979

@Екатерина Глухоедова

@Сергей0706

@Аленёнок

@Johnrain

@szavertnev

@1gor

@Stefanimal

@HeBa

@Kraz71rus

@Gonzo4443

@Kseniiaa

@Scrin

@СашаРадостьВаша

О, а где надо отметиться, что я тоже все шаги прошла?

Kate (Dreams Come True) · 22 Мар 2024

АлоэВера написал(а):
@Kate (Dreams Come True)
Катюша, отметь меня пожалуйста, вчера много ходила пешком, сегодня зарядка утром была

Ты просто герой! Сейчас тоже на эллипс пойду + зарядку

Kate (Dreams Come True) · 22 Мар 2024

allasama написал(а):
Шо смогла. (3 раза)
Шаги проходила вот только, месяц назад, перед этим еще в декабре перечитывала-переслушивала.
Зарядка у меня не заходит по утрам
За игровой не успеваю ))))

Я вот в 16:00 делаю зарядку сегодня, ее же необязательно. А позавчера в 22:00 занималась, а что делать, если я затянула с этим )

Kate (Dreams Come True) · 22 Мар 2024

allasama написал(а):
Птички-котики - с пятничкой!
Не курю 22.03.2024 @MISNIK @Gala1983 @Kate (Dreams Come True)

Знаете, а уже какое-то состояние спокойствия относительно сигарет. Нет желания даже курить. Как будто и не было этих 25 лет. Знаю, нельзя расслабляться, но в моменте в принципе хорошо.
Побаиваюсь большой тусни в честь своего дня рождения. На тот момент будет порядка 80 дней, но по плану большая пьянка в шумном пабе с толпой народа разной степени курения.. Но будем посмотреть. На данный момент желания закурить даже из любопытства нет.
Хорошо поняла, что в нервной ситуации сигарета не поможет. Хотя хапнула тут проблем таких не самых легких.

Дай БГ идти дальше с той же уверенностью. И под ритмы бачаты, сегодня вечером танцевать пойду.Посмотреть вложение 1979441

У меня также. Но в ближайшие дни мне предстоит побывать во многих местах, где раньше всегда курила и не представляла свою жизнь без этого. И где будут курить. И где флеш бэков должно быть много. Но мне кажется, мне свобода моя понравится ) И все будет хорошо, сразу несколько триггеров закрою и может страх внезапно встретиться с сильным накатом поуменьшится

#54_1 Стрижи и кошечки??

Куда ты пойдешь после окончания этой взлётки?

1. В следующую взлётку со своей командой.

2. Не пойду, поуговаривайте меня.

3. Не пойду, и не уговаривайте меня.

4. В следующую взлётку с другой командой.

5. Увы, надо идти в стодневку.

6. Ура, мне пора в стодневку. (дата отказа не позднее 05.02.2024)

7. В другие марафоны форума. (дата отказа не позднее 05.02.2024)

8. Никуда, буду бродить по форуму.

9. Уйду с форума.

10. Для наставников и гостей.

Твой эликсир♥️

Твой эликсир♥️

Фея"Леса чудес "

Котик KFC

Котик KFC

💥𝕬𝖚𝖉𝖆𝖈𝖊𝖘 𝖋𝖔𝖗𝖙𝖚𝖓𝖆 𝖏𝖚𝖛𝖆𝖙💥

Выше звезд

Твой эликсир♥️

Твой эликсир♥️

Выше звезд

Рыжая

Фея"Леса чудес "

🌟Be wise. Be kind. Be true.🌟

🌟Be wise. Be kind. Be true.🌟

🌟Be wise. Be kind. Be true.🌟

🌟Be wise. Be kind. Be true.🌟

🌟Be wise. Be kind. Be true.🌟

🌟Be wise. Be kind. Be true.🌟

Сейчас в теме:

Похожие темы