#54_1 Стрижи и кошечки??

[Йошкин Кот]

А кто проводил?

Сорян, не так выразился...
Сложно было?

 

[MISNIK]

Сорян, не так выразился...
Сложно было?

Ну помучальсь конечно.... не всегда наряды клоуна дома лежат.... НО )

 

[Йошкин Кот]

Ну помучальсь конечно.... не всегда наряды клоуна дома лежат.... НО )

А смекалка на что?

 

[MISNIK]

А смекалка на что?

Это потом уже...

 

[НатальяИванова]

Я сегодня молодец!
1. Не курила
2. Заселяла детей, распределяла оплаты и корректировала питание. Общялась с мало что понимающими людьми. Делала сверки попутно и брони ставила на лето...
3. Сходила в студию, но там параллельно тоже работала
4. Прошла 8800 шагов
5. Кое как сделала английский
6. Но училась делать массаж лица)

 

[НатальяИванова]

Поздравляю с первым днём самодела! Вы мега крутые!!!

 

[НатальяИванова]

Доброй ночи, товарищи!

 

[НатальяИванова]

Я сегодня молодец!
1. Не курила
2. Заселяла детей, распределяла оплаты и корректировала питание. Общялась с мало что понимающими людьми. Делала сверки попутно и брони ставила на лето...
3. Сходила в студию, но там параллельно тоже работала
4. Прошла 8800 шагов
5. Кое как сделала английский
6. Но училась делать массаж лица)

Снова забыла позвать
@АлоэВера @Pa$hok @Kate (Dreams Come True) @Ольхен

 

[Pa$hok]

Я сегодня молодец!
1. Не курила
2. Заселяла детей, распределяла оплаты и корректировала питание. Общялась с мало что понимающими людьми. Делала сверки попутно и брони ставила на лето...
3. Сходила в студию, но там параллельно тоже работала
4. Прошла 8800 шагов
5. Кое как сделала английский
6. Но училась делать массаж лица)

Умничка, Наташа! Мега молодец! ?
А у меня день без дел.
Ездил в город, гулял, больше ничего не делал, но молодец же

 

[Pa$hok]

Доброй ночи ребята!

 

[MISNIK]

@Йошкин Кот , Ванюш,

Нужно около 54_1 поставить.

Сюды.

КАК ВРЕМЯ БУДЕТ....

 

[Kate (Dreams Come True)]

Я пробежала 5 км

Бежалось очень тяжело сегодня, но я добежала дистанцию.
- нужно было выбирать одежду полегче
- бежать на голодный желудок (в этот раз съела за 2 часа до бега лёгкий салат)

можно отметить тренировку за 01.04 @Kate (Dreams Come True)

Посмотреть вложение 1984085

Ты - герой. Меня самоделкин расслабил. Увидела бы раньше - побежала. А так я просто уснула и проснулась к ужину)) Единственный раз - косяк, шаги находила, но зря расслабилась ) Поприседать, сделать планку перед сном - всегда можно )

 

[Kate (Dreams Come True)]

А про похудательный марафон.
Жестко. Но результат точно будет.

Месяц. Это сложно.
А можно такой на неделю?

Неделю быть героем просто, за месяц случается разное и тяжело вот так взрослому человеку дать гарантию, что ни разу не сорвешься на сладкое или мучное. Или просто будешь в ресурсе всегда для готовки полезного. Без единого прогула.

Сама боюсь. Своим сообщением возможно всех демотивирую.

Но если честно мне нужны лояльные условия, отчет каждый день. Это уже будет работать. Излишняя строгость и дисциплина в первые месяцы - то не всегда про успех. Но опять же может быть неправильно я думаю

 

[Kate (Dreams Come True)]

Сибирь ?

Ты тоже из Новосибирска? Или Кемерово?

 

[Лиля91]

Доброе утро ?
Не курю 02.04.2024
@MISNIK, @Gala1983, @Kate (Dreams Come True)
День 27 без курения

 

[allasama]

А про похудательный марафон.
Жестко. Но результат точно будет.

Месяц. Это сложно.
А можно такой на неделю?

За неделю результата не будет.
Да и месяц это не срок для реального результата, особенно для девочек, с их естественными колебаниями.

А ещё... может быть да демотивирую, но я бы реально не рискнула диетить на таком сроке отказа, как у тебя. Я решилась на это после 2.5 месяцев и то так, без беспощадности к себе. Ну или это я в силу возраста уже двигаюсь чуть медленнее))))

 

[allasama]

2.4.24 не курю
@MISNIK @Gala1983 @Kate (Dreams Come True)

 

[MISNIK]

Доброе утро
Не курю 02.04.2024
@Gala1983, @Kate (Dreams Come True)
отметил

 

[MISNIK]

Гороскоп 2 апреля

️ Овны, ваш день будет полон великих свершений.
️ Тельцы, не стоит делать из мухи слона.
️ Близнецы, придётся провести немало времени в бесполезных разговорах на работе.
️ Раки, недопонимание с коллегами может испортить весь день.
️ Львы, вы очень быстро справитесь со всеми делами.
️ Девы, воздержитесь от критики в чей-либо адрес.
️ Весы, день пройдёт не так, как вы его представляли, но вы останетесь довольны.
️ Скорпионы, ваше прямодушие может кого-то обидеть.
️ Стрельцы, к вам прикрепится статус всезнайки.
️ Козероги, постарайтесь отрешиться от проблем, особенно от чужих.
️ Водолеи, проведите все намеченные мероприятия в первой половине дня.
️ Рыбы, не верьте слухам и обрывочным предложениям.

═════════════════════════════════════════════════════════════════

Народный календарь 2 апреля

​

Фотинья Колодезница. Фотина, известная также под русским именем Светлана, чья память отмечается в этот день, является героиней известного библейского предания. Она была той самой женщиной, у которой Иисус Христос попросил воды из колодца Иакова. Встретившись с Сыном Божьим, Фотина возвестила о пришествии Мессии и позже сама приняла христианство. В 66 году она была подвергнута мученической смерти: римляне бросили её в колодец вместе с двумя сыновьями и четырьмя сёстрами.

Из-за двух преданий, связанных с Фотиной – о встрече с Христом у колодца и о её смерти в колодце, в этот день особенно почитали колодезную воду на Руси. Считалось, что вода из колодца приобретает целебные свойства благодаря Фотине и её святости.

В некоторых местах на Руси писали молитву к Фотине на бумажке, завязывали её в ветошь и давали больному носить эту записку на шее в течение трёх или девяти дней. После этого записку сжигали над свечой и заставляли больного съесть оставшийся пепел.

Также в этот день чествовали лён – основной материал для производства тканей в русском народе. С раннего утра вывешивали красивые изделия из льна на заборах, поленницах, калитках, также украшали ветки берёз рушниками. Девушки скакали и водили хороводы с длинными льняными полотенцами, которые обычно использовались на свадьбах. Верили, что эти обряды привлекут достойных женихов.
═════════════════════════════════════════════════════════════════

Праздники 2 апреля

​

• Дeнь eдинeния нapoдoв Бeлapуcи и Ρoccии
• Вceмиpный дeнь pacпpocтpaнeния инфopмaции o пpoблeмe aутизмa
• Мeждунapoдный дeнь дeтcкoй книги
• Мeждунapoдный дeнь пpoвepки фaктoв
• Дeнь aпeльcинoвыx cocулeк
• Дeнь глюкoфoнa
═════════════════════════════════════════════════════════════════
Погодные приметы на 1 апреля

Предки считали, что дождь в этот день сулит богатый урожай. А вот обилие талой воды говорит о том, что летом будет много зелени.
═════════════════════════════════════════════════════════════════

Именинники 1 апреля

​

Александра, Василий, Виктор, Виссарион, Герман, Иван, Клавдия, Максим, Мария, Мирон, Никита, Прасковья, Светлана, Севастьян, Сергей, Ульяна.
═════════════════════════════════════════════════════════════════

 

[MISNIK]

@Kate (Dreams Come True) , зарядка сделана.