Когда курить кстати бросила
И поуспокоился организм, так само стало получаться)
Хотя я всю жизнь совой была
Но у меня все равно бессонница периодически приходит, с детства она со мной
Когда книжки по ночам под одеялам с фонариком читала
Так что пока спится - сплю))
Летом хорошо режим дня налаживать, когда солнышко по утрам светит
И сплю я теперь с маской на глазах
Так сон глубже)