Лунный Волчонок
Тихопомешанный Лохматый
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Снеговик
? тут главное научиться переключаться. Сейчас лучший вариант- это изучать шаги. Я песни вспоминал и пел. Ну и тут на форуме общался. Дыхательная гимнастика с телефона спасала, когда что-то или кто-то бесили. Хотя бывало и матом оралСписок, конечно, хороший. Но если на работе накатило, то кроме как расслабить нижнюю челюсть ничего не подходит
На работе все-таки несколько проще, включился в работу, и не забиваешь голову лишними мыслями. Вместо курилки шёл пить чай. Еще советуют орехи с сухофруктами жевать. Кому то холс черный помогает.
пойду постою на иголках, где то должны остаться от новогодней ёлки



