kerri
На взлет
Классный мульт,мне понравился?Спасибо
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#58_1 Осенний бросок ???
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Классный мульт,мне понравился?Спасибо
Нина_В
Авторитетная личность
Завтра 25 сентября
Москва и Московская область
Днем температура в Москве 23...25°, по области 20…25°, ветер южный 6-11 м/с.
Ночью температура в Москве 4...6° (в центре 9...11°), по области 3...8° (местами заморозки до -1), ветер юго-восточный и южный, 2-7 м/с.
Переменная облачность, без осадков.
Долгота дня: 11 ч 58 мин. Восход солнца 6:21, заход 18:19.
Завтра день на 4 минуты короче, чем сегодня
Петрозаводск (Карелия) @Nastik26 , @*Сергеич*
Днём температура 19...22° , ночью 8...9°
Солнечно, только к вечеру возможен очень небольшой дождь. ,
Долгота дня: 11 ч 57 мин, восход солнца 6:35, заход 8:32
Завтра день на 6 минут короче, чем сегодня
В конце недели в Карелию придут дожди!
Иркутск @Laila
Днём температура 6...8° , ночью 6...7°
Пасмурно, возможен дождь
Долгота дня: 12 ч 04 мин, восход солнца 6:50, заход — 18:54
Сегодня день на 4 минуты короче, чем вчера
Москва и Московская область
Днем температура в Москве 23...25°, по области 20…25°, ветер южный 6-11 м/с.
Ночью температура в Москве 4...6° (в центре 9...11°), по области 3...8° (местами заморозки до -1), ветер юго-восточный и южный, 2-7 м/с.
Переменная облачность, без осадков.
Долгота дня: 11 ч 58 мин. Восход солнца 6:21, заход 18:19.
Завтра день на 4 минуты короче, чем сегодня
Петрозаводск (Карелия) @Nastik26 , @*Сергеич*
Днём температура 19...22° , ночью 8...9°
Солнечно, только к вечеру возможен очень небольшой дождь. ,
Долгота дня: 11 ч 57 мин, восход солнца 6:35, заход 8:32
Завтра день на 6 минут короче, чем сегодня
В конце недели в Карелию придут дожди!
Иркутск @Laila
Днём температура 6...8° , ночью 6...7°
Пасмурно, возможен дождь
Долгота дня: 12 ч 04 мин, восход солнца 6:50, заход — 18:54
Сегодня день на 4 минуты короче, чем вчера
Ekaterina553
Патриот
Это ты подгадал так, чтобы с понедельника не курить?
Я планирую с четверга не курить
Ekaterina553
Патриот
А, ну круто, молодец!
Нина_В
Авторитетная личность
Я начал курить так, как не в себя
murmulis
Юлия ૮₍ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ₎ა ᵐᵉᵒʷˎˊ˗
Ну чего, вечер наступил, рецепт варки яйца я не нашла, да и слишком уж он сложный?
Вот в замену вот вам другой рецептик. Думаю, что кабачки сейчас есть у всех).
?СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ?
Для приготовления нам понадобится:
-500 гр куриного фарша
-1 кабачок молодой (250гр)
-1 яйцо
-1 луковица
-50 гр твёрдого сыра
-50 гр цельнозерновой пшеничной муки
-1 морковь
-Соль и специи по вкусу
Приступаем к приготовлению:
-Лук нарезаем мелкими кубиками, морковь натираем на терке
-Лук и морковь массируем на сковороде
-На крупной тёрке натираем кабачок и отжимаем его от жидкости
-Натираем на крупной тёрке сыр
-Смешиваем кабачок, фарш, лук и -морковь-добавляем к ним яйцо, муку и сыр и хорошо перемешиваем
-Фарш солим, перчим и добавляем любимые специи, у меня сушёный чеснок и копченая паприка
-Формируем котлеты и убираем в духовку на 30 минут при 200 грудках
Пробуем наши котлетки и наслаждаемся нежным и сочным вкусом!
Будете готовить такие котлетки? Делитесь в комментариях??????
Вот в замену вот вам другой рецептик. Думаю, что кабачки сейчас есть у всех).
?СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ?
Для приготовления нам понадобится:
-500 гр куриного фарша
-1 кабачок молодой (250гр)
-1 яйцо
-1 луковица
-50 гр твёрдого сыра
-50 гр цельнозерновой пшеничной муки
-1 морковь
-Соль и специи по вкусу
Приступаем к приготовлению:
-Лук нарезаем мелкими кубиками, морковь натираем на терке
-Лук и морковь массируем на сковороде
-На крупной тёрке натираем кабачок и отжимаем его от жидкости
-Натираем на крупной тёрке сыр
-Смешиваем кабачок, фарш, лук и -морковь-добавляем к ним яйцо, муку и сыр и хорошо перемешиваем
-Фарш солим, перчим и добавляем любимые специи, у меня сушёный чеснок и копченая паприка
-Формируем котлеты и убираем в духовку на 30 минут при 200 грудках
Пробуем наши котлетки и наслаждаемся нежным и сочным вкусом!
Будете готовить такие котлетки? Делитесь в комментариях??????
Ekaterina553
Патриот
Зачем?
А вот хрен его знает
- Сообщения
- 8.084
- Реакции
- 19.901
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
- Не курю с
- 04.03.2024
Возвращаемся к советам Сергея Князева
Боюсь сорваться и закурить.
Ох уж эти страхи страшные. Перед каждым важным для себя делом, мы встречаемся со страхом.
И..
Останавливаемся и ждём очередной порции мотивации, чтобы подступиться к делу.
Или же проходим сквозь страх, понимая, что придумали его сами. Что это просто очень удобная причина для остановки.
Все тоже можно найти в отказе от курения.
Взять пресловутый страх сорваться. Казалось бы, ну сорвался, бывает. Соберись и делай заново. Вынеси опыт и самое полезное из попытки, и действуй.
Так нет. Большинство устраивает свистопляску. Трагедия. Я сорвался. Что же теперь будет? Важности столько, будто третья мировая началась.
⠀
Но друзья. Подумайте. Была ли у вас хоть ОДНА БЕСПОЛЕЗНАЯ ОШИБКА? Нет. Вы сегодняшний - это собирательный образ ваших ошибок, вынесенный из них опыт. Не будь ошибок, вы бы до сих пор жили с уровнем развития грудного ребенка.
⠀
Вернёмся к страху сорваться. Основная его причина в самобичевании. И именно в нем скрывается одна из причин, почему вы все ещё курите.
⠀
Структура этого страха простая - самобичевание ведёт к страху самонаказания. Вы боитесь сорваться, и как итог НЕ НАЧАТЬ ОТКАЗ из-за страха самонаказания.
⠀
Кто сильнее всего накажет вас, как не вы сами?
⠀
Поэтому, заканчиваем себя пугать и находить в этом мотивацию. Это помогает только в краткосрочной перспективе, в долгосрочной только вредит.
И отпустите его. Оно вам не нужно.
Не держитесь за него.
Или вы боитесь, что курение оживет и начнет творить свои темные дела по новой? Поэтому за него держитесь?
Оно уже давно сдохло, уж извините. Отпустите. Бросьте эту гадость.
В общем, пост навеян сегодняшней консультацией (озвучивание ситуации оговорено с клиентом), где клиент продолжал держаться за курение.
Где любой отказ превращался в пытку.
Где была настоящая ломка с соматикой.
Где было много страхов бросить курить. Которые во многом и опирались на пресловутое «держусь».
Не надо держаться. Не надо бороться. С чем вы боретесь? Конечно с собой. И победитель будет явно один. Уверены, что вы?
⠀
Просто отпустите курение. Оно послужило вам верой и правдой. Было вашей поддержкой. С ним было легче общаться. С ним гулянки имели совсем другой вкус. С ним одиночество выглядело не одиночеством.
Но сейчас вы другой человек. Вы выросли. Сейчас оно вам больше не нужно. Отпустите курение
@Нина_В
@Тарда
@Kamilfo
@Tasha37
@Tassa
@Keryl
@Nastik26
@Kyara
@Ayinesk
@Партизанка
@Чайка 90
@Shuter
@Laila
@Vanya_Kr.
@Эдвард Сноуден
@kerri
@murmulis
@Катеринша
@ДимаДиман
@Мисс Капризз
@Elena_Helena
@*Сергеич*
@Tashaa
@@yuyakov
@Максим93
@Li Sch
@Ольга Петушкова
@Мадина в духовном путешествии
@KittyKate
@Anastasiya_Smirnova
@Светулек
@lesen.ok
@Натали82
@Верочка84
@Mike1
@@Ната
@Кузя01
@neshik
@Тарда
@Kamilfo
@Tasha37
@Tassa
@Keryl
@Nastik26
@Kyara
@Ayinesk
@Партизанка
@Чайка 90
@Shuter
@Laila
@Vanya_Kr.
@Эдвард Сноуден
@kerri
@murmulis
@Катеринша
@ДимаДиман
@Мисс Капризз
@Elena_Helena
@*Сергеич*
@Tashaa
@@yuyakov
@Максим93
@Li Sch
@Ольга Петушкова
@Мадина в духовном путешествии
@KittyKate
@Anastasiya_Smirnova
@Светулек
@lesen.ok
@Натали82
@Верочка84
@Mike1
@@Ната
@Кузя01
@neshik
Вообще очень вовремя
Возвращаемся к советам Сергея Князева
Боюсь сорваться и закурить.
Ох уж эти страхи страшные. Перед каждым важным для себя делом, мы встречаемся со страхом.
И..
Останавливаемся и ждём очередной порции мотивации, чтобы подступиться к делу.
Или же проходим сквозь страх, понимая, что придумали его сами. Что это просто очень удобная причина для остановки.
Все тоже можно найти в отказе от курения.
Взять пресловутый страх сорваться. Казалось бы, ну сорвался, бывает. Соберись и делай заново. Вынеси опыт и самое полезное из попытки, и действуй.
Так нет. Большинство устраивает свистопляску. Трагедия. Я сорвался. Что же теперь будет? Важности столько, будто третья мировая началась.
⠀
Но друзья. Подумайте. Была ли у вас хоть ОДНА БЕСПОЛЕЗНАЯ ОШИБКА? Нет. Вы сегодняшний - это собирательный образ ваших ошибок, вынесенный из них опыт. Не будь ошибок, вы бы до сих пор жили с уровнем развития грудного ребенка.
⠀
Вернёмся к страху сорваться. Основная его причина в самобичевании. И именно в нем скрывается одна из причин, почему вы все ещё курите.
⠀
Структура этого страха простая - самобичевание ведёт к страху самонаказания. Вы боитесь сорваться, и как итог НЕ НАЧАТЬ ОТКАЗ из-за страха самонаказания.
⠀
Кто сильнее всего накажет вас, как не вы сами?
⠀
Поэтому, заканчиваем себя пугать и находить в этом мотивацию. Это помогает только в краткосрочной перспективе, в долгосрочной только вредит.
Помашите ? курению платочком.
И отпустите его. Оно вам не нужно.
Не держитесь за него.
Или вы боитесь, что курение оживет и начнет творить свои темные дела по новой? Поэтому за него держитесь?
Оно уже давно сдохло, уж извините. Отпустите. Бросьте эту гадость.
В общем, пост навеян сегодняшней консультацией (озвучивание ситуации оговорено с клиентом), где клиент продолжал держаться за курение.
Где любой отказ превращался в пытку.
Где была настоящая ломка с соматикой.
Где было много страхов бросить курить. Которые во многом и опирались на пресловутое «держусь».
Не надо держаться. Не надо бороться. С чем вы боретесь? Конечно с собой. И победитель будет явно один. Уверены, что вы?
⠀
Просто отпустите курение. Оно послужило вам верой и правдой. Было вашей поддержкой. С ним было легче общаться. С ним гулянки имели совсем другой вкус. С ним одиночество выглядело не одиночеством.
Но сейчас вы другой человек. Вы выросли. Сейчас оно вам больше не нужно. Отпустите курение
@Нина_В
@Тарда
@Kamilfo
@Tasha37
@Tassa
@Keryl
@Nastik26
@Kyara
@Ayinesk
@Партизанка
@Чайка 90
@Shuter
@Laila
@Vanya_Kr.
@Эдвард Сноуден
@kerri
@murmulis
@Катеринша
@ДимаДиман
@Мисс Капризз
@Elena_Helena
@*Сергеич*
@Tashaa
@@yuyakov
@Максим93
@Li Sch
@Ольга Петушкова
@Мадина в духовном путешествии
@KittyKate
@Anastasiya_Smirnova
@Светулек
@lesen.ok
@Натали82
@Верочка84
@Mike1
@@Ната
@Кузя01
@neshik
murmulis
Юлия ૮₍ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ₎ა ᵐᵉᵒʷˎˊ˗
Я из Липецка
kerri
На взлет
А ты что накуриваешь там?айкос?или обычные сигареты?парилки?
Нет,мне не хочется просто интересно
Нина_В
Авторитетная личность
Юленька, я буду, но завтра.
Хорошо, что ты напомнила - два дня назад ехали ко мне гости, я кабак уже нарезала кружочками, чтобы запечь, а гости приехали чуть раньше, кабачковые шайбы так и закинула в холодильник. Завтра использую.
Всё подряд
Нина_В
Авторитетная личность
Nastik26
Старожил
Я тоже)
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
