# 58_2 "Побег из КУР ятника" ??

[Puller]

Надо ж и самому что то слушать

 

[FLY]

@АлоэВера

Пусть каждый твой день будет приятным и счастливым, а близкие люди наполняют его радостными моментами. Оставайся такой же прекрасной, яркой, незабываемой, неповторимой! ?

 

[zshushu]

Всем доброе утро!

 

[zshushu]

Присоединяюсь к поздравлениям!
@АлоэВера , с днем рождения!
Будь счастлива и здорова!

 

[Chaurik]

Доброе утро, #не курю 13.10
@Garrik @Ekaterina553

 

[АлоэВера]

@АлоэВера
Посмотреть вложение 2067119
Пусть каждый твой день будет приятным и счастливым, а близкие люди наполняют его радостными моментами. Оставайся такой же прекрасной, яркой, незабываемой, неповторимой! ?

Присоединяюсь к поздравлениям!
@АлоэВера , с днем рождения!
Будь счастлива и здорова!

Благодарю вас, мне очень приятно ??

 

[Вира Топь]

Сегодня 13 октября, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.

Ура!!! Вы не курите уже две недели .
Что же изменилось за это время с вашим организмом ?

Спойлер: После отказа от курения:

Первые изменения начнутся через 20 минут — улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов в крови сокращается количество окиси углерода. Это значит, что уровень кислорода в вашей крови снова в норме.

После двух дней воздержания от курения организм полностью отчищается от никотина. Вы наконец-то сможете попрощаться с крошечными кристаллами, подталкивающими вас к курению. К сожалению, как только никотин полностью выходит из организма, тяга к курению максимально возрастает.

Спустя два дня после отказа от курения вкусовые рецепторы начинают нормально функционировать. Вы сможете не только лучше улавливать вкусовые нюансы, но и станете добавлять меньше специй в привычную еду.

Через два дня вы начинаете лучше чувствовать запахи. Теперь идея остановиться и вдохнуть аромат роз покажется вам гораздо более привлекательной.

Через три дня в легких восстанавливается реснитчатый эпителий. Курение уничтожает микроскопические реснички, очищающие дыхательные пути. К счастью, эти реснички могут восстанавливаться.

Кровяное давление начинает снижаться через неделю, что уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточностей, и стенокардии.

Кашель начинает исчезать через две недели, после того как вы бросили курить. Он пропадает не сразу, так как вашим легким нужно время на выведение скопившихся в них вредных веществ.

Через две недели восстановится кровообращение, что сразу же позитивно скажется на половой функции: улучшится качество эрекции у мужчин, повысится чувствительность у женщин.

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!​

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
​

Давайте узнаем какие праздники были на этой неделе!​

7 октября - Международный день врача​

Международный день врача (International Doctor’s Day) — это праздник работников сферы здравоохранения, который считается днём солидарности врачей по всему миру. 1

Дата праздника — первый понедельник октября. Однако в некоторых странах он может отмечаться в другие дни и даже месяцы: в Австралии — в марте, в Индии — на 1 июля, в Канаде — на 1 мая.

Инициаторами праздника выступили Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Международная медицинская гуманитарная организация «Врачи без границ».

Традиции праздника: обмен опытом между медиками, проведение медицинских конференций, мастер-классов, семинаров, сеансов бесплатного медицинского осмотра.

9 октября - Всемирный день почты
Неотъемлемой частью деятельности людей является перемещение грузов и корреспонденции. От организации этого процесса зависит скорость обмена информацией, финансовые показатели предприятий и другие стороны жизни. По всему миру существуют учреждения, занимающиеся подобной работой. Их сотрудникам посвящён международный профессиональный праздник.

13 октября - День работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности
День работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности – профессиональный праздник работников, которые имеют отношение к сельскому хозяйству и перерабатывающей промышленности, вне зависимости от занимаемой должности. Среди них - агрономы, инженеры, механики, водители, зоотехники, фермеры, руководители предприятий. Праздник в РФ считают своим преподаватели, студенты, выпускники профильных учебных заведений. Особое значение он имеет для жителей населённых пунктов, расположенных в аграрных районах страны. К мероприятию присоединяются ветераны отрасли, их родственники, знакомые, друзья, близкие люди.

В России в 2024 году День работника сельского хозяйства отмечается во второе воскресенье октября и выпадает на 13 октября. Праздник проходит на официальном уровне 26-й раз.

Значение: торжество имеет символическое значение. Испокон веков это время ассоциировалось с началом зимы, первыми заморозками и завершением полевых работ.

В этот день устраиваются выставки с/х продукции. Работники, их семьи и друзья собираются за праздничными столами. В помещениях размещают снопы пшеницы – символ плодородия.



Вторая неделя нашего некурительного марафона была посвящена конкурсу:
"Свободное осеннее творчество"



Спасибо всем ребятам за участие в конкурсе «СВОБОДНОЕ ОСЕННЕЕ ТВОРЧЕСТВО».
Лично меня заставила улыбнуться каждая ваша работа

И пусть команда 58_1 Осенний Бросок на этой неделе больше была сконцентрирована на главном, #некурим #занимаемсяспортом, не могу не оценить старания ребят и креатив наставника @Sashshka . Пожалуйста, в следующий раз будьте чуток поактивнее ребят, потому что я обожаю всем 5 ставить! Кстати, ваши 5 баллов уже летят в зачет команды . А 58_2 Побег из Курятника - просто браво, вам ставлю 3 пятерки, как и обещала (15 баллов за 15 работ - в зачет).
Давайте подведём итоги конкурса:
58_1 "Осенний бросок" - 5 баллов
58_2 "Побег из КУР ятника" - 15 баллов
Поздравляем команду #58_2 Побег из КУРятника, с победой в конкурсной!

Награда «Удиви Хранителя» улетает к зонтикам, они вместе сложились у меня одну добрую картинку))
@Puller @TatDa – за доброту и целеустремленность – получите медали, распишитесь

На этой неделе нас посетил загадочный Кот Баюн.

С вопросом:
Почему в деревне Простоквашино, разговаривали все, кроме коровы?
Давайте вспомним, какие ответы дали участники команд:
​

Спойлер: 58_1

А ей не когда, она сено жуёт. Молока много не бывает)))​

​

Потому что дядя Фёдор на самом деле психически больной мужик, а не маленький мальчик. Кот с собакой - его галлюцинации, только корова была настоящей​

​

Одни из моих любимых книг детства, даже сейчас открыла в книжном приложении и выделила ответ )
Потому что Матроскина и Шарика научил разговаривать профессор, это на самых первых страницах первой книги, где герои знакомятся. А галчонок сам за всеми повторял слова​

​

А вот не нужно(не фик) было общаться с профессорами. ?Жили бы себе спокойно, как все остальные животные.​

​

​

Спойлер: 58_2

Потому что капитализм победил) заяц там тоже не разговаривал) все, кто может быть использован (съеден, подоен или продан) - не разговаривают)))​

​

В сумасшедших 90-х,в каком-то очень "желтом" журнале читал псевдонаучную статью на эту тему. Там на полном серьезе анализировали мультик и поднятый здесь вопрос тоже. Не помню доказательной базы, но гениальный вывод там был такой. Матроскин и Шарик, это призраки, живущие в заброшенном доме, куда попал Дядя Федор ?​

​

У нее всегда был занят рот едой)​

​

Она дала обет молчания. В некоторых культурах, корова - священное животное. Вот и просвещается)​

​

Бобер там тоже не говорит, ?
Посмотреть вложение 2065505​

​

Кота и собаку научил разговаривать профессор.
Кот научил говорить галчонка
Почему бобёр говорит не понятно​

​

Интересный вопрос! Вроде корова у них умом не обделена сильно, возможно мутация какая то. Генетическое отклонение! Не повезло не фортануло. Ну и было бы неприлично использовать разумное равное существо в хозяйственных целях. Корова разумная, выглядела бы как угнетенное меньшинство.​

​

Мой ответ: чья бы корова мычала, а твоя бы молчала»
Из этой пословицы следует, что корове лучше молчать . И мне тоже лучше молчать ???​

​

Всем участникам конкурса - личная медаль Кота Баюна

(на неделю).
А лентой "Вип от Баюна" на неделю, за лучший ответ, награждается @Laila

Переходим к основной части!

Итоги численности на этой неделе:​

#58-1 "Осенний бросок" ??? 17 Безупречные, 4 Шанс, 1 Выбор, 2 Безупречные->Выбор, 3 Безупречные->Шанс, 3 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Шанс, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.)
#58_2 "Побег из КУР ятника" ?? 21 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор, 4 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход

Орден -Без потерь-, увы, остаётся пылиться в чулане

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Итоги Игровой 58 Взлётной полосы?

#58_1 Осенний бросок???
36 (1 балл)
#58_2 Побег из КУРятника ??
153 (2 балла)

Поздравляем команду 58_2 Побег из КУРятника ?? с победой! ?



Активные игроки:
@Puller
@Netti. Bampo
@Chaurik
@Alys
@zshushu

Помрефери:
@Vanya_Kr.
@Ekaterina553


Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже



Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

58-1 команда
Наставники - @Ирочка_Ч @Sashshka @1.Елена

58-2 команда
Наставники - @Инесса Самара @АлоэВера

Хранители: @Helen! @Вира Топь @Kate (Dreams Come True)
Модераторы Игровой: @Даянка @Chaurik
Модератор-техник: @AleksandrBAS
Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен
Cтарший модератор некурительных марафонов: @Ромбакс
Организатор взлеток: @Sergey

До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.

Хорошего всем настроения!

Спойлер: # 58_2 "Побег из КУР ятника" ??

1. @Арбузик
2. @Воробушек
3. @Денис52
4. @ЕленаKZ
5. @Катерина taki
6. @Лануся
7. @Олеся Н
8. @Alex553
9. @Alys
10. @Amorphis
11. @Annike
12. @Chaurik
13. @Ekaterina553
14. @Evgeniya113317
15. @Garrik
16. @Ishik
17. @JediLady
18. @Lenka@
19. @Mukha Tse-tse
20. @Netti. Bampo
21. @NibleLint
22. @Nika B
23. @Pg_vl
24. @Puller
25. @zshushu
26. @Hopeless_Wanderer

Факультатив:

1. @Zweifeln

 

[Pg_vl]

Всем привет!
На 23 дне начался какой-то кашель неприятный. Хотя я не болею уже и не должна была простыть. Что это может быть если стаж курения у меня был сравнительно небольшой - 6 лет?

 

[Zweifeln]

Не зря старались в конкурсной и игровой

13.10 - не курю

 

[FLY]

Всем привет
#некурю 13.10.24
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik

 

[Ольхен]

@АлоэВера
Верочка, поздравляю тебя с Днем рождения

 

[Annike]

@АлоэВера Вера!! С днем рождения!!! Желаю исполнения самых заветных желаний!! Море возможностей)) тепла, любви и света!

 

[JediLady]

Всем привет
@АлоэВера с днюхой! Пусть исполнятся все твои желания ?
не курю 13.10
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik

 

[Лануся]

Доброе утро!
@Ekaterina553, @Ishik, @Garrik,
#13.10 не курю
Спортотчет за 12.10.24, хотя прибаливаю,но натопала немного

 

[Mukha Tse-tse]

@Garrik 13.10 не курю

 

[Mukha Tse-tse]

Всем привет!
На 23 дне начался какой-то кашель неприятный. Хотя я не болею уже и не должна была простыть. Что это может быть если стаж курения у меня был сравнительно небольшой - 6 лет?

Легкие очищаются наверно, я обратила внимание, что, наоборот кто долго курил от 15-20 лет и больше , у них кашля нет, у меня стаж 20 лет, кашля нет

 

[Puller]

@Alys, лови:

 

[Chaurik]

Ребята, пишите какая вам музыка нравится, будем танцевать

Инструменталка. Линдси Стирлинг вообще топ. Правда, танцевать под это будет сложновато

 

[*Сергеич*]

Всем хорошего дня, Соседи!
Не курим.

 

[Shuter]

Всем хорошего дня, Соседи!
Не курим.

Они не коллеги?