Доброго дня и здравия
03.05.25 некурю
@tatiana)) @1.Елена @Инесса Самара
Но сегодня был 3й сон про курение ((
Команда, а вам снятся сны о курении?
А кто из нас тут само долго не курит?
Лена Доброго утра! Вот нашла в интернете интересное


Когда я разговаривал с другом, который недавно бросил курить после десяти лет зависимости, он рассказывал о своём прогрессе с гордостью, но тут же признался, что его тревожит странная проблема: начали сниться сигареты. Во сне он снова и снова курил, ощущал вкус табака, делал глубокие затяжки, а потом внезапно осознавал: «Как же так? Я же бросил!» Это его пугало и вызывало чувство вины. Почему мозг упорно возвращал его к тому, что он решил оставить в прошлом?
Если вы тоже бросили курить, а сигареты продолжают появляться в ваших снах, не стоит бояться или думать, что с вами что-то не так. Это явление вполне объяснимо и связано с природой зависимости. Давайте разберёмся, почему так происходит и что с этим делать.
Курение — это больше, чем просто привычка. Это не просто ритуал, но и значимая часть жизни, связанная с эмоциями, ситуациями и даже вашей личностью. Для кого-то сигарета была способом снять стресс, для кого-то — занять руки, для третьих — ощутить уверенность в себе или просто провести время в компании. Это стало своего рода якорем, ассоциирующимся с разными моментами жизни. И когда вы отказываетесь от курения, мозгу требуется время, чтобы избавиться от этих ассоциаций. А сны — это один из инструментов, с помощью которых подсознание обрабатывает эту информацию.