#62_2 Комитет по ёжикам🦔

[Мармелад]

Главное вовремя остановиться))
Мне еще нравятся маленькие морковки и красный сладкий перец

Прикольно! И вес не будет набираться

 

[Мармелад]

Мне наверное уже не понять ( учитывая что на машине я проехал от Архангельска до Каспия, и от Екатеринбурга до Москвы, а самолётами ещё дальше заносило)))
Но в Екатеринбург хочу вернуться)))

У меня муж всегда был против путешествий, мол где родился, там и пригодился... Думаю, что сейчас смогу наверстать и посмотреть хотя бы нашу страну по максимуму

 

[ГалкаМ]

Ну не знаю как остальные, мне очень тяжко бывает, вчера вечером так сильно хотелось курить, прям плакать хотелось. Мне кажется если бы под рукой оказалась сигарета, я бы точно сорвалась.
Но сегодня полегчало вроде, так что ты точно не одна такая))

Хорошо, что не одна я реву. Уже легче. Мне помогает еще дыхание по квадрату, когда очень сильно хочется. Вдох 4 секунды, задержка на 4 секунды, выдох на 4 секунды, задержка на 4 секунды. И так несколько подходов. Успокаивает нервную систему , и расслабляет немного.
Но сегодня вот не помогло. Помогло только перемыть весь дом, включая пыльсверху на шкафах.

 

[Мармелад]

Занимательная география и некоторые её общественно-политические аспе

Занимательная география и некоторые её общественно-политические аспекты.

Со школьных лет так не любила географию... Кто-то - называет город
Я- лезу в гугл-карты...

 

[Павел Александрович]

Прикольно! И вес не будет набираться

Смотря как их использовать!

 

[Павел Александрович]

Со школьных лет так не любила географию... Кто-то - называет город
Я- лезу в гугл-карты...

Урюпинск

 

[Мармелад]

Урюпинск

Главное - хороший глава

 

[Мармелад]

Хорошо, что не одна я реву. Уже легче. Мне помогает еще дыхание по квадрату, когда очень сильно хочется. Вдох 4 секунды, задержка на 4 секунды, выдох на 4 секунды, задержка на 4 секунды. И так несколько подходов. Успокаивает нервную систему , и расслабляет немного.
Но сегодня вот не помогло. Помогло только перемыть весь дом, включая пыльсверху на шкафах.

Если вдруг... Кончатся дома для уборки, наши двери всегда открыты!

 

[НатальяИванова]

У нас лет пять назад парень работал, вот тогда все уши про форум, наверное про этот, т.к поисковик больши никакого форума не выдает, прожужжал, что тут столько идей накидают, как помочь себе в бросании)

Лариса, на 1 страничке этой темы есть ссылки на шаги по отказу от курения. Они помогают мысли в порядок привести) Если не найдёшь, я принесу ссылки)

 

[Эдриан]

Со школьных лет так не любила географию... Кто-то - называет город
Я- лезу в гугл-карты...

Лёгкая на подъём? Сразу смотришь подробности?

 

[НатальяИванова]

Хорошо, что не одна я реву. Уже легче. Мне помогает еще дыхание по квадрату, когда очень сильно хочется. Вдох 4 секунды, задержка на 4 секунды, выдох на 4 секунды, задержка на 4 секунды. И так несколько подходов. Успокаивает нервную систему , и расслабляет немного.
Но сегодня вот не помогло. Помогло только перемыть весь дом, включая пыльсверху на шкафах.

Всё средства хороши) Здорово что ты находишь на что переключиться)

 

[Мармелад]

Лариса, на 1 страничке этой темы есть ссылки на шаги по отказу от курения. Они помогают мысли в порядок привести) Если не найдёшь, я принесу ссылки)

Я пока сюда дорогу по колокольчикам нахожу, и никуда не шарюсь, чтобы не потеряться

 

[Мармелад]

Лёгкая на подъём? Сразу смотришь подробности?

Главное, чтоб не билеты смотрела)))

 

[Павел Александрович]

Главное - хороший глава

Учалы)))

 

[Winter_dream]

Всем доброго вечера!
#не курю 02.05
@Павел Александрович @+SERG @voland

 

[Эдриан]

Главное, чтоб не билеты смотрела)))

Авантюризм не испугает стремящегося к новым ощущениям.

 

[Павел Александрович]

Всем доброго вечера!
#не курю 02.05
@Павел Александрович @+SERG @voland

Держи

 

[Winter_dream]

Держи

Держу!

 

[Мармелад]

Учалы)))

О, это недалеко. Башкирия, наши края

 

[Павел Александрович]

О, это недалеко. Башкирия, наши края

Ставрополь)