#63_2 Бодрые кактусы 🌵

[Oleg Nord]

Что ж как плохо-то сегодня. Уже по всем канонам должно было отпустить, но не отпускает. Сжала зубы, терплю.

Привет! Я в первую неделю после отказа внушал себе, что я просто простудился и заболел - симптомы примерно такие же. Попробуй представить себе то же самое - что у тебя грипп, простуда, ОРЗ... Тогда как-то уходит страх. Смиряешься, думаешь: ну, заболел, ну, что ж - надо потерпеть недельку, куда деваться. И стараться не перенапрягаться.
Потерпи, всё будет хорошо, ты справишься!!

 

[Oleg Nord]

Мне лень, но у меня в огороде зарядка.Бегаю с лейкой, ношу вёдра с травой, полю траву, это считается?

Мне надо купить лейку и тоже с ней бегать... по квартире

 

[FLY]

Ну минимум же 3 цвета?

Да, несите три

 

[Павел Александрович]

Мне надо купить лейку и тоже с ней бегать... по квартире

Гирьку купи и бегай

 

[Oleg Nord]

Гирьку купи и бегай

Точно! 32 кг в зубы и - туда-сюда
На Авито продаются!

 

[китЬ]

Что ж как плохо-то сегодня. Уже по всем канонам должно было отпустить, но не отпускает. Сжала зубы, терплю.

Почитай календарь бросающего, всё идёт так,прям по календарю) там есть рекомендации

 

[Лизаветта]

Именно так Стресс, нервы, проблемы, все в кучу. Решила что успокоюсь, начала больше нервничать, что снова закурила.

Ну вот видишь... Сигарета не решила проблему, не успокоила нервы, а только добавила. Помни теперь об этом каждый раз, как будет невмоготу.

 

[Павел Александрович]

Точно! 32 кг в зубы и - туда-сюда
На Авто продаются!

Посмотреть вложение 2184951

32 многовато

 

[китЬ]

«Клубничная Луна» взойдёт над Москвой 11 июня — это будет самое низкое полнолуние в Северном полушарии за ближайшие 18 лет.

Её оттенок будет красноватым, а событие совпадёт с последним полнолунием перед солнцестоянием и стартом астрономического лета.

 

[китЬ]

@АнгелИкс какие сериалы/кино смотрела?

 

[китЬ]

@Борисыч как дела? самочувствие?

 

[Oleg Nord]

32 многовато

Мне - в самый раз. Я же мачо!!

 

[Юлия Добрынина]

Как самочувствие?

Норм, работаю 2 через 2. Оставила на работе табекс и выходные жила без него. Сегодня первый рабочий день, пришла и сразу продолжила пить. Не знаю правильно или нет, но хочу пропить все до последней таблетки, так мне спокойней, что курс закончу)

 

[китЬ]

Норм, работаю 2 через 2. Оставила на работе табекс и выходные жила без него. Сегодня первый рабочий день, пришла и сразу продолжила пить. Не знаю правильно или нет, но хочу пропить все до последней таблетки, так мне спокойней, что курс закончу)

По скольку пьешь таблеток с каким интервалом?

Я сегодня 5 за день, каждые 2,5 часа) завтра 4 за день каждые 3 часа)

 

[китЬ]

 

[китЬ]

 

[Лизаветта]

Норм, работаю 2 через 2. Оставила на работе табекс и выходные жила без него. Сегодня первый рабочий день, пришла и сразу продолжила пить. Не знаю правильно или нет, но хочу пропить все до последней таблетки, так мне спокойней, что курс закончу)

Ну смотри, если тебе без него нормально, то можно и не допивать. Я дней 10 попила и всё. У него нет какого то накопительного эффекта. Последние дни я пила по одной, две, когда чувствовала накат.

 

[Юлия Добрынина]

По скольку пьешь таблеток с каким интервалом?

Я сегодня 5 за день, каждые 2,5 часа) завтра 4 за день каждые 3 часа)

По 3 таблетки в день, через 5 часов. Сегодня 18-день

 

[Лизаветта]

По скольку пьешь таблеток с каким интервалом?

Я сегодня 5 за день, каждые 2,5 часа) завтра 4 за день каждые 3 часа)

Как у тебя самочувствие, настроение, легче становится в плане бросания?

 

[китЬ]

@АнгелИкс