#65_2 Биполярные капибары 🐾

[лучик Света]

Это будет вкусно У меня борщ закончился сегодня, завтра буду какой-то тоже супчик варить

Вика, а ты вчкра отмечалась? а сегодня?

 

[Tori_RBA]

Я тебя понимаю) но пережить мысли гораздо лечге какое-то время, чем жить постоянно с зависимостью. Ты же уже знаешь, как здорово чувствовать себя некурящей! Есть же плюсы?!

Да, вот мысль о плюсах и самочувствие которое наладилось помогают держаться. но сложновато как-то. Утром пока доставала пропуск, стояла на курилке - надышалась, насмотрелась и вот теперь пол-дня думаю...

 

[Tori_RBA]

Вика, а ты вчкра отмечалась? а сегодня?

И вчера и сегодня. Не курю если что 23 и 24.09.2025. Повторно, чтобы ты не искала

 

[Tori_RBA]

Доброго дня. Тёзка!

Привет, Витя

 

[Руся_я]

Да, вот мысль о плюсах и самочувствие которое наладилось помогают держаться. но сложновато как-то. Утром пока доставала пропуск, стояла на курилке - надышалась, насмотрелась и вот теперь пол-дня думаю...

Думай ещё о том, что даже если закуришь, то уже не сможешь спокойно курить и наслаждаться процессом, а будут только мысли о том, чтобы бросить. И кайфа вообще не будет. По-моему, это у всех так, кто начал бросать)

 

[Tori_RBA]

Мне ребёнок вчера "помог" держаться. Учуяла от него вчера запах фруктовой электронки... От вопроса "в лоб" уйти не смог, признался что курит их уже четвёртый год Сейчас ему 17. В итоге я сегодня купила валерьянку для ребёнка блин, чтобы он не нервничал пока курить бросать будет. Какой-то сюрреализм... Электронку отобрала, выкинуть по-пути забыла. Лежит в сумке теперь будоражит моё воображение.

 

[Руся_я]

Мне ребёнок вчера "помог" держаться. Учуяла от него вчера запах фруктовой электронки... От вопроса "в лоб" уйти не смог, признался что курит их уже четвёртый год Сейчас ему 17. В итоге я сегодня купила валерьянку для ребёнка блин, чтобы он не нервничал пока курить бросать будет. Какой-то сюрреализм... Электронку отобрала, выкинуть по-пути забыла. Лежит в сумке теперь будоражит моё воображение.

Ничего себе!

 

[Tori_RBA]

Думай ещё о том, что даже если закуришь, то уже не сможешь спокойно курить и наслаждаться процессом, а будут только мысли о том, чтобы бросить. И кайфа вообще не будет. По-моему, это у всех так, кто начал бросать)

Это ж у меня сто-какая-то там попытка. Чувство вины при курении стабильное с 2014 года. Жаль не сильно помогало Я себя уговариваю хотя-бы взлетку отсидеть и здоровье немного поправить. Надежда на форум и литературу, что за месяц может мозги на место станут

 

[OlgaOl]

Всем привет! Не курю. 24.09.2025
@owl @Елена100500 @китЬ

 

[Женя 123]

Всем привет!
Не курю 24.09

@Елена100500 @китЬ @owl

 

[лучик Света]

Всем привет! Не курю. 24.09.2025
@owl @Елена100500 @китЬ

Всем привет!
Не курю 24.09

@Елена100500 @китЬ @owl

 

[лучик Света]

А что у нас там со спортом?
@Vad' ты бегаешь вообще? Пруфы?

 

[лучик Света]

@Дмитрий Владимирович ты эти дни все на бокс ходил?

 

[лучик Света]

@Гаичка тоже молчишь, чего там с активностью?

 

[Vad']

А что у нас там со спортом?
@Vad' ты бегаешь вообще? Пруфы?

Неа у меня сезон дождей начался и я ленивая жопа стал(

 

[лучик Света]

@китЬ где кардио, бассейн, все дела

 

[Tori_RBA]

А что у нас там со спортом?
@Vad' ты бегаешь вообще? Пруфы?

Я вчера и сегодня половину зарядки делала. Сегодня ещё может свою мини-норму в 6000 шагов пройду. Какая-то апатия напала на меня

 

[лучик Света]

Неа у меня сезон дождей начался и я ленивая жопа стал(

 

[китЬ]

@китЬ где кардио, бассейн, все дела

Ничего не хочется

 

[лучик Света]

Я вчера и сегодня половину зарядки делала. Сегодня ещё может свою мини-норму в 6000 шагов пройду. Какая-то апатия напала на меня