Всем привет, я Настя , мне 35 лет
Курю… ну наверно лет 20. Честно - не помню уже.
Бросала 100500 раз. Запомнила хорошо только первую попытку и пред последнюю.
В первую не курила 2 месяца, сорвалась из-за алкоголя. Пред последняя - беременность. Закурила почти сразу, как родила. Остальные попытки от пары дней до пары недель, срывы банальны - диалоги в голове по поводу одной сигаретки.
Способы отказа использовала все, кроме одного- реально захотеть. Главное ж желание, а остальное уже так..примочки.
Люблю вкусный чай, избавляться от лишнего хлама , ездить за рулём и петь песни в машине.