#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[mrSparkle]

Всем привет. Мои прекрасные, дорогие и волевые братья и сестры. Сегодня налаженая схема со сном в виде мелатонина и вечерних, сработала хуже. Спал плохо, но при этом не чувствую себя усталым. Утро было 5/10. Сходил в Церковь стало значительно лучше. Сейчас еду на день рождение к не пьющим и не курящим людям. Да такие существуют и нет скучно на их тусовке не будет)))) Настрое 9/10.Вот хотел поделится ситуацией. Купил вчера набор зелени (лук,петрушка и укроп) для салата, а в пачке оказалось всего одно перышко лука. Не скажу что как то растроился, но такое. Сегодня вспомнил, что на балконе валяется без дела, простейшая гидропонная установка, все же помнят, что я фанат с/х Было принято решение пустить ее в ход. Итог на фото ниже. Ждем урожай, а не надеемся на недобросовестных продавцов. Всем хорошего выходново дня. Как всегда о статусе не курения вечером

 

[VinoVata]

Ты крутая! Сон скоро вернётся!!

Очень на это надеюсь

Такая побочка у меня впервые, хотя, не исключаю отсутствие взаимосвязи именно с отказом от курения, тк бессонница мой верный спутник в тревожные и загруженные дни/ месяцы.

 

[VinoVata]

Сон, да, больная наша тема. Я жду свою волшебную банку габы, вдруг поможет)
Вчера тоже чуть пригубила в компании, но она некурящая.) Как и ты курящих друзей пока обхожу стороной.
Прорвёмся, бессонница не может быть вечной)

Габа?
Хвалят?
Может мне тоже нужна?
Какую марку берешь?

 

[VinoVata]

Смешно - есть не хочется уже 3 дня. Впервые в жизни считаю калории, чтобы поесть достаточно
Хоть бы так ещё пару месяцев

Кому продать душу, чтобы перестать жрать хотя бы на неделю?
Я пытаюсь заедать этот никотиновый голод овощами, но организм требует сала и картошки

 

[Vad']

Кому продать душу, чтобы перестать жрать хотя бы на неделю?
Я пытаюсь заедать этот никотиновый голод овощами, но организм требует сала и картошки

Смирись... Добавь спорта и ешь
Отпускает через месяц-полтора

 

[Vad']

Габа?
Хвалят?
Может мне тоже нужна?
Какую марку берешь?

Габа кайф для сна. С утра нет разбитости и спишь хорошо. Сны яркие очень.
На озоне посмотри в виде добавки или чая. Я добавку принимаю. Ее там полно, по отзывам просто бери любую

 

[Delightful_immoral]

Кому продать душу, чтобы перестать жрать хотя бы на неделю?
Я пытаюсь заедать этот никотиновый голод овощами, но организм требует сала и картошки

Картошка - тоже овощ

 

[Delightful_immoral]

Очень на это надеюсь

Такая побочка у меня впервые, хотя, не исключаю отсутствие взаимосвязи именно с отказом от курения, тк бессонница мой верный спутник в тревожные и загруженные дни/ месяцы.

У меня каждый раз бессонница вылезает, уже просто привычно жду, когда станет норм сон.

 

[VinoVata]

Смирись... Добавь спорта и ешь
Отпускает через месяц-полтора

Спорт есть)
Но от спорта и так всегда голод больше из-за расхода ккал.
И если раньше контролилась просто норма на поддержание,
То сейчас нещадно хочется жиров в жире посыпанных углеводными крошками.
Вот сейчас сижу ем бомббаровскре протеиновое мороженное, а в голове представляю таз баскин робинс, облитый шоколадным сиропом хэриш

 

[VinoVata]

Габа кайф для сна. С утра нет разбитости и спишь хорошо. Сны яркие очень.
На озоне посмотри в виде добавки или чая. Я добавку принимаю. Ее там полно, по отзывам просто бери любую

Закажу сегодня, надо пробовать

 

[VinoVata]

Картошка - тоже овощ

Вот кстати да, в этом плане согласна)
Картошка - топ в плане ПП)
Хорошая насыщаемость.
Но сейчас хочется жареной картошки со шкварками, сверху еще просто сальца с горчичкой.
А не варенную картошку, курицу и капусту

 

[Delightful_immoral]

Вот кстати да, в этом плане согласна)
Картошка - топ в плане ПП)
Хорошая насыщаемость.
Но сейчас хочется жареной картошки со шкварками, сверху еще просто сальца с горчичкой.
А не варенную картошку, курицу и капусту

Печёная в качестве компромисса сойдёт?) а просто сальцо тоже мед, а не еда

 

[Vad']

Вот кстати да, в этом плане согласна)
Картошка - топ в плане ПП)
Хорошая насыщаемость.
Но сейчас хочется жареной картошки со шкварками, сверху еще просто сальца с горчичкой.
А не варенную картошку, курицу и капусту

Нехватка дофамина так проявляется... У всех на начальных этапах так. Мозг перестраивается потихоньку, рецепторы привыкнут к новому состоянию
У меня сало в морозилке еще лежит с тех времён

 

[Geris]

Габа?
Хвалят?
Может мне тоже нужна?
Какую марку берешь?

Да, ребята тут на форуме хвалят.

 

[Geris]

На Балтике сегодня штиль.
Спокойствия вам

 

[VinoVata]

Печёная в качестве компромисса сойдёт?) а просто сальцо тоже мед, а не еда

Картошка и сало оправданы по всем пунктам

 

[VinoVata]

Нехватка дофамина так проявляется... У всех на начальных этапах так. Мозг перестраивается потихоньку, рецепторы привыкнут к новому состоянию
У меня сало в морозилке еще лежит с тех времён

У меня уже закончилось
Сегодня за новым пойду, тк сало - это мед
Мне подсказали
А мед мы едим, он полезный

 

[VinoVata]

Да, ребята тут на форуме хвалят.

Уже заказала, завтра должны привезти)

 

[Vad']

Посмотреть вложение 2235261

На Балтике сегодня штиль.
Спокойствия вам

Это ты с камер смотришь?) Или у тебя окна так выходят прям на море?

 

[Geris]

Это ты с камер смотришь?) Или у тебя окна так выходят прям на море?

Это я гуляю)