#68_1 "ПроСветление"💡

[Serafima]

Выкинула пачку сигарет,замочила и выкинула

ты просто красоточка! Горжусь!

 

[Serafima]

Я завтра буду без алкоголя, вспоминая прошлые выходные

Респект!

 

[Мейт]

Спасибо за поддержку,я остановилась

молодец! Ира, попробуй запомнить «остановилась» как момент твоей силы и преодоления себя.
Мне, когда накатывает, помогает.

 

[Мейт]

Всем привет!
@Vad' @Geris @Gogosha
07.03.2026 не курю

 

[LikE]

Доброе утро!
08.03.26 Не курю @Vad' @Geris @Gogosha

Всех девчонок, с праздником

 

[*Сергеич*]

С добрым утром, Команда!!!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!

 

[*Сергеич*]

08.03.26 Не курю @Vad' @Geris @Gogosha

 

[*Сергеич*]

Милые. любимые, наши девушки!
Поздравляю вас с праздником весны и красоты — 8 марта! Оставайтесь такими же лучезарными и очаровательными женщинами, истинными эталонами красоты и обаяния. Будьте счастливы и дома, и на работе, благополучия и семейного уюта вам, успеха во всех начинаниях. Здоровья и душевного равновесия, улыбок и солнечных дней от всего сердца желаю я вам!
И пусть всегда над вашей головой будет чистое, лучезарное небо!.

 

[Юлия юлия]

С добры утром!с праздником милые дамы! Любви, красоты, вдохновения!!!
Не курю 7,8.03.26
@Vad' @Geris

 

[NoName.]

Девочки с праздником. Желаю чтоб вы никогда не закурили и всегда вкусно пахли
Не курю 08.03.26 @Vad'

 

[NoName.]

 

[YoAndroid]

Привет)
@Vad' @Geris @Gogosha
Не курю 08.03.26
Девушки, с праздником Вас)

 

[ЛенаМалина 💖]

С праздником, девочки!

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, команда

 

[Fanya]

Доброе утро всем!
Хорошего дня , настроения , приятных встреч!

08.03.2026 Не курю.
@Vad' , @Geris , @Gogosha

 

[FLY]

Сегодня 8 марта, воскресенье, и позвольте представить вашему вниманию
воскресные Куранты.

Как много раз встречаем мы весну,
И каждый раз она, как будто чудо,
Мы у весны, наверное, в плену,
И души ей открыты почему-то.
В ней чудо всё, и даже снег порой
Весною любоваться не мешает,
Она нам дарит нежность и покой,
А снег на солнце всё равно растает.

А как весною воздух чист и свеж!
Он так прозрачен лишь весной бывает!
Хотя в нём столько радужных надежд,
Которые, как бабочки летают!
Весною всё прекрасно! Каждый день
Нам открывает новые картины,
Тепло весной на сердце у людей,
И каждый просто счастлив без причины.

Спойлер: Репортаж. Как прошла неделя у команды #68_1 "ПроСветление"💡 Журналист Serafima

Наша команда #68_1 «ПроСветление» начала свой путь в феврале. Когда зима. Когда серо. Когда не хочется ничего. Когда вокруг холодно и внутри тоже как-то не очень тепло. А заканчиваем весной в марте.

Правда, весна немного заблудилась. У кого-то двое суток снег валил. Непрерывно. У кого-то сугробы выросли больше человека. И казалось, что никакой весны нет. Но она всё равно скоро придёт. Мы это знаем.

Так и с курением. Бывает, что ждёшь облегчения, а оно вроде бы не приходит. Как будто задерживается. Как будто заблудилось в сугробах. Но оно придёт. Обязательно. Несомненно.

Неделя была необычной. Тихой. Кто-то устал. Кто-то болел. Кто-то ловил сильные накаты. Кто-то — сорвался. Было по-разному.

Одна из причин тишины — интеграция. Когда борьба заканчивается и начинается привыкание к новому себе. Организм переваривает смерть старой привычки. Это всегда энергозатратно. Но это рабочая тишина.

Мы меняемся. Кто-то написал про сны: «Сегодня снился гадский сон, в котором собиралась сделать то самое… проснулась и выдохнула. Хотя обычно первые минуты — это всегда ужас: „Неужели сорвалась?" А потом фух — приснилось!».

Эти качели — от ужаса к облегчению — признак того, что психика перестраивается. Мозг ещё проигрывает старые сценарии, но реакция уже новая.

А Надежда поделилась тихим счастьем: «Я наконец-то начала спать нормально. Засыпаю в 22, просыпаюсь в 6. Приятный бонус: я около полугода не могла нормально уснуть». Полгода мучилась, а теперь спит. Это же здорово.

А тем временем Взлётка подходит к концу. Запустили голосилку: «Куда ты пойдёшь после Взлётки?» Почти половина остаётся вместе. И правильно! Потому что столкнулись с коварством зависимости: «Я думала не пойду дальше. Потом вспомнила свой предыдущий раз… хватило на 4,5 месяца. Думаю лучше тут дисциплину соблюдать… курить не хочется начинать до тошноты».

За этот месяц мы поменялись. Это заметно.

История одной участницы показала это. Мейт: «Вот вчера я понаписала, почему за поддержкой сюда не обращаемся. И такой накат сегодня словила. Дома стиков нет. Держусь, лежу, даже есть не встаю. Поругалась с двумя подругами. Но терплю. Вот. Написала — и чуток больше уверенности: не закурю».

Мы думали: «Нужно терпеть. Нужно быть сильным». А оказывается — нужно говорить. Проговорить. Прописать. Поделиться. И пока это делаешь — уже легче. Эмоция теряет власть, когда её называешь.

И ещё мы стали чувствительнее. Это заметно. Например, Вадим узнал про приюты рядом. «Блин, я узнал, что тут у меня два приюта для животных прямо рядом. И большинство людей в парке с собаками — это просто волонтёры выгуливают зверюг из приютов. Это так трогательно, я не могу. Мне всегда так жалко зверюг. Захотелось себе взять кого-то». Захотел собаку взять. Раньше сигарета притупляла. Прятала. Защищала. Мы были немного «мертвыми», чтобы не чувствовать. А теперь чувства возвращаются.

Осталось несколько дней. До финиша. До одиннадцатого марта. Мы начинали зимой. Заканчиваем весной. Весна заблудилась. Но она найдёт дорогу. Обязательно найдёт. Как и мы. К себе. Настоящим. Живым. Тем, которые могут сказать: «Мне трудно». Тем, которые могут спросить: «Что случилось?». Тем, которые могут пожалеть собаку. И себя. Весна внутри уже наступила. Осталось только разрешить себе.

Спойлер: Репортаж. Как прошла неделя у команды #68_2 "Общество Прекрасных Граждан"🌟Журналист Nachtigal

Наша неделя прошла замечательно, мы общались, не курили, принимали участие в Самоделкине, играли в игровой.
В нашей команде проходит конкурс "Угадай питомца")

Спасибо организаторам, ведущим и модераторам форума!
Ваша @nachtigal )

На этой неделе мы праздновали следующие праздники:​

Всемирный день писателя - 3 марта​

Всемирный день писателя (Всемирный день мира для писателя) – профессиональный праздник литераторов. В торжествах участвуют литературные ассоциации и объединения, редакторы, корректоры, критики, культурологи, журналисты, преподаватели, студенты и выпускники филологических учебных заведений, любители чтения.
К празднику приурочивают вручение наград, премий выдающимся писателям, проводят презентации новых книг, встречи с писателями.
Поздравляем всех причастных!
​

Всероссийский день гурмана - 6 марта​

Каждый любит вкусно покушать. У любителей и ценителей гастрономических изысков существует свой праздник.
Цель праздника – получение удовольствия от пищи. В этот день готовят любимые блюда. Приглашают к столу тех, с кем приятно разделить пиршество. Некоторые люди ходят в ресторан и заказывают изысканные блюда.​

Спойлер: Интересный факт

Считается, что гурман – это человек, который разбирается в изысканных блюдах и напитках. Однако на самом деле, это любитель вкусной и сытной пищи, который поглощает ее без меры. Настоящий ценитель еды, кулинарный эстет, который знает все тонкости кулинарии, называется гурмэ. В России еще в XIX веке этот термин по значению спутали со словом «гурман». Можно предположить, что люди осознанно переиначили его смысл на свой лад. Ведь славянские народы знамениты во всем мире разнообразием вкусных сытных блюд и напитков на столе.

Английские ученые выяснили, по какой причине гурманы (гурмэ) не толстеют. Они едят не спеша, получают удовольствие от процесса трапезы. А любители покушать спешат поскорее достичь чувства насыщения.

Международный женский день - 8 марта​

Международный женский день 2026 отмечается 8 марта. Во многих странах этот праздник проводится на государственном уровне и является официальным выходным днем. Он посвящен началу весны, женственности и роли представительниц прекрасного пола в жизни общества.

8 Марта – отличный повод проявить внимание и порадовать родную и близкую женщину, подругу, коллегу интересным сюрпризом. Подарок на Международный женский день должен подчеркивать красоту, индивидуальность и женственность. При его выборе нужно учитывать интересы и предпочтения дамы

На этой неделе у нас проходил конкурс "УРА, ВЫПУСКНОЙ"

Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ участникам, кто творил эти шедевры.
Спасибо за работы, вы активно выступили за честь своей команды.
Ваши творения великолепны и останутся на долгую память о ваших дружных и сплоченных командах.

Памятные выпускные работы команд:

Переходим к основной части!

Итоги численности на этой неделе:

#68-1 "Просветление" 🌤 23 Безупречные, 5 Шанс, 0 Выбор, 1 Безупречные->Выход, 2 Шанс->Выход
#68-2 "Общество Прекрасных Граждан" 19 Безупречные, 1 Шанс, 0 Выбор, 1 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 2 Выход->Безупречные(восст.)


Орден -Без потерь-, увы, остаётся пылиться в чулане

Итоги Игровой 68 Взлётной полосы!

#68_1 ПроСветление 13 (2 балла)
#68_2 ОПГ 4 (1 балл)

Поздравляем команду 68_1 ПроСветление с победой!



Активные игроки:
@Vad'
@NoName.
@Irihka🎉

Помрефери ️:
@Ulcha_79
@Irihka🎉

Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже[/COLOR]


Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

68-1 команда
Наставники - @Инесса Самара @Ishik @Betta

68-2 команда
Наставники - @nachtigal @Лунный Волчонок @никак

Хранители: @Helen! @Нимфея @FLY
Модераторы Взлётной Игровой: @НадеждаТ
Техник - модератор: @AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Ольхен (отпуск)
И.О. Старшего Хранителя по Взлёткам @лучик Света
Организатор: @Андрей_А

До окончания марафона осталось 3 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.

 

[Serafima]

Доброго весеннего утра всем!
@Vad' @Geris @Gogosha
Не курю 08.03.26
Девушки, с праздником Вас!

 

[Лунный Волчонок]

Милые женщины, добрые, верные!
С новой весной вас, с каплями первыми!
Мирного неба вам, солнца лучистого,
Счастья заветного, самого чистого!
Много в вас ласки, тепла, доброты, —
Пусть исполняются ваши мечты!

 

[Irihka🎉]

ты просто красоточка! Горжусь!

Спасибо тебе за теплые слова

 

[Irihka🎉]

молодец! Ира, попробуй запомнить «остановилась» как момент твоей силы и преодоления себя.
Мне, когда накатывает, помогает.

Я уже не первый раз так останавливаюсь,беру себя в руки