6 #6_1 Млечный Путь

[Clevannaaa]

ууууииииии прям так мииилоооо когда все говорят все бросил)))) бросила))))) я не одна))) каждый из вас поддержка прям ))) типа не я одна страдаю от зависимости

почти 8 дней. ещё хочется курить?

 

[Лика2707]

Поздравляю тебя кстати с неделей!

спасиииибоо)))) тяжелая неделя правда. но все легче и легче )))

 

[ИринаИрина]

добро пожаловать )) если год, то опыт есть как перебороть первые накаты )) расскажи как справилась?)

Спасибо!
А с накатами - да все известные способы) Первый месяц, лично меня, будет спасать "зажор" - жевачки, семечки. Лето? Отлично! Значит будет много мороженого)

 

[Лика2707]

почти 8 дней. ещё хочется курить?

не так как во второй день и в третий день. пик больше приходит не на 1день а на последующие три дня. на 5
день легче становится. ком в горло головокружение слабость тошнота. легкие не мои а что то. нервозность страх и все это я пережила на первых 4 днях . а сейчас с каждым днем все легче. да тянет покурить ведь привычка то осталась. на нет такого прям острого все сейчас надо не могу. это было в начале)

 

[Zaйcom]

спасиииибоо)))) тяжелая неделя правда. но все легче и легче )))

скоро будет хорошо, вчера ездила на ДР , практически все были с детьми, были в сосновом бору, мы с сыном футбол погоняли, погуляли, велик на прокат взяли, раньше бы я также как остальные сидела бы и курила, и не охота все было бы! И запах леса меня бы не волновал)

 

[Лика2707]

почти 8 дней. ещё хочется курить?

кто сегодня бросил
реально перетерпите первые несколько дней через не могу и не хочу. реально потом легче станет. просто отделаться надо от привычки затянулся

 

[Лика2707]

скоро будет хорошо, вчера ездила на ДР , практически все были с детьми, были в сосновом бору, мы с сыном футбол погоняли, погуляли, велик на прокат взяли, раньше бы я также как остальные сидела бы и курила, и не охота все было бы! И запах леса меня бы не волновал)

дааа и я о том же. сигареты не просто губят здоровье. они забирают самое ценное. нам лишь бы посидеть покурить. сигареты это зло. конечно слабее наркоты и алкоголя но и оно тоже зло зло злооо. искоренить надо. надо возненавидеть их))))

 

[Clevannaaa]

кто сегодня бросил
реально перетерпите первые несколько дней через не могу и не хочу. реально потом легче станет. просто отделаться надо от привычки затянулся

у меня 4ый день, но именно он самый тяжелый из предыдущих трёх. все время хочется курить

 

[Zaйcom]

дааа и я о том же. сигареты не просто губят здоровье. они забирают самое ценное. нам лишь бы посидеть покурить. сигареты это зло. конечно слабее наркоты и алкоголя но и оно тоже зло зло злооо. искоренить надо. надо возненавидеть их))))

Точно!

 

[Лика2707]

Спасибо!
А с накатами - да все известные способы) Первый месяц, лично меня, будет спасать "зажор" - жевачки, семечки. Лето? Отлично! Значит будет много мороженого)

может я еще не весь этап прошла?))) и меня ждет неделя похлеще чем эта ))

 

[Zaйcom]

у меня 4ый день, но именно он самый тяжелый из предыдущих трёх. все время хочется курить

тупо не курю, повторяй про себя, если есть возможность не работать спи дома, пей воду, каждый раз будет тяжелее отказываться от сигарет, так что лучше перетерпеть!

 

[Zaйcom]

может я еще не весь этап прошла?))) и меня ждет неделя похлеще чем эта ))

не всегда, накаты будут но они проходят 5-7 миин и отпускает)

 

[Clevannaaa]

тупо не курю, повторяй про себя, если есть возможность не работать спи дома, пей воду, каждый раз будет тяжелее отказываться от сигарет, так что лучше перетерпеть!

Спасибо. я дома. Если бы была не дома, то точно бы не смогла. щёлкаю семечки. пью кофе. и много читаю и сижу на форуме...

 

[Лика2707]

у меня 4ый день, но именно он самый тяжелый из предыдущих трёх. все время хочется курить

Спасибо. я дома. Если бы была не дома, то точно бы не смогла. щёлкаю семечки. пью кофе. и много читаю и сижу на форуме...

правильнл))) пиши нам что хочешь )))

 

[Zaйcom]

Спасибо. я дома. Если бы была не дома, то точно бы не смогла. щёлкаю семечки. пью кофе. и много читаю и сижу на форуме...

отлично) спи если хочешь, ленись, я своим сказала что я бросаю и лежала неделю)

 

[Zaйcom]

Напоминаем, что по правилам Некурительных марафонов запрещено использовать вейпы, электронные сигареты, всякие курительные травки-муравки и прочие ядовитые пыхалки, имитрирующие процесс курения.
Вся продукция Никоретте, а также Табекс, Чампикс и "курение" ручек и карандашей разрешается

Спойлер

@_-=-Нюсик-=-_
@!Наталия!
@Алексей37907
@Андрей_Эдуардович
@Вита это жизнь
@Гэрэлма
@Дуська Пидалькина
@Дуся Сковородкина
@Катя_катейка
@Марат-102
@Снежная
@Харек76ru
@ЭммаПранц
@Юлка512
@Ледогор
@Mari Emles
@Настя Осень
@Лика2707
@Dinamika
@Катя2931
@Natali353
@роман83
@Yuriy34
@КатяКатерина
@JustBeYourself
@Star10
@Welpe
@Saint07
@zckxrs
@Lakumiss
@ИмаРус
@Eliza
@Slavovich
@Andrey1
@Rauf
@los_Alamos
@Женька_82
@Daut22
@Ядиэль
@Viktoriia
@ДарьюшкаSad
@Иванка
@Danieru
@Clevannaaa
@Дима84
@Светунчик
@Kir0865
@DEN_0912
@Doryam
@Шолпан
@Madeira
@Андреас
@Ol666
@Sheppard62
@Rishkaa32
@S.a_n.d
@ИринаИрина
@Светлана Евгеньевна
@NaTr

 

[DmitriS]

Давай мириться! Я тебе цветочки принёс...
И мы с тобой - одинаковые! Смотри, у меня тоже топорик!

 

[Zaйcom]

Ребята обратите внимание на верху голосование проверьте свои даты отказа!

Спойлер

@_-=-Нюсик-=-_
@!Наталия!
@Алексей37907
@Андрей_Эдуардович
@Вита это жизнь
@Гэрэлма
@Дуська Пидалькина
@Дуся Сковородкина
@Катя_катейка
@Марат-102
@Снежная
@Харек76ru
@ЭммаПранц
@Юлка512
@Ледогор
@Mari Emles
@Настя Осень
@Лика2707
@Dinamika
@Катя2931
@Natali353
@роман83
@Yuriy34
@КатяКатерина
@JustBeYourself
@Star10
@Welpe
@Saint07
@zckxrs
@Lakumiss
@ИмаРус
@Eliza
@Slavovich
@Andrey1
@Rauf
@los_Alamos
@Женька_82
@Daut22
@Ядиэль
@Viktoriia
@ДарьюшкаSad
@Иванка
@Danieru
@Clevannaaa
@Дима84
@Светунчик
@Kir0865
@DEN_0912
@Doryam
@Шолпан
@Madeira
@Андреас
@Ol666
@Sheppard62
@Rishkaa32
@S.a_n.d
@ИринаИрина
@Светлана Евгеньевна
@NaTr

 

[ИринаИрина]

У меня вопрос. Если никотин - вещество с зависимостью, сравнимой с зависимостью от кока-колы, то его/его аналоги применяют с целью .? Мои варианты
- у заядлых курильщиков не пугать рецепторы к никотину (они у них тренированные! Я так понимаю)) а то совсем грустно станет
- способ чем нибудь себя занять - " я купил, я молодец, я что-то делаю "

А ваши?

 

[Zaйcom]

Давай мириться! Я тебе цветочки принёс...
И мы с тобой - одинаковые! Смотри, у меня тоже топорик!
Посмотреть вложение 660228

Ой ну ладно тогда