#70_1 Босиком на Эверест 👣⛰️

[Nilleta]

поэтому я курю, раз еще и биг маки жрать нельзя
беда

Ты пошутила?)))

 

[quinxty3]

Отлично Денчик!
Посмотреть вложение 2339702

Спасибо, Вадь!
Ну вроде по лучше себя чувствую, особенно морально. Хотя шея всё равно заболела опять. Позвонил девчонке знакомой, она медик со стажем, походу когда зуб удаляли мне шею передавили. Но стараюсь не паниковать.
Ну и чувствую как вся эта дрянь выходит. А счетчик всё же сбросил. Даже одна — всё равно срыв.
Я когда бросал те полтора года до декабря 2025, всегда обесценивал дни, когда не курил. Вот будто их не было. Вычеркивал. А сейчас понял, что если смог не курить почти полгода, значит это возможно. Просто сделал ошибку. И её надо принять. Не забывая о тех месяцах, что не курил. И то, и то — опыт, который ненадо обесценивать.
И слава Богу, что не раскурился. Хотя зависимость запустилась — тянет чуток до сих пор.
В любом случае, спасибо всем за поддержку. Мне перед срывом много кто говорил, мол «молодец, Денис, не куришь, красавчик». И я поверил в себя
И когда накрывало, нет бы на форум написать, поговорить с кем-то, я варился один в своей башке

 

[Nilleta]

когда накрывало, нет бы на форум написать, поговорить с кем-то, я варился один в своей башке

К сожалению, это ошибка многих, Дэн, но теперь ты умнее)))

 

[Vad']

Спасибо, Вадь!
Ну вроде по лучше себя чувствую, особенно морально. Хотя шея всё равно заболела опять. Позвонил девчонке знакомой, она медик со стажем, походу когда зуб удаляли мне шею передавили. Но стараюсь не паниковать.
Ну и чувствую как вся эта дрянь выходит. А счетчик всё же сбросил. Даже одна — всё равно срыв.
Я когда бросал те полтора года до декабря 2025, всегда обесценивал дни, когда не курил. Вот будто их не было. Вычеркивал. А сейчас понял, что если смог не курить почти полгода, значит это возможно. Просто сделал ошибку. И её надо принять. Не забывая о тех месяцах, что не курил. И то, и то — опыт, который ненадо обесценивать.
И слава Богу, что не раскурился. Хотя зависимость запустилась — тянет чуток до сих пор.
В любом случае, спасибо всем за поддержку. Мне перед срывом много кто говорил, мол «молодец, Денис, не куришь, красавчик». И я поверил в себя
И когда накрывало, нет бы на форум написать, поговорить с кем-то, я варился один в своей башке

Не курим вместе Денис!
Ты с форума не уходи главное, продолжай писать, может просто в дневнике. Участвуй дальше в марафонах, в сотку пойдешь следующую?

 

[Мурка)))]

Спасибо, Вадь!
Ну вроде по лучше себя чувствую, особенно морально. Хотя шея всё равно заболела опять. Позвонил девчонке знакомой, она медик со стажем, походу когда зуб удаляли мне шею передавили. Но стараюсь не паниковать.
Ну и чувствую как вся эта дрянь выходит. А счетчик всё же сбросил. Даже одна — всё равно срыв.
Я когда бросал те полтора года до декабря 2025, всегда обесценивал дни, когда не курил. Вот будто их не было. Вычеркивал. А сейчас понял, что если смог не курить почти полгода, значит это возможно. Просто сделал ошибку. И её надо принять. Не забывая о тех месяцах, что не курил. И то, и то — опыт, который ненадо обесценивать.
И слава Богу, что не раскурился. Хотя зависимость запустилась — тянет чуток до сих пор.
В любом случае, спасибо всем за поддержку. Мне перед срывом много кто говорил, мол «молодец, Денис, не куришь, красавчик». И я поверил в себя
И когда накрывало, нет бы на форум написать, поговорить с кем-то, я варился один в своей башке

Денис, ты меня расстроил, как же так? У меня тоже шестой месяц некурения, стоит ждать подвоха? Расскажи подробнее почему появились мысли курить? Что к этому подтолкнуло?

 

[Nilleta]

Доброй ночи!!!

 

[НатальяИванова]

Доброй ночи!!!

Доброй ночи)

 

[gpp]

Доброй ночи!!!

Спи сладенько, Ланочка!!!

 

[quinxty3]

Не курим вместе Денис!
Ты с форума не уходи главное, продолжай писать, может просто в дневнике. Участвуй дальше в марафонах, в сотку пойдешь следующую?

конечно пойду, Вадь.
со сброшенным сроком это конечно по другому всё ощущается. но главное остановился. ты идёшь то?

 

[quinxty3]

Денис, ты меня расстроил, как же так? У меня тоже шестой месяц некурения, стоит ждать подвоха? Расскажи подробнее почему появились мысли курить? Что к этому подтолкнуло?

Ну началось всё с того, что поверил в себя и начал изредка даже на форум заходить
А так, не знаю, навалилось просто всё и сразу. И сработало старое: "да выкурю одну, черт с ним. Смог же не курить почти полгода, смогу и ещё". Это из разряда "выкурю одну и остановлюсь". Ловкий заход зависимости, главное не спотыкаться на нём.
Ну и вместо того, чтоб поделиться накипевшим или как то по другому стресс снять, голова захотела лёгкого дофамина

 

[Vad']

конечно пойду, Вадь.
со сброшенным сроком это конечно по другому всё ощущается. но главное остановился. ты идёшь то?

У меня взлетки кончились, пойду наставником, если возьмут
Да зря ты сбросил его, по факту же пол года не куришь, это уже такой фундамент, который от пары сигарет не обнулится. Не будет же у тебя заново абстиненции и всех этих прелестей. Поломает пару дней да и забудешь

 

[НатальяИванова]

А что ужасы курения только я помню? Как противно вдыхать дым, как голова кружится, тошнит

 

[Vad']

А что ужасы курения только я помню? Как противно вдыхать дым, как голова кружится, тошнит

Сериал нашёл новый
Первая ракетка. Про теннис женский с Козловским. Прикольно, девочки в коротких юбочках кричат. Тут еще мразь играет эта из Душегубов, прокурор. Такую же падлу играет, удавить хочется

 

[НатальяИванова]

Сериал нашёл новый
Первая ракетка. Про теннис женский с Козловским. Прикольно, девочки в коротких юбочках кричат. Тут еще мразь играет эта из Душегубов, прокурор. Такую же падлу играет, удавить хочется

Ой, Вадик, чтож ты со мной делаешь... У меня ещё тот список от тебя не закончился

Зачем такой смайлик удивлённый?

 

[Vad']

А что ужасы курения только я помню? Как противно вдыхать дым, как голова кружится, тошнит

А ты помнишь ужасы эти?)

 

[Vad']

Спустя столько времени

 

[Vad']

Ой, Вадик, чтож ты со мной делаешь... У меня ещё тот список от тебя не закончился

Зачем такой смайлик удивлённый?

Там как раз последняя серия еще не доступна, через недельку посмотришь

 

[Vad']

Ой, Вадик, чтож ты со мной делаешь... У меня ещё тот список от тебя не закончился

Зачем такой смайлик удивлённый?

Да чето прочитал это и накатило малеха

 

[НатальяИванова]

А ты помнишь ужасы эти?)

Да, все ещё мимо курящих иду и дыхание перехватывает
И как раньше при курении неприятно вдыхать дым
Сразу ощущения в горле как першение

 

[НатальяИванова]

Спустя столько времени

Наверно намеренно их стараюсь не забывать