#70_2 Чистое лето 🏞

[Ghost Silhouette]

Доброе утро. Я тут немного выпала из общения, но я не терялась!

Средний учится на инженера высшего звена широкого профиля, у них как то так называется, аналогов для перевода не нашли, вообщем они выпускают директоров заводов, типо этого, собирается в аспирантуру, хочет в ракетостроение, но очень много сложностей, так как недружественная страна, а он русский. Может в физику пойдёт, как именно в науку, пока ещё один год университета остался, думает. Дочь учится в колледже на цифрового дизайнера, но они там и типографию проходят, она мне уже показывала брошюрки, то есть дали тему, должна была сама наполнить контектом, отредактировать, нарисовать, выбрать макет, распечатать, и на степлер. Прикольно.

Купила табакетте, это уже третий курс, перерывы делала конечно. Семечки не вариант, делаю зубы, сейчас вообще ем с блендером
Я тут позавчера зашла и поняла, что я не в той команде написала, телефон поглючивал, и да, в последнее время концентрация внимания хромает сильно. То то я и не поняла, как это бойца потеряли. Потом дошло
А мне там люди отвечают, а я и не видела. Даже расстроилась,раньше такие объёмы координировала, а тут элементарно. Вот пожалуйста, последствия зависимости. Но как признавать не хочется, скидывала на стрессы, на отсутствие отпусков,а все так просто объясняется. Потом похихикала над собой, думаю, ну вообще, бабкой решила стать что ли. Думаю нет, я вроде ещё не совсем в маразм, значит процесс обратим

Респект,достойно написано!
и таки да,в маразм нам еще рановато

 

[Кэльпи]

Пил

Супер

 

[ЛенаМалина 💖]

12-Й ДЕНЬ

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

​

Как поддерживать настрой и мотивацию к отказу от курения? Сохраняем, пересылаем и читаем дальше.
⠀
Мотивация конечна. Настрой тоже. Рано или поздно они уходят.
⠀
Можно сколь угодно долго «мотивировать» себя, но все конечно.
⠀
Особенно, когда встречаешься с реальностью. Со стрессами и накатами. С одиночеством и просто депрессивным состоянием.
⠀
Как настроился, так и расстроился. Наверняка есть и такая народная поговорка?
⠀
Но мотивацию можно поддерживать. Это не сложно. Один из таких способов:
⠀
У вас должно получаться.
Вы это отслеживаете.
⠀
Фокус должен быть на небольших изменениях. Обращайте внимание:
⠀
❍ Как в процессе отказа ваши зубы становятся белее.
❍ Как уровень одышки сходит на нет.
❍ Откладывание денег с сигарет.
❍ Улучшается сон.
❍ Как меняются запахи и вкусы.
❍ Как уже не так сильно реагируете на стресс.
❍ Как меняется качество вашей жизни.
❍ Вы больше делаете, и вам это нравится.
❍ У вас появляется больше желаний.
❍ И конечно же, как у вас ярче становится секс.

Есть ли разница между понятиями «хотеть» и «иметь намерение»?

Давайте, подумаем.
⠀
Часто люди произносят такие слова: «Я хочу бросить курить» или «Я хочу бросить пить. Но на работе все бухают, так что пока не получается

» или «Знаете, я хотел бы вести здоровый образ жизни». ⠀
Подобные заявления - это всего лишь выражение предпочтения: «Я хотел бы сделать свою жизнь лучше, ничего при этом не делая

». Это не проявление силы. Это слабая мольба и позиция жертвы. В них нет веры, необходимой для того, чтобы начать действовать.
⠀
Другое дело, когда у вас есть намерение. Тогда используются другие выражения: Я решил(а), я сделаю, я брошу и т.д.
⠀
Попробуйте сравнить сами. Произнесите: «Я хочу бросить курить!», а затем «Я брошу курить!». Чувствуете разницу? Чувствуете, насколько отличается посыл этих фраз?

​

 

[Кэльпи]

12-Й ДЕНЬ

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

​

Как поддерживать настрой и мотивацию к отказу от курения? Сохраняем, пересылаем и читаем дальше.
⠀
Мотивация конечна. Настрой тоже. Рано или поздно они уходят.
⠀
Можно сколь угодно долго «мотивировать» себя, но все конечно.
⠀
Особенно, когда встречаешься с реальностью. Со стрессами и накатами. С одиночеством и просто депрессивным состоянием.
⠀
Как настроился, так и расстроился. Наверняка есть и такая народная поговорка?
⠀
Но мотивацию можно поддерживать. Это не сложно. Один из таких способов:
⠀
У вас должно получаться.
Вы это отслеживаете.
⠀
Фокус должен быть на небольших изменениях. Обращайте внимание:
⠀
❍ Как в процессе отказа ваши зубы становятся белее.
❍ Как уровень одышки сходит на нет.
❍ Откладывание денег с сигарет.
❍ Улучшается сон.
❍ Как меняются запахи и вкусы.
❍ Как уже не так сильно реагируете на стресс.
❍ Как меняется качество вашей жизни.
❍ Вы больше делаете, и вам это нравится.
❍ У вас появляется больше желаний.
❍ И конечно же, как у вас ярче становится секс.

Есть ли разница между понятиями «хотеть» и «иметь намерение»?

Давайте, подумаем.
⠀
Часто люди произносят такие слова: «Я хочу бросить курить» или «Я хочу бросить пить. Но на работе все бухают, так что пока не получается

» или «Знаете, я хотел бы вести здоровый образ жизни». ⠀
Подобные заявления - это всего лишь выражение предпочтения: «Я хотел бы сделать свою жизнь лучше, ничего при этом не делая

». Это не проявление силы. Это слабая мольба и позиция жертвы. В них нет веры, необходимой для того, чтобы начать действовать.
⠀
Другое дело, когда у вас есть намерение. Тогда используются другие выражения: Я решил(а), я сделаю, я брошу и т.д.
⠀
Попробуйте сравнить сами. Произнесите: «Я хочу бросить курить!», а затем «Я брошу курить!». Чувствуете разницу? Чувствуете, насколько отличается посыл этих фраз?

​

Леночка спасибо

 

[Ghost Silhouette]

Фух допрыгала девушка. Прогулялась, пообщалась. Пришла вот

Таки ж мы рады несказанно появленью твоему

 

[Кэльпи]

Таки ж мы рады несказанно появленью твоему

И я рада. На работу только завтра не охота. А еще у меня дождь прошел и посвежело

 

[Ghost Silhouette]

12-Й ДЕНЬ

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

​

Как поддерживать настрой и мотивацию к отказу от курения? Сохраняем, пересылаем и читаем дальше.
⠀
Мотивация конечна. Настрой тоже. Рано или поздно они уходят.
⠀
Можно сколь угодно долго «мотивировать» себя, но все конечно.
⠀
Особенно, когда встречаешься с реальностью. Со стрессами и накатами. С одиночеством и просто депрессивным состоянием.
⠀
Как настроился, так и расстроился. Наверняка есть и такая народная поговорка?
⠀
Но мотивацию можно поддерживать. Это не сложно. Один из таких способов:
⠀
У вас должно получаться.
Вы это отслеживаете.
⠀
Фокус должен быть на небольших изменениях. Обращайте внимание:
⠀
❍ Как в процессе отказа ваши зубы становятся белее.
❍ Как уровень одышки сходит на нет.
❍ Откладывание денег с сигарет.
❍ Улучшается сон.
❍ Как меняются запахи и вкусы.
❍ Как уже не так сильно реагируете на стресс.
❍ Как меняется качество вашей жизни.
❍ Вы больше делаете, и вам это нравится.
❍ У вас появляется больше желаний.
❍ И конечно же, как у вас ярче становится секс.

Есть ли разница между понятиями «хотеть» и «иметь намерение»?

Давайте, подумаем.
⠀
Часто люди произносят такие слова: «Я хочу бросить курить» или «Я хочу бросить пить. Но на работе все бухают, так что пока не получается

» или «Знаете, я хотел бы вести здоровый образ жизни». ⠀
Подобные заявления - это всего лишь выражение предпочтения: «Я хотел бы сделать свою жизнь лучше, ничего при этом не делая

». Это не проявление силы. Это слабая мольба и позиция жертвы. В них нет веры, необходимой для того, чтобы начать действовать.
⠀
Другое дело, когда у вас есть намерение. Тогда используются другие выражения: Я решил(а), я сделаю, я брошу и т.д.
⠀
Попробуйте сравнить сами. Произнесите: «Я хочу бросить курить!», а затем «Я брошу курить!». Чувствуете разницу? Чувствуете, насколько отличается посыл этих фраз?

​

Сие крайне пользительно к прочтению!!!

 

[Кэльпи]

Сие крайне пользительно к прочтению!!!

А мы еще не дотопали вроде все

 

[Svetik🌸]

Всем добрый вечер, как натроение

Верочка, как добралась?

 

[Кэльпи]

Верочка, как добралась?

Отлично, а ты?

 

[Ghost Silhouette]

И я рада. На работу только завтра не охота. А еще у меня дождь прошел и посвежело

Ну дождь у меня и не заканчивался сегодня,еще не много и видимо с такой погодой нам тут можно белых ночей видимо уже начинать ждать)))

 

[Svetik🌸]

Отлично, а ты?

Тоже отлично. Приезжаю домой а тут прошел апокалипсис дерево около дома упало на провода . Вызвала аварийку

 

[Кэльпи]

Ну дождь у меня и не заканчивался сегодня,еще не много и видимо с такой погодой нам тут можно белых ночей видимо уже начинать ждать)))

Главное не белых медведей. Но гандолу присмотри, на всякий

 

[Кэльпи]

Тоже отлично. Приезжаю домой а тут прошел апокалипсис дерево около дома упало на провода . Вызвала аварийку

Ого, провода оборвало? И вроде совсем рядом в городе ветра не было.

 

[Ghost Silhouette]

А мы еще не дотопали вроде все

Та все ж уже,я ж ботинки уже снял,шнурки погладил и пятки бедные поставил отдыхать))))

 

[Svetik🌸]

Ого, провода оборвало? И вроде совсем рядом в городе ветра не было.

Да, провода оборвало. В городе не было ветра, а у нас соседка сказала кошмар что творилось)

 

[Кэльпи]

Та все ж уже,я ж ботинки уже снял,шнурки погладил и пятки бедные поставил отдыхать))))

Фух, а то я уже больше не пойду я все

 

[Ghost Silhouette]

Главное не белых медведей. Но гандолу присмотри, на всякий

Та может и надо присматривать при такой погоде

 

[Кэльпи]

Да, провода оборвало. В городе не было ветра, а у нас соседка сказала кошмар что творилось)

Боже, точно помощь не нужна?

 

[Svetik🌸]

Боже, точно помощь не нужна?

Нет конечно