#70_2 Чистое лето 🏞

Как я справляюсь с накатами


  • Всего проголосовало
    23
Оля, сегодня постараюсь не курить.
Отметь пожалуйста. :oops:
Витя, ты не куришь 145 дней!
С чем я тебя поздравляю!
Витя, ты уже на почти полпути к Эвересту,
Я желаю тебе не сомневаться в принятом решении. Желаю тебе удачи в пути. И помни я иду за тобой. :676866858:
517b7e1fadd3ef58bed2a0db2a6dc881 (1).webp
 
Последнее редактирование:
rpanfdEpAkA.webp
6uieVLNWYIA.webp

Доброе утро, мои хорошие ❤️

Согласитесь, что иногда очень интересно узнать «а что же едят на завтрак в других странах?»
Есть что-то похожее на привычные нам блюда и насколько они сытные

Так вот, перед вами традиционный Английский завтрак и он очень сытный. Англичане завтракают так, чтобы хватило энергии продержаться до обеда

1.картофельные оладьи (по простому - драники). На 2 порции я взяла 200 гр очищенного картофеля, натерла, отжала, добавила 25 гр муки и небольшое яйцо. Соль и перец. Обжарила как обычные драники
2.Жареный бекон
3.Сосиски
4.Яичница - глазунья
5.Тосты
6.Помидоры с зеленью (или грибы)
7.Фасоль печенная в томате (у меня с перцем)

За кадром еще большая кружка кофе ☕

yJkrdw7Fvc0.webp


ОБЕД

КРЕМ-СУП ИЗ ШАМПИНЬОНОВ 🔥
Для крем-супа нужно:
На 2 порции
Шампиньоны 250 грамм
Сливки 10% 200 мл
Вода 100 мл
Лук 1 шт(средняя)х
Масло ~ 2-3 ст л
Соль 1/2 ч л
Щепотка перца
Щепотка мускатного ореха
Сухарики для супа
Нарезаем лук и шампиньоны. Обжариваем их до готовности (минут 5-7), далее измельчаем в блендере и выкладываем в кастрюлю. Добавляем соль, специи, сливки и воду. Перемешиваем, доводим до кипения на среднем огне, варим после закипания пару минут и можно есть.
Посыпаем суп сухариками и наслаждаемся

N4ba_uCH-1Q.webp


УЖИН

Самый лучший источник ЖЕЛЕЗА - это ПЕЧЕНЬ
Предлагаю приготовить рубленные печеночные котлеты с овощами. Это просто потрясающе вкусно. Особенно если любите печеночный торт😋

Выход ~ 450 грамм
КБЖУ на 100 гр: 199/16,7/10,6/9,1

Ингредиенты:
Печень любая (у меня куриная 320 гр)
Морковь 100 гр
Лук 100 гр
Мука пшеничная 20 гр
Яйцо С1 1 шт
Соль
Растительное масло 20 гр

Приготовление:
Печень мелко порубить ножом. Морковь натереть, лук нарезать кубиком. Обжарить овощи до мягкости.
В миске смешать печень, муку, овощи, яйцо и соль. Перемешать. Ложкой выложить на сковороду. Обжарить котлетки с двух сторон на среднем огне под крышкой.
Гарнир любой.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
 
Самого замеЧТАтельного Доброго и блистательно яркого Утра, желаю Вам я и конечно же самого лёгкого и приятного дня,для Вас от меня!!!:676866858:

29.05 не Курю @Кэльпи @Олька) @Ulcha_79

rupix_ru_1613.webp
 
А чем отличается вейп от электронной сигареты? Суть же одна -жижа..??? Или нет отличия.. почему тогда я называю электронка, а ты -вейп..?))
Ну на сколько я понимаю, что Айкос и Гло тоже считается электронной сигаретой.
 
Самого замеЧТАтельного Доброго и блистательно яркого Утра, желаю Вам я и конечно же самого лёгкого и приятного дня,для Вас от меня!!!:676866858:

29.05 не Курю @Кэльпи @Олька) @Ulcha_79

Посмотреть вложение 2332154
Доброе утро, Дима :kiss:
Отметила
Ты молодец, я думаю сам знаешь об этом:676866858:
Хорошего денёчка тебе!
 
Вит, чуть позже на автобус сейчас опоздаю приходи в к 8 я все выложу
Там боевые коты в противогазах,стоят в строю все в ожидании тебя и троекратное мяуканье раздастся при городом появлении твоём!!! :676866858:
 

Рыбы | 29 мая

Глобальных катастроф не ожидается, и уже за это стоит поблагодарить космос. Мелкие неприятности будут, но вы справитесь — не сразу, зато красиво и с драматичным внутренним монологом. Главное — не сдаваться после первой неудачи. Иногда жизнь просто проверяет, насколько быстро вы готовы впасть в режим «все бессмысленно». Друзья поддержат, семья порадует, а романтическое свидание может оказаться неожиданно теплым. Даже удивительно, как мало иногда нужно человеку для счастья: нормальное общение и чтобы никто не выносил мозг хотя бы один вечер.

Водолей | 29 мая

День сложится удачно, если вы не начнете сомневаться в себе из-за чужого мнения. Окружающие сначала не поймут ваших решений — как обычно, впрочем. Потом, конечно, признают вашу правоту, но уже без извинений. Возможен прогресс в работе и бизнесе, особенно если вы перестанете откладывать важные шаги «до подходящего настроения». Старые связи снова окажутся полезными. Кто-то из прошлого внезапно объявится с интересным предложением. Или с эмоциональным багажом. Тут уже как повезет.

Козерог | 29 мая

Сегодня лучше рассчитывать только на себя. Люди вокруг могут подвести, забыть, перепутать или внезапно «уйти в ресурс». Так что надежнее сразу все делать самостоятельно, без иллюзий о командной работе. Да, это утомляет. Да, вы снова окажетесь самым адекватным человеком в комнате. К вечеру напряжение спадет, а отношения с окружающими выровняются. День хорошо подходит для анализа информации: вы неожиданно ясно увидите, кто реально полезен, а кто просто годами занимает место в вашей жизни.

Стрелец | 29 мая

Спокойный день, который идеально подходит для планов на будущее и тихого внутреннего кризиса под музыку в наушниках. Вы трезво оцениваете ситуацию и не ведетесь на красивые обещания — взросление все-таки произошло, поздравляем. С людьми бывает сложно: некоторые словно специально проверяют, насколько крепка ваша нервная система. Но опыт помогает не тратить силы на бессмысленные конфликты. Вы уже знаете: большинство споров заканчиваются одинаково — ничем, кроме желания переехать в лес.

Скорпион | 29 мая

Сегодня у вас почти нет причин жаловаться на жизнь — редкое и даже подозрительное явление. Звезды поддерживают ваши идеи, а люди неожиданно готовы помогать без скрытого расчета. Вы легко находите общий язык даже с теми, кто обычно смотрит на всех как на раздражающий фон. Возможны поездки, новые впечатления и полезные знакомства. Вечер порадует сюрпризами. Особенно в личной жизни: кто-то внезапно вспомнит, что вы не только опасный человек с тяжелым взглядом, но еще и очень привлекательный.

Весы | 29 мая

С утра лучше не принимать решений. То, что кажется очевидным, позже может оказаться очередной жизненной ловушкой в красивой упаковке. Придется заниматься скучными делами, от которых хочется сбежать в отпуск или хотя бы в мемы. Но вы справитесь — через внутреннее страдание и легкую пассивную агрессию. Вторая половина дня заметно приятнее. Старые знакомые дадут полезный совет или внезапно предложат что-то интересное. Иногда Вселенная все-таки компенсирует моральный ущерб.

Дева | 29 мая

Утро — не ваше время. Мысли путаются, люди раздражают, а простые разговоры внезапно превращаются в дебаты уровня «кто виноват во всем этом бардаке». Лучше не планировать ничего важного: вероятность сказать лишнее или неправильно понять чужую тупость слишком высока. Зато после обеда день внезапно начинает работать в вашу пользу. Появляются силы, удачные идеи и люди, готовые помочь. Возможны знакомства с романтическим подтекстом — наконец-то кто-то оценит ваш сарказм как флирт, а не как угрозу.

Лев | 29 мая

День больше подходит для отдыха, чем для подвигов. Мозг работает в энергосберегающем режиме, а концентрация исчезает быстрее зарплаты после маркетплейсов. Полезно слушать советы умных людей. Да, такие существуют, хотя обычно молчат, пока остальные несут уверенную чушь. Вечером станет проще общаться даже с теми, кого раньше хотелось заблокировать не только в телефоне, но и в реальности.

Рак | 29 мая

Утро продуктивное: вы наконец закрываете дела, которые висели над душой хуже старых кредитов и непрожитых обид. Появляется ясность в планах, и это приятно — хоть что-то в жизни перестает выглядеть как хаотичный набор тревог. Во второй половине дня эмоциональный фон поплывет. Вам сложно понять даже себя, не говоря уже о людях вокруг. Близкие могут раздражать буквально фактом существования, но вы все же удержитесь от драматичного «да идите вы все». И правильно: скандал сейчас только добавит усталости.

Близнецы | 29 мая

Чтобы добиться результата, придется напрячься. Да, иногда жизнь требует не харизмы, а реальных действий — неприятный сюрприз. Ответы на важные вопросы не лежат на поверхности, как мотивационные цитаты в соцсетях. Придется копать глубже. Зато настойчивость сегодня окупается: чем меньше вы ноете и больше делаете, тем лучше итог. Вечер хорош для общения с людьми, которые хотя бы не высасывают из вас энергию. Возможен новый интерес или хобби — очередная попытка заполнить внутреннюю пустоту, но хотя бы увлекательная.

Телец | 29 мая

Сосредоточиться трудно: вокруг слишком много шума, людей и чужих драм, в которые вас зачем-то пытаются втянуть. Кажется, все решили, что именно вы обязаны спасать этот тонущий цирк. В первой половине дня возможны споры — бессмысленные, но очень энергозатратные. Потом станет легче. Вечером можно спокойно поговорить с близкими и даже не поссориться из-за интонации. Для романтики день тоже подходит: будет шанс почувствовать себя любимым, а не бесплатным психологом с функцией доставки поддержки.

Овен | 29 мая

День подозрительно удачный. Вы справляетесь с делами так легко, будто кто-то наконец выключил режим «испытание характера». Можно смело браться за что-то новое — мозг сегодня работает быстрее, чем люди успевают придумывать вам проблемы. Вероятны интересные знакомства: вы производите впечатление человека, у которого все под контролем. Даже если внутри у вас эмоциональный пожар и три непрочитанных сообщения «нам надо поговорить». Учеба тоже пойдет хорошо. Особенно если перестать отвлекаться на мысли о том, как эффектно исчезнуть из всех чатов.

@*Сергеич*
 

Рыбы | 29 мая

Глобальных катастроф не ожидается, и уже за это стоит поблагодарить космос. Мелкие неприятности будут, но вы справитесь — не сразу, зато красиво и с драматичным внутренним монологом. Главное — не сдаваться после первой неудачи. Иногда жизнь просто проверяет, насколько быстро вы готовы впасть в режим «все бессмысленно». Друзья поддержат, семья порадует, а романтическое свидание может оказаться неожиданно теплым. Даже удивительно, как мало иногда нужно человеку для счастья: нормальное общение и чтобы никто не выносил мозг хотя бы один вечер.

Водолей | 29 мая

День сложится удачно, если вы не начнете сомневаться в себе из-за чужого мнения. Окружающие сначала не поймут ваших решений — как обычно, впрочем. Потом, конечно, признают вашу правоту, но уже без извинений. Возможен прогресс в работе и бизнесе, особенно если вы перестанете откладывать важные шаги «до подходящего настроения». Старые связи снова окажутся полезными. Кто-то из прошлого внезапно объявится с интересным предложением. Или с эмоциональным багажом. Тут уже как повезет.

Козерог | 29 мая

Сегодня лучше рассчитывать только на себя. Люди вокруг могут подвести, забыть, перепутать или внезапно «уйти в ресурс». Так что надежнее сразу все делать самостоятельно, без иллюзий о командной работе. Да, это утомляет. Да, вы снова окажетесь самым адекватным человеком в комнате. К вечеру напряжение спадет, а отношения с окружающими выровняются. День хорошо подходит для анализа информации: вы неожиданно ясно увидите, кто реально полезен, а кто просто годами занимает место в вашей жизни.

Стрелец | 29 мая

Спокойный день, который идеально подходит для планов на будущее и тихого внутреннего кризиса под музыку в наушниках. Вы трезво оцениваете ситуацию и не ведетесь на красивые обещания — взросление все-таки произошло, поздравляем. С людьми бывает сложно: некоторые словно специально проверяют, насколько крепка ваша нервная система. Но опыт помогает не тратить силы на бессмысленные конфликты. Вы уже знаете: большинство споров заканчиваются одинаково — ничем, кроме желания переехать в лес.

Скорпион | 29 мая

Сегодня у вас почти нет причин жаловаться на жизнь — редкое и даже подозрительное явление. Звезды поддерживают ваши идеи, а люди неожиданно готовы помогать без скрытого расчета. Вы легко находите общий язык даже с теми, кто обычно смотрит на всех как на раздражающий фон. Возможны поездки, новые впечатления и полезные знакомства. Вечер порадует сюрпризами. Особенно в личной жизни: кто-то внезапно вспомнит, что вы не только опасный человек с тяжелым взглядом, но еще и очень привлекательный.

Весы | 29 мая

С утра лучше не принимать решений. То, что кажется очевидным, позже может оказаться очередной жизненной ловушкой в красивой упаковке. Придется заниматься скучными делами, от которых хочется сбежать в отпуск или хотя бы в мемы. Но вы справитесь — через внутреннее страдание и легкую пассивную агрессию. Вторая половина дня заметно приятнее. Старые знакомые дадут полезный совет или внезапно предложат что-то интересное. Иногда Вселенная все-таки компенсирует моральный ущерб.

Дева | 29 мая

Утро — не ваше время. Мысли путаются, люди раздражают, а простые разговоры внезапно превращаются в дебаты уровня «кто виноват во всем этом бардаке». Лучше не планировать ничего важного: вероятность сказать лишнее или неправильно понять чужую тупость слишком высока. Зато после обеда день внезапно начинает работать в вашу пользу. Появляются силы, удачные идеи и люди, готовые помочь. Возможны знакомства с романтическим подтекстом — наконец-то кто-то оценит ваш сарказм как флирт, а не как угрозу.

Лев | 29 мая

День больше подходит для отдыха, чем для подвигов. Мозг работает в энергосберегающем режиме, а концентрация исчезает быстрее зарплаты после маркетплейсов. Полезно слушать советы умных людей. Да, такие существуют, хотя обычно молчат, пока остальные несут уверенную чушь. Вечером станет проще общаться даже с теми, кого раньше хотелось заблокировать не только в телефоне, но и в реальности.

Рак | 29 мая

Утро продуктивное: вы наконец закрываете дела, которые висели над душой хуже старых кредитов и непрожитых обид. Появляется ясность в планах, и это приятно — хоть что-то в жизни перестает выглядеть как хаотичный набор тревог. Во второй половине дня эмоциональный фон поплывет. Вам сложно понять даже себя, не говоря уже о людях вокруг. Близкие могут раздражать буквально фактом существования, но вы все же удержитесь от драматичного «да идите вы все». И правильно: скандал сейчас только добавит усталости.

Близнецы | 29 мая

Чтобы добиться результата, придется напрячься. Да, иногда жизнь требует не харизмы, а реальных действий — неприятный сюрприз. Ответы на важные вопросы не лежат на поверхности, как мотивационные цитаты в соцсетях. Придется копать глубже. Зато настойчивость сегодня окупается: чем меньше вы ноете и больше делаете, тем лучше итог. Вечер хорош для общения с людьми, которые хотя бы не высасывают из вас энергию. Возможен новый интерес или хобби — очередная попытка заполнить внутреннюю пустоту, но хотя бы увлекательная.

Телец | 29 мая

Сосредоточиться трудно: вокруг слишком много шума, людей и чужих драм, в которые вас зачем-то пытаются втянуть. Кажется, все решили, что именно вы обязаны спасать этот тонущий цирк. В первой половине дня возможны споры — бессмысленные, но очень энергозатратные. Потом станет легче. Вечером можно спокойно поговорить с близкими и даже не поссориться из-за интонации. Для романтики день тоже подходит: будет шанс почувствовать себя любимым, а не бесплатным психологом с функцией доставки поддержки.

Овен | 29 мая

День подозрительно удачный. Вы справляетесь с делами так легко, будто кто-то наконец выключил режим «испытание характера». Можно смело браться за что-то новое — мозг сегодня работает быстрее, чем люди успевают придумывать вам проблемы. Вероятны интересные знакомства: вы производите впечатление человека, у которого все под контролем. Даже если внутри у вас эмоциональный пожар и три непрочитанных сообщения «нам надо поговорить». Учеба тоже пойдет хорошо. Особенно если перестать отвлекаться на мысли о том, как эффектно исчезнуть из всех чатов.

@*Сергеич*
Ну вот. То неприятности , теперь напрягаться и не ныть! 😁😵‍💫 давай из другого источника гороскоп 🤣
 
Доброе утро, Дима :kiss:
Отметила
Ты молодец, я думаю сам знаешь об этом:676866858:
Хорошего денёчка тебе!
Самого приятно Доброго Утра,Оля для тебя с самыми прекрасными пожеланиями хорошего дня!!!
P.S...девушка таки,Вы так испортите всю мою скромность,но от тебя об этом,читать конечно же приятно,чего уж тут скрывать :676866858:
 
Посмотреть вложение 2332149Посмотреть вложение 2332150
Доброе утро, мои хорошие ❤️

Согласитесь, что иногда очень интересно узнать «а что же едят на завтрак в других странах?»
Есть что-то похожее на привычные нам блюда и насколько они сытные

Так вот, перед вами традиционный Английский завтрак и он очень сытный. Англичане завтракают так, чтобы хватило энергии продержаться до обеда

1.картофельные оладьи (по простому - драники). На 2 порции я взяла 200 гр очищенного картофеля, натерла, отжала, добавила 25 гр муки и небольшое яйцо. Соль и перец. Обжарила как обычные драники
2.Жареный бекон
3.Сосиски
4.Яичница - глазунья
5.Тосты
6.Помидоры с зеленью (или грибы)
7.Фасоль печенная в томате (у меня с перцем)

За кадром еще большая кружка кофе ☕

Посмотреть вложение 2332151
;)
ОБЕД

КРЕМ-СУП ИЗ ШАМПИНЬОНОВ 🔥
Для крем-супа нужно:
На 2 порции
Шампиньоны 250 грамм
Сливки 10% 200 мл
Вода 100 мл
Лук 1 шт(средняя)х
Масло ~ 2-3 ст л
Соль 1/2 ч л
Щепотка перца
Щепотка мускатного ореха
Сухарики для супа
Нарезаем лук и шампиньоны. Обжариваем их до готовности (минут 5-7), далее измельчаем в блендере и выкладываем в кастрюлю. Добавляем соль, специи, сливки и воду. Перемешиваем, доводим до кипения на среднем огне, варим после закипания пару минут и можно есть.
Посыпаем суп сухариками и наслаждаемся

Посмотреть вложение 2332153

УЖИН

Самый лучший источник ЖЕЛЕЗА - это ПЕЧЕНЬ
Предлагаю приготовить рубленные печеночные котлеты с овощами. Это просто потрясающе вкусно. Особенно если любите печеночный торт😋

Выход ~ 450 грамм
КБЖУ на 100 гр: 199/16,7/10,6/9,1

Ингредиенты:
Печень любая (у меня куриная 320 гр)
Морковь 100 гр
Лук 100 гр
Мука пшеничная 20 гр
Яйцо С1 1 шт
Соль
Растительное масло 20 гр

Приготовление:
Печень мелко порубить ножом. Морковь натереть, лук нарезать кубиком. Обжарить овощи до мягкости.
В миске смешать печень, муку, овощи, яйцо и соль. Перемешать. Ложкой выложить на сковороду. Обжарить котлетки с двух сторон на среднем огне под крышкой.
Гарнир любой.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Ну таки всё,потеря прибыли всех ресторанов нам давно известна и нервно слёзы трёт о свой передник шеф повар из Мишлен;)
 
Ну вот. То неприятности , теперь напрягаться и не ныть! 😁😵‍💫 давай из другого источника гороскоп 🤣
♈️Овен: Не торопитесь делать резкие выпады в окно, лучше отложить это на вечер. Сегодня будьте осторожны с кошками, они могут использовать вас в качестве слуги. Не забывайте, что овцы – ваши друзья. Чтобы поддержать хорошее настроение, начните петь гимн Советского Союза

♉️Телец: Ваш пейджер может взорваться в самый ответственный момент. Рекомендуется использовать дырку в левом ухе для предотвращения конца света. Возможны жуткие танцевальные мрази. Не исключены проблемы с прожиганием жоп. Постарайтесь не наступать себе на горло

♊️Близнецы: Поляки могут обвинить вас в том, что вы торгуете душами. Гороскоп советует им пахнуть как свиньи. Этот день идеально подходит для ношения резиновых сапог на голове. Обратите внимание на символизм пчел. Вы можете стать частью истории Румынии

♋️Рак: Можно играть в шахматы с волками и с лесбиянками. Не следует терять контакт с голубями и чебуреками. Есть возможность немного поработать портовой псиной. Если вы хотите изменить свою душу, попытайтесь сходить в туалет. Возможны вареные блины

♌️Лев: Рекомендуется встать на руки и громко кричать «Боже, храни огурцы!». Если вы взбрыкнете, ваш нос может превратиться в собачью будку. Если вы хотите стать хорошим псом, вам следует обратиться в секс-шоп. Не исключены сносы крыш.

♍️Дева: Вероятны визиты БДСМ-шмелей. Вас ожидает приятное событие – суррогатная любовь с кабачками. Возможен морской бой, праздник и оргия идиотов. Не исключено, что вас отправят на раскопки могил Гитлера. Подходящее время для сексуальных домогательств.

♎️Весы: В этот день у вас может появиться соблазн лизнуть Якубовича. Вы можете обнаружить, что вас укусил блох. Будьте осторожны с розовыми макаронами. Возможны велосипедные прогулки по Вселенной. Можно: пить воду из унитаза, жрать майонез и выть.

♏️Скорпион: Важно смотреть на мир глазами патефона. Звезды советуют вам стать цыганским трубачом. Ваша задача — пройти длинный путь от вампира до полковника КГБ. В целом, этот день похож на цыганский калейдоскоп с элементами фетишизмов

♐️Стрелец: День актуален для того, чтобы начать строить дом, в котором вы сможете накормить грудью свиней. Сегодня вы можете выйти замуж за торговца пряниками из Макдональдса. Посвятите все свое свободное время распитию водки, чтобы быть счастливым.

♑️Козерог: Возможны дебаты с элементами мастурбации. В этот день можно выступать в роли Люцифера на праздниках жизни. Сутки идеально подходят для роста молодого комода. Напишите письмо Тадеушу Ушастому, чтобы он знал, что вы существуете.

♒️Водолей: Вечером вас ждут серьезные события: битва с комодами, бои с драконами, жужжание машин и т.д. События в лифте приведут к свержению Советского Союза. Закройте глаза и постарайтесь представить, что вы — это не вы, а всего лишь большой коричневый пес

♓️Рыбы: Не забывайте, что вы должны выглядеть как обычный дровосек. Чтобы сохранить душевность, положите в штаны кухонную тряпку. Избегайте транзакций с собаками. Судьба готовит для вас массу сюрпризов, таких как визит киргизских мудрецов и бидон кокаина

1262d29978b720d92b123acdd64b77ef.webp.webp
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу