#71_1 "Мечта психотерапевта🙊"

[GRinch]

Затарился китайскими конфетками с дырочкой

У тебя же есть любимая?! Или она пока не рядом, Санëк?

 

[Alex_Eve]

Идëшь пока не умрëшь?

Сутки, как можно больше)

 

[Serafima]

@Serafima Наташа, приходи к нам во взлёт)

Привет! Начинается уже? Тогда записывай

 

[Алексей🐯]

Это будут твои лучшие десять лет)

Тогда даже начинать не буду )

 

[GRinch]

Сутки, как можно больше)

За сутки много не пройдëшь

 

[Alex_Eve]

У тебя же есть любимая?! Или она пока не рядом, Санëк?

тренировка

 

[Zabawa]

Я делала ЛФК в течение трех месяцев, мне прям очень помогло. Из-за искривления позвоночника и двух грыж. Сейчас не болит поясница! И бегаю спокойно. Главное и правда снять боль и спазм.
А перекосы – это в идеале бы со знающим человеком делать! Я вот лфк с тренером онлайн делала, она сделала индивидуальный план упражнений, я ей на видео записывала. Делала каждый, прям каждый день!

Пусть всё пройдёт

Спасибо большое, все пройдёт, я верю. Решила не торопится. Про перекосы согласна, но в моей пупырловке нет таких людей) а вот в онлайн я чета не очень верю. Пробую сама а там как пойдёт. Главное продолжать.
Спасибо за поддержку, птица

 

[Alex_Eve]

За сутки много не пройдëшь

что в твоем понимании много?)

 

[Zabawa]

Ролл так больно
Я купил, чето попробовал и убрал его

Можно гладкий.

 

[Zabawa]

Я могла бы поделиться упражнениями, которые я делала и делаю, но просто всё индивидуально! И этих упражнений куча разных. Поэтому я не знаю, насколько вам поможет это

Может ты будешь физруком?

 

[Vad']

Привет! Начинается уже? Тогда записывай

Нужно сюда черкануть

#71-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 22.06.2026 Старт - 06.07.2026 Финиш - 05.08.2026

Участвую, с правилами согласна. Но записываюсь уже второй раз и никто мне ничего не ответил и я не понимаю, что вообще дальше делать и где искать информацию

ne-kurim.ru

 

[GRinch]

Может ты будешь физруком?

Что за слив?

 

[Zabawa]

@Zabawa ты физрууууук нифига себе гиена я так рада

Я бы кому-то нормальному бы эту должность отдала)

 

[Vad']

Я бы кому-то нормальному бы эту должность отдала)

ты очень нормальная Ира

 

[GRinch]

Я бы кому-то нормальному бы эту должность отдала)

А ты чем ненормальная?

 

[Alex_Eve]

ты очень нормальная Ира

А ты чем ненормальная?

два ответа, а как по разному выглядят

 

[a.nickolaeva]

доброе утро, страна)

Санек, ты там матов завуалированных ночью написал, хранители придут скоро и выпишут тебе чек, отредактируй)

 

[Alex_Eve]

доброе утро, страна)

Санек, ты там матов завуалированных ночью написал, хранители придут скоро и выпишут тебе чек, отредактируй)

гляну сейчас, спасибо

 

[a.nickolaeva]

гляну сейчас, спасибо

про белые списки сообщение и рядом

 

[Zabawa]

За сутки много не пройдëшь

Видел за сколько ходят десятку спортивной ходьбой? Я офонарела кода увидела.