ну да, у нас на потоке похудения, когда я 25 кг скинул за полгода, были те, кто вышли через 5 месяцев с тем же весом, что и вошли, но с СОВСЕМ другим теломНу я думаю это ещё зависит от количества лишних кг)))
вошли дряблыми и бесформенными, а вышли почти фитнес-моделями. Вес тот же, объемы кардинально уменьшились, рельеф мышц появился и проявился.







