#72_1 "Вольные птицы🕊️"

[Ussianochka]

Надеюсь, все же не курит

Хочется в это верить.

 

[RD]

А ты не хочешь на какие-нибудь тренировки записаться? Я раньше занималась Pole Dance. Жаль, студию рядом закрыли, а которая чуть дальше, мне расписание не подходит.

Хочу, но мне лень)

 

[Ussianochka]

Хочу, но мне лень)

Там главное заставить себя просто дойти, потом все идёт, как по маслу.

 

[RD]

А ты не хочешь на какие-нибудь тренировки записаться? Я раньше занималась Pole Dance. Жаль, студию рядом закрыли, а которая чуть дальше, мне расписание не подходит.

Так то кстати я записалась, в марафон на форуме

 

[RD]

Там главное заставить себя просто дойти, потом все идёт, как по маслу.

Это да, но как заставить не знаю

 

[Ussianochka]

Так то кстати я записалась, в марафон на форуме

Это я видела. Но дома все равно как-то не так тренить, по крайней мере у меня. Я себя жалею, хотя на мне пахать и пахать. А вот с тренером я стараюсь.

 

[Ussianochka]

Это да, но как заставить не знаю

Со временем созреешь, я думаю.

 

[RD]

Это я видела. Но дома все равно как-то не так тренить, по крайней мере у меня. Я себя жалею, хотя на мне пахать и пахать. А вот с тренером я стараюсь.

Так и есть, я знаю например что мгу сделать не 15 раз, а 20 например мостик, но на 15 такая уже ну неее, ну всеее, устала

 

[Ussianochka]

Так и есть, я знаю например что мгу сделать не 15 раз, а 20 например мостик, но на 15 такая уже ну неее, ну всеее, устала

Вот и я об этом. Плюс в зале приблуды всякие, тренажёры. С ними интересно и вес можно потихоньку добавлять, чтобы был прогресс. Ну и общая атмосфера, все такие на спорте.

 

[RD]

Вот и я об этом. Плюс в зале приблуды всякие, тренажёры. С ними интересно и вес можно потихоньку добавлять, чтобы был прогресс. Ну и общая атмосфера, все такие на спорте.

Ну и плюс - она сделала, а я че не могу чтоле

 

[Nimbus]

Всех приветствую!
Возможно это я один такой, которого до сих пор, штырит и колбасит, поэтому я отмечаюсь только в конце дня, когда я буду что день прошел ровно.
Относительно первых дней, сейчас гораздо легче, но все равно тяжко.
Я с вами, и рад за каждого из вас, но все еще не уверен сам в себе.

 

[RD]

но все еще не уверен сам в себе.

Привет, ты такой не один, я вот точно ещё пока в себе не уверена

 

[Ussianochka]

Всех приветствую!
Возможно это я один такой, которого до сих пор, штырит и колбасит, поэтому я отмечаюсь только в конце дня, когда я буду что день прошел ровно.
Относительно первых дней, сейчас гораздо легче, но все равно тяжко.
Я с вами, и рад за каждого из вас, но все еще не уверен сам в себе.

Многие отмечаются в конце дня, если тебе так проще, почему бы и нет.
А как штырит? Ментально или физически?

 

[RD]

штырит и колбасит

Морально или физически?

 

[Петрович]

@Петрович меня обойдет точно

Ааааа! О чем речь?

 

[Ussianochka]

Ааааа! О чем речь?

О спортивных достижениях)

 

[Nimbus]

Морально или физически?

У меня это все путается(((
Я сколько раз заявлял, что мол я крут, и не курю более 40 дней, и мння не тянет, а уже к вечеру был срыв. Волны одним словом.

 

[RD]

Ааааа! О чем речь?

О шагах

 

[RD]

У меня это все путается(((
Я сколько раз заявлял, что мол я крут, и не курю более 40 дней, и мння не тянет, а уже к вечеру был срыв. Волны одним словом.

А ты как бросаешь? Изучаешь что-то, шаги или книги какие, чем заменяешь свободное время от сиг? Таблы пьешь?

 

[Ussianochka]

У меня это все путается(((
Я сколько раз заявлял, что мол я крут, и не курю более 40 дней, и мння не тянет, а уже к вечеру был срыв. Волны одним словом.

Накатывает у всех. Раз переживешь накат, два, три и постепенно их переживать будет легче и легче, они буду все слабее и слабее. Я так поняла, даже на больших сроках некурения они будут. Нужно отношение к ним поменять. Как пришли, так и уйдут. А ты пробовал чем-то интересным заниматься в освободившееся время? Тут с нами можешь побольше тусить, это хорошо отвлекает.