#73-1 "Сосисочки" 🌭

Ваша дата отказа


  • Всего проголосовало
    36
@Razved4ik77
@Lina555
@tatka88888
@@ksy
Молодые, красивые несите свои отметки за вчера
Cat And Dog Together GIF
 
День как день, только ты почему то грустишь.
А вокруг все поют, только ты одна молчишь.
Я вчера словила гиперфокус на работе

Как твои подтягивания?
Я тоже очень хочу подтягиваться. Сейчас пока делаю лопаточные подтягивания. И над стойкой на руках работаю 🫡
 
Я вчера словила гиперфокус на работе

Как твои подтягивания?
Я тоже очень хочу подтягиваться. Сейчас пока делаю лопаточные подтягивания. И над стойкой на руках работаю 🫡
Делаю по тихоньку по плану. Хотя мотивация снижается от раза к разу. А вот утренняя зарядка в порядке. В этой взлетке были добавлены бёрпи. +1 каждую неделю. Итого сейчас 5 :D но зато каждое утро, даже в выходной.
Ты молодец, удачи тебе, девушкам труднее подтянуться. Но всё получится, главное малыми шажочками.
 
Делаю по тихоньку по плану. Хотя мотивация снижается от раза к разу. А вот утренняя зарядка в порядке. В этой взлетке были добавлены бёрпи. +1 каждую неделю. Итого сейчас 5 :D но зато каждое утро, даже в выходной.
Ты молодец, удачи тебе, девушкам труднее подтянуться. Но всё получится, главное малыми шажочками.
А почему снижается мотивация? Нет такого, что если получается больше, то хочется ещё больше? Потому что чувствуешь себя сильным
5 раз, ого! Это такой быстрый прогресс??? Вау
Ты огонь!!!🔥

Спасибо! Я раньше подтягивалась три раза, но потом после очередных подтягиваний (возможно резких) и висений на турнике серьезно обострилась грыжа и всёё. Теперь боюсь…
Но потихонечку восстанавливаю способности!
 
А почему снижается мотивация? Нет такого, что если получается больше, то хочется ещё больше? Потому что чувствуешь себя сильным
5 раз, ого! Это такой быстрый прогресс??? Вау
Ты огонь!!!🔥

Спасибо! Я раньше подтягивалась три раза, но потом после очередных подтягиваний (возможно резких) и висений на турнике серьезно обострилась грыжа и всёё. Теперь боюсь…
Но потихонечку восстанавливаю способности!
Вот мотивация плюс минус снижается по тем же причинам. У меня на левой руке повреждения был локоть и при сильной физической активности он болит. Поэтому приходится постепенно и медленно силовые наращивать.
Желания то много, но побаливает и от этого мотивация снижается.
 
доброе утро и хорошего дня всем
у меня срыв вчера был, покурил 1 сигарету - кайфа не получил никакого, но обязан признаться тут) пока в "думаю" буду.
сегодня курить не планирую, если продержусь пару дней еще без сигарет то вернусь сюда.
 
доброе утро и хорошего дня всем
у меня срыв вчера был, покурил 1 сигарету - кайфа не получил никакого, но обязан признаться тут) пока в "думаю" буду.
сегодня курить не планирую, если продержусь пару дней еще без сигарет то вернусь сюда.
Просто не уходи
А будешь курить или остановишься решишь по ходу. Я за то чтоб ты остановился конечно.
Короче приходи буду ждать, я сам был в таких ситуациях очень много раз.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу