#73-1

[Geris]

Я не думала что он тебе так дорог

Да я сама не знала))
Просто там док на аватаре.
Эх...

 

[Destiny337]

Шел второй час после пробуждения , время замедлилось
Теперь 10 минут по ощущениям длятся час)

 

[Destiny337]

@Destiny337, ты как там?

чуть выше написал
А ты?Интересна эмоциональная часть

 

[Nilleta]

Хорошо))
Меня зовут Дарья. Мой стаж 27 лет. Было 5 попыток. 2 по беременности. 2 на силе воли. 1 с Аленом Каром. В этот раз решила, что теперь уже навсегда бросаю. Сегодня 28 день-я не курю, но...мне нужна поддержка, так как воля слабеет! Надеюсь, смогу поддержать и вас, поделиться опытом.
1 день. 1 сентября, когда родители вели своих детей в школу на линейку, я в 8.45 стояла у кабинета нарколога, чтобы бросить курить правильно. Девочка-стажер посоветовала табекс и успокоительное. 5 таблеток и четверть успокительного были приняты, курить не хотелось вообще, легко дышалось. Ночью грохнулась в обморок, прям фэйсом в паркет, первый раз вызвала себе скорую, сказали, не от табекса, давление скакнуло.
2 день бросила табекс и успокоительное, испугалась ночных полетов. Спокойно не курила, но с 5го дня начала накрывать жуткая апатия и депрессия, раз, подключила 3р/нед.спорт, психолога и новое хобби.
28 день Помогает, но...все равно тяжело

Привет, Даша!!!
Я Лана, добро пожаловать в команду!!! Молодец, что заполняешь свою жизнь хобби, это самое правильное, что помогает)
Вначале да, может быть и апатия и хандра, потому что весь негатив мы привыкли закуривать, а сейчас будем учиться проживать эмоции заново) Как ты сегодня?)))

 

[Destiny337]

Можно за меня кто то на работу сходит ещё?

если у тебя работа с командировками постоянными , то с огромным удовольствием!

 

[Destiny337]

Привет, Даша!!!
Я Лана, добро пожаловать в команду!!! Молодец, что заполняешь свою жизнь хобби, это самое правильное, что помогает)
Вначале да, может быть и апатия и хандра, потому что весь негатив мы привыкли закуривать, а сейчас будем учиться проживать эмоции заново) Как ты сегодня?)))

Ты такая добрая и эмпатичная

 

[Nilleta]

Мне нет) картины по номерам, алмазная мозайка, вязание, спорт, а сегодня ещё и первый рабочий день (но я их штук 10 в месяц планирую, не больше). Интервью всякие мне интересней, чем сериалыну тут дело вкуса

Ух ты, как много всего интересного!!!

 

[Nilleta]

Ты такая добрая и эмпатичная

Мы теперь вместе)

 

[RD]

Погодка шик, отличная осень у нас

 

[Nilleta]

Всем доброе утро! Про отвлечение, спорт и раскраски по номерам мои топчики, причём с красками не хотелось возиться взяла акриловые фломастеры-зашло. Когда муж несколько дней был в командировке - отвлекалась, тревожная я, фенибут ещё. Наверное, мне и с алкоголем параллельно надо прощаться, сбивает меня на покурить и с дзена в принципе (

Привет, Тамарочка!!!
Алкоголь для многих мощный триггер, и лучше на первое время, отказаться. Я отказалась и не жалею) Понравилось не пить вовсе)

 

[Nilleta]

Погодка шик, отличная осень у нас

У нас проливные дожди, вчера один день был солнечным, и опять облачно)

 

[Destiny337]

Мы теперь вместе)

А у тебя своего дневника на форуме нет? Мне было бы интересно почитать про твои первые дни без сигареты после 33 лет курения

 

[RD]

У нас проливные дожди, вчера один день был солнечным, и опять облачно)

Да я думаю у нас тоже скоро будут
Такой сентябрь нам за паршивое лето)

 

[Nilleta]

Доброе всем утречко

Доброе, Алёнушка!!!
Предлагай названия!!!

 

[Nilleta]

А у тебя своего дневника на форуме нет? Мне было бы интересно почитать про твои первые дни без сигареты после 33 лет курения

Ты с телефона?
Если перевернуть телефон, то увидишь ссылку на дневник у каждой фотки. В моём дневнике особо ничего нет, но много полезной информации, я очень ответственно подошла к отказу)
И получилось)))

 

[Geris]

чуть выше написал
А ты?Интересна эмоциональная часть

Я прям на эндорфинах. Выпила вторую таблетку табекса. Сижу счастливая. Думаю, вот я молодец)

 

[RD]

Да я думаю у нас тоже скоро будут
Такой сентябрь нам за паршивое лето)

А нет, еще хуже, снег

 

[Geris]

Шел второй час после пробуждения , время замедлилось
Теперь 10 минут по ощущениям длятся час)

Сколько дел можно переделать)

 

[Nilleta]

А нет, еще хуже, снег
Посмотреть вложение 2381398

Мне уже холодно, от вашего прогноза)))

 

[RD]

Мне уже холодно, от вашего прогноза)))

У нас как обычно, из крайности в крайность