7 #7_2 БеСпокойные огурцы

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

А ты заполнил анкету в стодневку 28_3? Ссылка на Анкету на стр. 927.


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Moni А можно поподробнее об этом? Что делать?
Детоксификация (кундалини- йога)
Всего 6 упражнений ( важно не надо выполнять упражнение как написано . Я начинала с 1 мин каждое упражнение)
Сахаджа-пранаяма комплек дыхания
( это вообще легко .Дыши как написано) . Все есть в инете.
 
народ жалуется что пока доберёшься до людей надо пройти слишком много автоматической "бюрократии". я не жала - сужу по чужим мнениям. я держусь.
Это в кнопке накат. А вот в сос все по другому!
 
Детоксификация (кундалини- йога)
Всего 6 упражнений ( важно не надо выполнять упражнение как написано . Я начинала с 1 мин каждое упражнение)
Сахаджа-пранаяма комплек дыхания
( это вообще легко .Дыши как написано) . Все есть в инете.
Спасибо, Лена! Поищу, почитаю...
 
Друзья, а вы уже читали стихи ? Там один из авторов наша Света. Кто не читал, рекомендую. Аж до мурашек ! Ссылка в оповещениях.
 
Друзья, а вы уже читали стихи ? Там один из авторов наша Света. Кто не читал, рекомендую. Аж до мурашек ! Ссылка в оповещениях.
Я читала.
Мне @Rusi понравилось.
Я ещё не все прочитала, пока голосовать не буду.
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу