Я тоже не могу отказать себе в сладком. Правда теперь после 21ч ничего не ем( уже больше 2 месяцев)только воду пью. Похудеть я конечно не похудела, но хотя бы вес перестал расти. Наела тоже прилично во время бросания , да и обмен веществ уже не тот. Перегорает уже значительно медленнее. Раньше себе ни в чём не отказывала и не толстела.