8 #8_3 Свобода

[Mrs.Popova]

У нас 2 или 3 (это я) и 4 (муж) тоже не плохо)

Согласна))

 

[Андрей 977103]

Вводим свои данные и нажимаем Получить счетчик

Посмотреть вложение 700669

Выбираем понравившийся счётчик и копируем ссылку Для использования на форумах

Посмотреть вложение 700664

Заходим в Подпись

Посмотреть вложение 700666

Вставляем ссылку

Посмотреть вложение 700667

И сохраняем

Посмотреть вложение 700668

Вроде получилось, спасибо!
А что такое подпись, и как вести дневник? Прошу прощения за глупые вопросы

 

[Zaйcom]

Привет, @Future

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Angel]

Вроде получилось, спасибо!
А что такое подпись, и как вести дневник? Прошу прощения за глупые вопросы

Подпись это то что все видят у тебя под сообщениями (счётчик, линейка марафона, логотип марафона). Ты их можешь увидеть если перевернешь телефон

 

[Mrs.Popova]

Вроде получилось, спасибо!
А что такое подпись, и как вести дневник? Прошу прощения за глупые вопросы

Вовсе не глупые вопросы, задавай что непонятно))
Подпись поможем поставить когда выберете название для вашей команды и должность)Еще будет стоять лого! Счетчик встал, все получилось! Попробуй только удалить одну ссылку.
Дневник можно завести по шаблону, писать там или нет - выбор твой. Многие пишут, это помогает и самим и другим, которые читают и вдохновляются)
Так же к тебе в дневник могут приходить люди, поддерживать и просто общаться. Если совсем прижмет и будет плохо, то можно нажать кнопку СОС, тогда так же в дневник сбегутся участники форума и поддержат, очень многих это спасает от срыва)

 

[Андрей 977103]

Подпись это то что все видят у тебя под сообщениями (счётчик, линейка марафона, логотип марафона). Ты их можешь увидеть если перевернешь телефон

Спасибо, как всё просто оказывается

 

[Mrs.Popova]

Привет, @Future

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

@Future привет! Добро пожаловать) Давай знакомиться)

 

[Angel]

Спасибо, как всё просто оказывается

Да, здесь ничего сложного нет))) скоро привыкнешь) а про дневники сейчас принесу)

 

[Андрей 977103]

Вовсе не глупые вопросы, задавай что непонятно))
Подпись поможем поставить когда выберете название для вашей команды и должность)Еще будет стоять лого! Счетчик встал, все получилось! Попробуй только удалить одну ссылку.
Дневник можно завести по шаблону, писать там или нет - выбор твой. Многие пишут, это помогает и самим и другим, которые читают и вдохновляются)
Так же к тебе в дневник могут приходить люди, поддерживать и просто общаться. Если совсем прижмет и будет плохо, то можно нажать кнопку СОС, тогда так же в дневник сбегутся участники форума и поддержат, очень многих это спасает от срыва)

Спасибо, за поддержку

 

[Asorti]

Очень красиво! А что за водоём?

Река Шуя

 

[Mrs.Popova]

Спасибо, за поддержку

Обращайся!

 

[Андрей 977103]

Обращайся!

Думаю с поддержкой, будет легче продержаться и снова не опуститься, уверен всё будет хорошо

 

[Mrs.Popova]

Думаю с поддержкой, будет легче продержаться и снова не опуститься, уверен всё будет хорошо

Безусловно! Для этого мы все тут собираемся)

 

[Angel]

Спасибо, как всё просто оказывается

Заходишь в раздел Старт

Нажимаешь Создать дневник

Следуешь инструкции, выбираешь как бросаешь, придумываешь название

Где смайлик пишешь всё что ты хочешь, в инструкции есть рекомендованный шаблон

И создаешь тему.

Всё, дневник готов)))
Копируешь ссылку на него и вставляешь в Персональную информацию в графу Дневник

 

[inessa.step]

Привет, Инесса, добро пожаловать в команду!
У тебя уже приличный срок без сигарет!!! как самочувствие?

Привет! Самочувствие хорошее, но надо еще усилия прилагать. Курить еще тянет, мозг ни как не хочет переключаться.

 

[Mrs.Popova]

Привет! Самочувствие хорошее, но надо еще усилия прилагать. Курить еще тянет, мозг ни как не хочет переключаться.

Тянуть будет еще ) И меня тянет) Не хочу пугать, но к этому нужно быть готовыми)
Из плюсов - накаты становятся все меньше и легче)

 

[Angel]

Привет! Самочувствие хорошее, но надо еще усилия прилагать. Курить еще тянет, мозг ни как не хочет переключаться.

С таким стажем курения быстро и просто ничего не проходит, по себе знаю… но всё равно самое сложное уже позади, а с накатами будем бороться вместе!!!
Откуда ты? Чем занимаешься?

 

[Future]

@Future привет! Добро пожаловать) Давай знакомиться)

Всем Привет
1.Меня зовут Ульяна
2.Стаж курения 10 лет
3.Количество попыток уйма...
4.Карр ,Сила воли , табекс
5.Не более 2х недель без сигарет (
6.По видимому срывалась из за внутреннего голоса , вроде ...»все равно рано или поздно закуришь « и отсутсвие моральной поддержки
7.Без понятия )Поддержу любые варианты так как главная цель все же покончить с травлей своего организма

 

[Mrs.Popova]

Всем Привет
1.Меня зовут Ульяна
2.Стаж курения 10 лет
3.Количество попыток уйма...
4.Карр ,Сила воли , табекс
5.Не более 2х недель без сигарет (
6.По видимому срывалась из за внутреннего голоса , вроде ...»все равно рано или поздно закуришь « и отсутсвие моральной поддержки
7.Без понятия )Поддержу любые варианты так как главная цель все же покончить с травлей своего организма

Привет, Ульяна!) Рады тебе)
Проходи, располагайся. Здесь мы друг друга поддерживаем, общаемся, играем и всяческими способами отвлекаемся от мысли о сигаретах)
Наверху голосование за название команды, проголосовать можно за 3 понравившихся названия)

 

[Future]

Привет, Ульяна!) Рады тебе)
Проходи, располагайся. Здесь мы друг друга поддерживаем, общаемся, играем и всяческими способами отвлекаемся от мысли о сигаретах)
Наверху голосование за название команды, проголосовать можно за 3 понравившихся названия)

Спасибо) Тоже рада быть с вами ) Уже проголосовала