От себя могу лишь добавить, что, как говорится, первую часть жизни мы живем "на вдохе" – то есть стремимся, бежим, зарабатываем деньги, суетимся, набиваем шишки и наживаем опыт и разные материальные блага.
А вторую часть жизни мы живем "на выдохе" – в спокойствии, гармонии, балансе.
Нет стремления к достинаторству, что-то кому-то доказывать, спорить, убеждать и переубеждать с пеной у рта, носить маски и играть роли, а появляется стремление отдавать знания, опыт, простые человеческие ценности своим детям, внукам, друзьям, и вообще, жить в состоянии "осим хаим" – в моменте.
Как говорится – жить " здесь и сейчас" .
На выдохе жить кайфово!
