9 #9_1 Жара

[Tan4ik]

на эксбициониста похож

Натусь, где ты там и что увидела такого))) Глазки наверное)))

 

[AlenaLuk]

Интересно....

Димуль, привет!

 

[AlenaLuk]

Доброй всем ночи.
не курю 27.11

Привет, отметим

 

[Инна MK]

а почему так много хотят провести Новый год в одиночестве? Ладно я. А другие то что?

Я в клуб пойду

 

[AlenaLuk]

Посмотреть вложение 760305

Ой, я не могу. В детстве они меня просто преследовали, жесть. Куда не пойду, везде эти пи....пи....пи

 

[Инна MK]

Привет, отметим

Привет Алёна!

 

[AlenaLuk]

Я в клуб пойду

Отличный выбор

 

[AlenaLuk]

Где наш @Yushor ? Юля, ау!

 

[AlenaLuk]

Сегодня мне нравится вот это ...

Обожаю эту песню

 

[Праволюб]

Димуль, привет!

Привет, Аленка!!!

 

[Праволюб]

Привет Алёна!

Инна, привет! Какие дела?

 

[Инна MK]

ПРЕИМУЩЕСТВА ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА.

Что такое осознанность? Осознанностью называется непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, т.е. всего происходящего в настоящий момент, без отвлечения на мысли о прошлом или будущем. Осознавая себя и свою жизнь, человек становится способен не только получать практическую пользу от каждого проживаемого момента, но и находить связь между всеми произошедшими и происходящими событиями, понимать своё жизненное предназначение, совершать осознанный выбор в той или иной ситуации, совершать меньшее количество ошибок и т.п.

Осознанный человек всегда отличается от неосознанного. Например, внешне это выражается в большей концентрации и внимательном взгляде, размеренных движениях, собранности, умении контролировать эмоции, обдуманной речи, немеханических реакциях, наличии конкретных целей и задач, участливом общении с другими людьми, контроле своего поведения. Осознанный человек стремится найти ответы на вопросы «Кто я?», «Каков мой путь?», «Куда я направляюсь?», «Что я делаю?». Чем более осознан человек, тем чётче он способен определить и увидеть свои поведенческие шаблоны, мотивы своих действий, причины проблем и новые возможности.

Преимущества осознанной жизни. Итак, человек, ведущий осознанную жизнь, способен:
- Вырваться из круга проблем и ошибок, которые всегда приводят к одному и тому же результату и отнимают драгоценное время;

- Осознать свои страхи и причины неприятностей, преодолеть препятствия и изменить убеждения, оказывающие на жизнь деструктивное влияние;

- Стать более мудрым, повысить свою самооценку и избавиться от пагубных привычек;

- Уйти прочь от двойственности мышления и поступков и стать более целостной личностью;

- Обрести уверенность в себе и своих силах, повысить силу воли и веру в успех в любом начинании;

- Научиться работать со своим подсознанием;

- Прийти к пониманию своего истинного предназначения и найти свой Путь;

- Научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.

Очевидно, что развитие осознанности в повседневной жизни является исключительно полезным и эффективным навыком, благоприятное воздействие которого отражается не только на изменении качества внешней жизни, но и на развитии и обогащении внутреннего мира.

Успехов на пути к осознанной жизни!

Читала про техники осознанности, сложно их освоить, но это очень помогает в жизни

 

[Инна MK]

Инна, привет! Какие дела?

Дима привет! Вроде бы хорошо
А ты как?

 

[AlenaLuk]

Читала про техники осознанности, сложно их освоить, но это очень помогает в жизни

Проще сказать, что жизнь после этого только начинается

 

[Инна MK]

Я вообще все вподняд слушаю. Ну рок наверное тяжелый не слушаю....О! Попсу я слушаю )))

Нью-эйдж, классику, фолк, этно

 

[Инна MK]

Проще сказать, что жизнь после этого только начинается

По мне, жить осознанно практически нереально

 

[Праволюб]

Дима привет! Вроде бы хорошо
А ты как?

И я хорошо. Весь в работе. Не курю!
В команде не курить все таки лучше.
У меня четвёртый месяц идёт, а курить все равно хочется.

 

[Инна MK]

И я хорошо. Весь в работе. Не курю!
В команде не курить все таки лучше.
У меня четвёртый месяц идёт, а курить все равно хочется.

К нам возвращайся, вместе легче будет

 

[Ольга К.]

Всем привет! Как поживаете Жаркая команда?)))

Привет, Дима, ты где сейчас ?

 

[Инна MK]

Привет, Дима, ты где сейчас ?

Привет Оля