_Лина стайл

[_Лина]

 

[_Лина]

21.

 

[_Лина]

Этот раз дается мне очень тяжело

 

[_Лина]

Лежу на ночь точу пирог и анализирую
Вообще я люблю анализировать.
У меня очень прагматичный ум.
Я обожаю таблички, цепочки причин и следствий.
Я помню каждое слово, которое я сказала, и отлично помню кто как и что говорит.
Потому что я очень люблю наблюдать за людьми и анализировать.

Один из моих проектов - я наблюдала за профессионалами в разных чатах, каналах и на форумах, анализировала и переманивала к себе в эксперты. На этом основала экспертное сообщество.
И каждый из них - изумруд.
Я наблюдаю не за тем, что говорит человек, а как он говорит, как он общается с другими, с кем он общается, как он реагируют на жизненную философию другого, отличную от его.
Поэтому я завсегдатый форумов и каналов.

Когда-то я была страшно популярна в жж.
Инсту я не люблю, там я не активна, потому что эти смеющие друг друга лживые картинки не цепляют меня.

А вот форумы или хотя бы каналы, где можно наблюдать, общаться, где есть возможность рассказать о себе и послушать другого - это отличная платформа построить отношения.
Не зря все иностранцы знакомятся только в интернете.

 

[_Лина]

Так о чем я хочу рассказать.

Жизнь состоит из получения опыта.
Мы пришли в этот мир, чтобы пройти определенный опыт.
Это и есть жизнь.
Если этот опыт состоит из того, чтобы побольше пожрать и побольше выпить, то интересно, что человек оставляет своим потомкам, и ругает сам на чем свет стоит свою жизнь.

Но мы, люди которые додрыгали до осознания того, что через нас Вселенная кому-то помогает, созидаем, создаем, отдаем.
Вбрасываем короче очки и в свою карму и во Вселенную (что одно и то же).
Так вот - созидаем и создаем для каждого значит свое: кто-то детей создает каждый год, и это в моем понимании - святые люди.
Кто-то изобретает препарат от Спида, эпилепсии и разрабатывает проект о познании взаимодействия систем организма человека (до сих пор неизведано)
У каждого свой опыт.

Вот, например, у меня, один из жизненных опытов, уверена потомкам передам нечто бОльшее, с чем я пришла, это взаимодействие с людьми.
Мои родители отрешенно-отчужденные люди, которые с трудом общаются между собой, а вот с другими людьми (включая своих детей) совсем все сложно. Это напрямую означает, что я пришла тоже с так себе навыками коммуникации.
И я могла бы на эту тему забить в жизни и получать опыт в других разных сферах, но вот мне так досталось, что я не просто люблю людей, люблю узнавать людей, испытываю интерес к людям, люблю общаться, анализирую и выношу из каждой ситуации опыт, я создаю сообщества людей, которые общаются между собой.
По разным сферам и направлениям, но моя миссия - объединять людей с одинаковыми целями, интересами, планами и результатами ,которые они хотят достичь.

Конечно я сама постоянно живу в этом опыте общения и коммуникации.
И начинала я с ужаса и страха, с дрожащих коленок, с трясущихся рук при общении с незнакомыми людьми.
И это мой путь, длиною в жизнь - научиться общаться, находить в людях лучшее, понимать сложности и слабости, находить точки соприкосновения, договариваться, сближаться, не теряя расстояния - сложный путь проб и ошибок, но он мне так нравится.

 

[_Лина]

И вот тут, на форуме как же интересно наблюдать за людьми.
В большинстве случаев вы наблюдаете за своей реакцией на других - обидел, задел, зацепил, больно, неожиданно, не оправдал ожиданий и тд.
Дальше включается защита, у кого-то в виде нападения (преследователь в треугольнике Карпмана), у других в виде спасения других (спасатель у Карпмана), у третьих - в обиде, я ушел, жертвенность (жертва в треугольнике Карпмана). Это игра - зависимость.
Эмоциональная зависимость.
Это ширево похлеще любого наркотика.
Запрещено говорить о разных препаратах, зато вот ширяйся хоть каждую минуту эмоциями.

Я наблюдаю за другими.
Сопоставляю, у меня есть альбом с табличками и схемами - я обожаю анализировать людей.
И конечно я познаю мир через других людей, отражаясь в их глазах.

Мы никогда не можем быть с человеком, который нам не контекстен.
И здесь несколько десятков тысяч пользователей, сколько в вашем общении?

 

[_Лина]

25 дней
и я вроде бы начинаю чувствовать запахи
вроде бы
и это и плюс и минус
после попозже это пройдет и устаканится, а пока очень обостренно
и помимо запаха цветов, хорошо чувствуются и носки....

а вообще я так себе благодарна, что не курю
в поездке сейчас я выбегала бы из отелей, стояла бы курила
потом опять бы выбегала
вечно искать где и как покурить
а сейчас такая свобода

ой ли вот прям!

 

[_Лина]

грущу по одному человеку - 300 раз в день
подпрыгнула - 120
забыла позвонить маме - 6 раз за день (так и не позвонила)
вспомнила что когда-то курила - 0
я мечтала об этом дне

и еще
вот как же тяжко бросать курить - ну реально лучше не начинать
на заднем месте надо себе это написать!

 

[Дикий Фей]

вот как же тяжко бросать курить - ну реально лучше не начинать
на заднем месте надо себе это написать!

Как это,интересно, вам бы могло помочь?
Не ну если бы видящий это предостережение читал его каждый раз вслух..) как говорится приятное с полезным)

 

[_Лина]

Как это,интересно, вам бы могло помочь?
Не ну если бы видящий это предостережение читал его каждый раз вслух..) как говорится приятное с полезным)

любуюсь чаще всего этим местом
видела бы надпись день -ночь

 

[Дикий Фей]

любуюсь чаще всего этим местом
видела бы надпись день -ночь

Фигасе как интересно!)
Очень любопытный у вас образ жизни)
Надпись потребовалась бы наверное зеркальная? Ну тоже креативно, хотя я бы сказал несколько рискованно)

 

[_Лина]

Реально после 21го дня начинается другая жизнь
до 21 - все крутилось вокруг сигареты
нытье это постоянное обсуждение - курю не курю
после 21 - все сразу перевернулось
не интересна просто тема эта и все
курят - не курят - не волнует

теперь надо решать задачу посложнее
как потом действовать если что
за что хвататься

 

[_Лина]

а чтобы разобраться, как действовать
надо понять, откуда "если что" берется

ну происходят разные ситуации
вызывают разные эмоции и состояния
некоторые события и люди вообще прям в травму, как в дабл альфа с первого выстрела попадают
и если раньше сигарета решала на первую минуту эти вопросы, то теперь надо самой

что делать?
формировать опоры
укреплять то, на что я могу уже опереться

и ослаблять то, что раскачивает

для начала хочу замуровать все ходы, которые ведут к травме
это может не путь к близости
но зато это безопасный путь

таким образом я выбираю то, что не травмирует по одному и тому же шву
мне нравится
потом посмотрим

ну я решила пока заняться укреплением здоровья

займусь с нутрициологом питанием
ароматерапия
растяжка
регулярно воздух
и буду разбираться со сном - это прям проблема
как я замечательно спала, когда курила

 

[_Лина]

Ну я ждала этот день.
Когда что-то стремное произойдет, и надо непременно успокоиться
я ждала
За 2 дня до месяца...

и это крышка, люди

во-первых, событие максимально неприятное - неприятно теперь полным непониманием будущего
что придает нервозности
как повлиять - не понимаю
а я не могу бесконтрольно жить

ну и понеслась

ну понятно, что надо уже спасаться как-то иначе

 

[_Лина]

Вселенная такая любопытная
завтра - месяц.
Это самый сложный из всех первых месяцев за всю историю моего бросания.

А история, как и жизнь на земле - многовековая.

Впервые я бросила в 21, как-то вообще легко и не парясь.
Закурила через полтора года - увидела сбитого малыша на пешеходном переходе, на нем плакал и орал его брат лет 6ти
я чуть не сдохла от этой картины и закурила.

дальше я курила непрерывно 15 лет.
Потом я пришла сюда, год еще курила, и бросила.

Потом я не курила 6 лет.

в июне 2023 я закурила снова.
Была непереносимая ситуация психологическая, я искала пятый угол, ну и нашла - на первой странице есть этот рассказ.

Спустя 6 лет я закурила, и практически сразу понимала, что надо будет бросать.
Ну и началось - бросила - закурила - бросила - закурила.

Ну вот он снова первый месяц )

 

[_Лина]

Сигарета, бутылка, еда, шмотки, эмоции - это все заменитель маминой груди.

И вот как бесит эта никогда не произойдущая сепарация порой.
А порой и не бесит.

Понимаю, что мы никто никогда не отделимся от матери.
Это в принципе невозможно.

Мужчинам гораздо сложнее, чем нам.
Есть шикарная книга на этот счет - про мужчин - юнгианская психология: Под тенью Сатурна.

Почему мы курим?

Соратники здесь на форуме - мое поле для исследований.
Когда нужна "мама": ситуация противоречивая, вызывающая тревогу, беспокойство, ситуация, которая создает ощущение небезопасности - это все обеспечивает (или не обеспечивает) мать. Это материнская функция в жизни - обеспечить ощущение безопасности в мире для ребенка. Через отражение эмоций ребенка до 3 лет.

Описался - заплакал - мама удовлетворила потребности - ребенок ОЩУЩАЕТ ЧУВСТВУЕТ, что мир безопасен, и он в безопасности.
Проголодался - мама дала грудь, ребенок привыкает, что я - в безопасности.
Тепло материнской души и тела выделяет гормон окситоцин, и если оно есть с рождения до 3, дальше человек живет с полным ощущением безопасности мира.
Это ключевой фундамент.

Окситоцина тогда достаточно, добирать не надо.

У кого не было теплой доброй близости с матерью, которая смогла дать эмоцию добра в мире, те сепарацию проходят сами, поздно, тяжело, ну и до конца оторваться невозможно, потому что ВСЕГДА будет потребность добрать материнской любви.
Через алкоголь, наркотики, никотин, еду, эмоциональную зависимость и тд.

Что делать?
Становиться матерью себе и отображать свои эмоции, закрывая основные потребности себе самому.
И расти в этом.
Какие основные потребности:
еда,
дом, сон, туалет
Ну вот вам вроде есть куда ходить в туалет и где спать. Потребности закрыты
Дальше вы переходите сами без вспомогательных людей и веществ на следующий уровень своих потребностей - еда уже с крабами, а постель на пяти перинах и тд
принцип думаю ясен

 

[_Лина]

Самая большая трабла с потребностью эмоциональной.

Если мать не дала теплую близость и эмоцию, то сначала мы добираем через зависимость от веществ, потом через зависимость от людей.

И, если отказаться от веществ достаточно стабильно и реально - хотя бы на зубах, отказаться от эмоций, которые мы получаем при взаимодействии с другими людьми - это зависимость похлеще наркотической.

Именно поэтому, когда нам сложно или радостно, или надо найти решение проблемы, а особенно в тех ситуациях, где небезопасно и нет понимания будущего, мы ищем инстинктивно сиську мамы - окситоцин - эмоцию.
То есть другого человека, кто позволит нам испытать эмоцию, к которой мы привыкли.

И, если мать была не близкой, оставляла в яслях, или занималась своими делами, в то время, как должна была отдавать любовь и тепло, то здравствуй - избегание близости, и ожидания от избегающего отношения партнера.
Мы погнали выбирать того, кто отвергает, того кто холоден, того, с кем никогда не будет близости: а это - интернет партнеры, на расстоянии, женатые/замужние, недоступные по тем или иным причинам.
Те, кто рядом и с кем можно создать отношения и близость - неинтересны.
Мы попросту не знаем этих эмоций, не умеем.
Если мать перелюбила и слишком контролировала, тогда человек боится этой близости и тоже выбирает - убегающего партнера.

 

[_Лина]

Или второй сценарий: не хватало ласки мамы - тогда ч буду тревожным, я не могу в одиночестве, и буду цепляться за любого партнера, чтобы долюбил, додал, буду выпрашивать, заслуживать, пытаться быть хорошим, доказывать "маме", что меня можно любить.

Это эмоциональная игла - соскочить с нее - не знаю, в моей практике 1 на миллион. И то под вопросом.
Так живут все пары/или не живут, а избегают.
Так орут о свободе и счастье, а потом спрашивают: где мой жених?
Так встречаются с абьюзерами, отвергающими и манипулирующими - добрать эмоцию, догнать маму.
Что в принципе невозможно.

И это игла.

 

[_Лина]

Месяц!

Ну вот думаю, переезжать, не переезжать...в месяц


так любопытно
года полтора назад общалась с ....мистером Х в Срыве.
Смотрю - он так и сидит там, не вылезал
Интересно - сидишь себе, наблюдаешь как другие бросают, сам куришь, но вроде ты в теме - грешки отпел )

где-то ж надо себе доказать, что я - молодец

 

[_Лина]

ничто меня так не наполняет, ни делает счастливой, ни дает мне радость в жизни и энергию, как отношения.
Дружба.
стрельба, уроки французского, плавание, прогулки, путешествия, балет, книги - много много много книг, выставки, горы, природа, места силы, исследования, работа, уроки рисования. салоны и спа - обожаю, но состояние покоя, любви, счастья - это всегда мои люди.

У меня очень много друзей, очень. В разных городах, странах.
Я сама создала сообщество, где люди становятся друзьями и близкими.

И вот я со своими - все сразу уходит на второй план
я только с людьми живу здесь и сейчас
в моменте, в нем хочется задержаться, чувствовать его

я вообще очень люблю людей.
Наблюдать, исследовать, прогнозировать.
Слышать ,чувствовать.

Обожаю опираться на чувства, когда я с кем-то рядом: как мне? что чувствую.

раньше я закрывалась от чувств, убегала, боялась, страшно было столкнуться с уязвимостью.

А теперь я хочу чувствовать. И уходить оттуда, где чувство говорит: нет, даже если тянет туда чем-то
но нет.

И быть с теми, с кем вот прям да.
Хотя почему-то голова говорит: нет.