А я сорвался

[Ale[andr]

У меня напарник он купил себе никорете . Я сначало тоже хотел себе взять ,но подумал если я не смогу бросить курить сам , я не буду себя уважать , значит у меня нету силы воли. И я попытался ,хотя попытка не удалась ,но я не сдаюсь

По мне так в борьбе с курением все средства хороши. Как говорил один мой знакомый, я б и говно жрал, если бы был уверен, что оно поможет.

 

[nachtigal]

killer, проснулась и пришла на тебя посмотреть...как твоё здоровье?
Никоретте ерунда. Всё у тебя в голове. Пей чай,отвлекай себя от мыслей. Если в Бога веришь- молись.
Мне очень тяжело дался отказ.
Алкоголь не пью с 2000года.с одного раза бросила и сразу начала курить. И 17 лет жизни прокурила.
Форум мне реально помогает.
У тебя всё получится!

 

[Дед Кондрат]

Хм, дедуль, тебя очень уважаю, но ..

Спасибо, Влад ), я тоже отношусь к тебе с большим уважением, но

... нельзя травиться в меру, так как не бывает безопасных доз отравы...

антипарацельс?​

Согласно мед инструкции, спирт - средство наружного применения. Не бывает культурного потребление - любой прием бескультурие.

но в данном случае прямо навеяло:
«Секса у нас нет, и мы категорически против этого» (С)

 

[Jed Cooper]

Алкоголь и сигареты ходят вместе. Я когда бросил курить первый месяц даже кофе и черный чай не пил, какой там алкоголь. Кроме чаев успокоительных ничего нельзя. Алкоголь шатает и без того слабую нервную систему бросающего.

 

[Дед Кондрат]

У меня напарник он купил себе никорете. Я сначало тоже хотел себе взять, но подумал если я не смогу бросить курить сам, я не буду себя уважать, значит у меня нету силы воли. И я попытался, хотя попытка не удалась, но я не сдаюсь

Я пожалуй соглашусь с тобой.
Бросаешь ты сам, ни табекс, ни никоретте не бросят за тебя. И я очень сильно подозреваю,что в произошедшей ситуации никоретте не спасло бы . Если бы на тот момент сохранялся боевой настрой, можно было и леденцами закинуться или зубочистку погрызть, а? Такие моменты преодоляются только на зверином упрямстве: нет и баста!
А вообще есть такое мнение, что

муки тебе даются что-бы ты понял всю козырность ништяка, что в конце ожидает!

и в этом что-то есть

 

[Shaman_drum]

@killer , мысли о сигаретах все равно будут преследовать тебя еще оооочень долго, так что нужно учиться отвлекаться на нечто иное, будь то еда или новое хобби!!! Главное - не сдавайся!!! Вспомни первые дни без сигарет, меня это до сих пор мотивирует, так что удачи и держись!!! Тут тебя всегда поддержут и помогут!!!!

 

[Сенсей]

@killer ты как?

 

[and123]

а я 11 месяцев не курил когда на толчке сидел заменил на сканворды спортом бегать стал за 11 месяцев бега начал по 20-30 км бегать плонировал марафон пробежать а тут на те чет сорвался и курю уже 6 дней первая сигарета была аж противно горло перехватило потом вообще плохо стало вот теперь думаю столько бегал все сарвалось хочу бегать надо снова бросать 11 месяцев встаки как не как опыт есть нужно бросать пока не втянулся хотя после еды прет уже пострашному

 

[and123]

я не курил 11 месяцев после 14 с половиной лет курения тут сорвался курю 6 дней первая сигарета была аж в горле перехватило потом плохо стало до этого когда не курил не толчке например заменил сиги на сканворды стал много бегать за это время 11 месяцев некурения по 20-30 км стал пробегать планировал марафон бежать а тут закурил чет 6 дней курю и как вот а бежать хотса курить и бегать такие расстояния несовместимо как то надо снова завязывать с куревом

 

[nachtigal]

я не курил 11 месяцев после 14 с половиной лет курения тут сорвался курю 6 дней первая сигарета была аж в горле перехватило потом плохо стало до этого когда не курил не толчке например заменил сиги на сканворды стал много бегать за это время 11 месяцев некурения по 20-30 км стал пробегать планировал марафон бежать а тут закурил чет 6 дней курю и как вот а бежать хотса курить и бегать такие расстояния несовместимо как то надо снова завязывать с куревом

Привет!
Давай бросай каку!

 

[finn]

я не курил 11 месяцев после 14 с половиной лет курения тут сорвался курю 6 дней первая сигарета была аж в горле перехватило потом плохо стало до этого когда не курил не толчке например заменил сиги на сканворды стал много бегать за это время 11 месяцев некурения по 20-30 км стал пробегать планировал марафон бежать а тут закурил чет 6 дней курю и как вот а бежать хотса курить и бегать такие расстояния несовместимо как то надо снова завязывать с куревом

)))писал на бегу куря??))Аж чувствуется сбитое дыхание...)
Да друг как то надо...А КАК?

 

[Vita.Minka]

Такая же фигня. Полтора года не курила, неделю курю. Вот опять бросаю. Тяжело

 

[Pearl]

У меня стаж курильщика 20 лет, курила по 2 пачки, бросила.... Прошло 23 дня и срыв.... Я в ужасе, состояние просто кошмаррр, не понимаю что делать, куда бежать

 

[nachtigal]

У меня стаж курильщика 20 лет, курила по 2 пачки, бросила.... Прошло 23 дня и срыв.... Я в ужасе, состояние просто кошмаррр, не понимаю что делать, куда бежать

Привет!
Не нужно в панику впадать

 

[nachtigal]

У меня стаж курильщика 20 лет, курила по 2 пачки, бросила.... Прошло 23 дня и срыв.... Я в ужасе, состояние просто кошмаррр, не понимаю что делать, куда бежать

Не волнуйся. Никотин тушке уже не нужен.это психология сейчас

 

[nachtigal]

У меня стаж курильщика 20 лет, курила по 2 пачки, бросила.... Прошло 23 дня и срыв.... Я в ужасе, состояние просто кошмаррр, не понимаю что делать, куда бежать

Я Лена. Тебя как зовут?

 

[Пашка670]

Вчера был день рождения у дочери. Выпил хорошо не сорвался , не закурил . Срок некурения 28 дней . Сегодня так тяжко после вчерашнего что с утра уже 4 сигареты выкурил. Столько терпел и сорвался ,не знаю хватит ли сил бросить снова.

Вчера сын родился. Не курил месяц. Выпил с друзьями и тоже закурил. Теперь думаю, что делать. Сообщу терплю, хотя особо сильно тянуло только утром с похмелья

 

[nachtigal]

Вчера сын родился. Не курил месяц. Выпил с друзьями и тоже закурил. Теперь думаю, что делать. Сообщу терплю, хотя особо сильно тянуло только утром с похмелья

Поздравляю от души с рождением сыночка))
Паша,привет)

 

[nachtigal]

@Пашка670, не раскуривайся пожалуйста. Месяц это большой срок. Никотин тебе уже не нужен.
Всё в голове ....
Молодец,что написал.
Я Лена.

 

[nachtigal]

@Пашка670, Паша,хочешь свой дневник написать?