А я сорвался

[Дед Кондрат]

Я вот на счет синьки..
Многие осудят, но я - к здравому смыслу и личному опыту. И не только личному..
Я с синькой не завязывал. Но и не перебарщивал. Тут, мне кажется, не стоит так вот железно: низзя и точка! Кому-то нельзя, а кому-то - наоборот, если в меру (а она своя у каждого), то и ничего, даже на пользу..
Если не ошибаюсь, то тот же Файб вполне успешно бросал курить полируя этот процесс пивасиком (не мой случай, нам - беленькой подавай, но тем не менее )) ).

Короче, к процессу надо подходить здраво и без фанатизьму )), а?

 

[finn]

Прости себя...как хороший отец нашкодившего ребёнка!!!Он осознал и мучит себя уже зазря...но больше не будет!!!иногда надо наступить на грабли пару раз прежде чем протопчешь дорожку мимо них...)
Ты не зашёл снова в эту дверь...ты просто заглянул в окошко)
Не кури...оно никому не надо!!!

 

[Дед Кондрат]

.. иногда надо наступить на грабли пару раз прежде чем протопчешь дорожку мимо них...)

 

[killer]

killer, ты снова не бросай. Продолжай не курить дальше. Похмелье пройдет, завтра голова встанет на место.И все будет хорошо!

Спасибо за понимание

 

[olwshka]

Спасибо за понимание

Тем более с понедельника начинается стодневка и ты в нашей команде. Все вместе справимся.

 

[Olga Shmojlova]

Привет! Я тоже сорвалась на 26 день по пьянке. И до этого срывы были ТОЛЬКО по пьяни. Для себя нашла выход - пьянку по боку. Вступила в безалкогольную 100 дневку. Чего и тебе желаю

 

[Дед Кондрат]

Вступила в безалкогольную 100 дневку. Чего и тебе желаю

А вот это - одобрям-с! ))
Это - не навовсе, не полный запрет навсегда-навсегда, за такой подход и я двумями руками )) !
Кстати, поскольку новогодние праздники у нас до сих пор неприлично длинные, на это время наложить некоторое ограничение на выпивку сам бог велел ). Особенно тем, кто на начальном этапе бросания.
Вполне прикольное самоограничение ), я самым честным образом в новогодней безалкогольной стодневке участвовал - переживаемо )) и даже пользительно.

 

[Дана1983]

тут много чего уже все написали. смотри сколько народу прибежала все тебе советы дают, переживают! я вот честно тоже сижу, читаю твои строки, и думаю - ну как же так

я не знаю что тебя сподвигнит, выкурить последнюю сигу и больше не курить. но может быть, если так подумать, сколько человек твой дневник еще прочитает, и скольким ты сможещь стать примером в том, что закурил и выбросил эту гадость. тогда те люди поступят по твоему примеру и будут знать, что даже закурив однажны можно смело не курить в дальнейшем.

 

[olwshka]

Привет! Я тоже сорвалась на 26 день по пьянке. И до этого срывы были ТОЛЬКО по пьяни. Для себя нашла выход - пьянку по боку. Вступила в безалкогольную 100 дневку. Чего и тебе желаю

А ты тоже в нашей команде и киллер в нашей команде. Так что вы в одной команде ребята

 

[Сенсей]

Дело в том ,что вчера когда выпивал ,очень хотелось закурить но я и пьяный держался . И всем своим сказал что если буду просить сигарету - не давайте и ведь весь вечер и не просил хотя очень хотелось. А надо-же спохмелья закурил .

Не ожидал что столько народу переживает за мой провал. Очень приятно ,аж за душу берет.

Привет и приятно познакомиться! Да, мы тут все в одной бочке варимся, помогая другому - помогаешь себе, убеждаешься все больше в том, что принял правильное решение, освободившись от вонючих сосок. Как тебе ребята выше писали, с форума не уходи, никто тебя не осуждает, ибо сами по сто раз через это проходили: забьешь на эту тему - долго прокурить еще можно. Над мыслями надо работать, просто перестав травиться - делу мало поможешь, так как в глубине души ты еще считаешь, что в вонючем дыме что-то есть, что приносит "кайф", дарит спокойствие и бодрит (как бы это противоречиво не звучало). Главное понять, что этого всего НЕТ. Ну какой еще продукт, препарат может одновременно и успокаивать и бодрить в зависимости от ситуации? А вообще алкоголь и никтонин - страшные синэргисты - прием одного пораждает прием другого, как правило. И разрушают они здоровье на порядок быстрее вместе. Меняй в общем свои мысли. Меняя их будут ложные убеждения меняться на истинные. Тогда и привычка сама уйдет и потребность и поглощать яд не захочется больше. Ты справишься, но пасаран!

Короче, к процессу надо подходить здраво и без фанатизьму )), а?

Хм, дедуль, тебя очень уважаю, но нельзя травиться вмеру, так как не бывает безопасных доз отравы. Согласно мед инструкции, спирт - средство наружного применения. Не бывает культурного потребление - любой прием бескультурие.

но может быть, если так подумать, сколько человек твой дневник еще прочитает, и скольким ты сможещь стать примером в том, что закурил и выбросил эту гадость.

Отлично сказано, привет!

 

[Кошъ]

Привет, дружище.
Да, ты сорвался. Такое бывает, мы все - живые люди.
Ты выкурил эти несколько сигарет и понял, что ничего тебе это не дало - ни удовольствия, ни уверенности, ни хорошего самочувствия. Только плохое настроение.
Сделай вывод - тебе больше не нужны сигареты, это бессмысленная трата времени, денег и здоровья. Прими это и иди дальше, уже без сигарет. И при накатах - вспоминай сегодняшнее утро. Скорее всего, желание курить будет отшибать на раз
И вообще, послезавтра у нас стодневка стартует, так что перемещайся в раздевалку команды, мы тебя там ждем и всегда поддержим

 

[Mefistofel]

Срок некурения 28 дней . Сегодня так тяжко после вчерашнего что с утра уже 4 сигареты выкурил. Столько терпел и сорвался ,не знаю хватит ли сил бросить снова.

обычная история

 

[smurfik]

Вчера был день рождения у дочери. Выпил хорошо не сорвался , не закурил . Срок некурения 28 дней . Сегодня так тяжко после вчерашнего что с утра уже 4 сигареты выкурил. Столько терпел и сорвался ,не знаю хватит ли сил бросить снова.

Не переживай ты так..нельзя себя в угол загонять. Ты ничего плохого не сделал, где-то тут была статья про это...я тоже курила 1 вечер,т.к. случился кошмар, но себе сказала,что все равно продолжать не буду и не курю. Ты тоже - скажи сам себе Я НЕ КУРЮ. Держись. Советую купить Табекс.без него бы я никак...как накат - я его в рот,разжую, размотаю во рту - реально отпускает.

 

[Alen_4ik]

Не ожидал что столько народу переживает за мой провал.
Очень приятно ,аж за душу берет.

Я считаю,не ошибается тот,кто ничего не делает! Сорвался-бывает,ты не первый и не последний. Все мы тут знаем,как это сложно и что каждые дни на счетчике,это не просто дни,а минуты,часы и секунды Победы над собой!Мололец что не постеснялся и признался в этом здесь! У тебя все получится,впереди 100 дневка и ты ее пройдёшь!!!!!!! Сегодня накурись уж до тошноты,как писали тут ребята

 

[killer]

тут много чего уже все написали. смотри сколько народу прибежала все тебе советы дают, переживают! я вот честно тоже сижу, читаю твои строки, и думаю - ну как же так

я не знаю что тебя сподвигнит, выкурить последнюю сигу и больше не курить. но может быть, если так подумать, сколько человек твой дневник еще прочитает, и скольким ты сможещь стать примером в том, что закурил и выбросил эту гадость. тогда те люди поступят по твоему примеру и будут знать, что даже закурив однажны можно смело не курить в дальнейшем.

Спасибо за поддержку постараюсь оправдать

 

[killer]

У меня напарник он купил себе никорете . Я сначало тоже хотел себе взять ,но подумал если я не смогу бросить курить сам , я не буду себя уважать , значит у меня нету силы воли. И я попытался ,хотя попытка не удалась ,но я не сдаюсь

 

[Mefistofel]

У меня напарник он купил себе никорете . Я сначало тоже хотел себе взять ,но подумал если я не смогу бросить курить сам , я не буду себя уважать , значит у меня нету силы воли.

Сейчас уважаешь себя?
А напарник?

Цель то в итоге какая? Бросить курить или перед зеркалом попонтоваться о своей "крутизне"?

 

[natalimal]

У меня напарник он купил себе никорете . Я сначало тоже хотел себе взять ,но подумал если я не смогу бросить курить сам , я не буду себя уважать , значит у меня нету силы воли. И я попытался ,хотя попытка не удалась ,но я не сдаюсь

С форума не уходи, за срыв себя не ругай, делай выводы... Пить тебе не очень... потерпи с алко, пока с курением не разберешься. В следующий раз накатит, СОС нажми, не стесняйся. Не можешь сам справиться - закинься Табексом, Никоретте и не сомневайся, поупражняться в развитии силы воли у тебя будет срок после прекращения применения спецпрепаратов. А #шестой десяток# твой так обреченно и безнадежно звучит... Блин, чуток за 50 перевалил, прекрасный возраст!!!

 

[Коко Брайс]

У меня напарник он купил себе никорете . Я сначало тоже хотел себе взять ,но подумал если я не смогу бросить курить сам , я не буду себя уважать , значит у меня нету силы воли. И я попытался ,хотя попытка не удалась ,но я не сдаюсь

Глупости говоришь ! Бросай как хочешь, с чем хочешь.

 

[Ale[andr]

Почитай мой дневник. У меня был срыв около 70-ти дней. Почти пачку выжрал. Но я тогда сам с собой договорился этот день не считать. На следующий день все было в порядке.
На счет похмелья. После первого бросания по Карру, то же закурил с легкого похмела после похорон очень хорошего товарища. Удачи!!!