Алллочка
V.I.P
		До этого были эмоции, а теперь по сути.
Большая разница между ромашкой 20 лет со стажем курения 5 лет и человеком, который курил 30-40 лет. Особо забавляют поучения этих ромашек.
Ромашкам в зубки конфетки и будет им счастье!
Теперь о тех, кто курил 30-40 лет. Сами понимаете, люди взрослые, даже пожилые.
Какие факторы значимы в этом процессе? Рассказываю на своем опыте.
1. Физиологическая зависимость, Да значительно подольше, чем у ромашек, и кашель, и состояние очень не очень, может быть долго, но это самое легкое, оказывается.
2. Якоря и ассоциации - уже гораздо сложнее. Если у тебя за 50 лет сложились якоря, то отрубать их и менять на другие - это дело времени и труда.
3. Самое коварное! Если вам за 50, то много приятных, очень значимых воспоминаний, настоящих давних друзей, и тут, как назло, и тут сигарета, и там сигарета. Долгий труд, перешестрить свои визуальные воспоминания, и сделать картинку абстрактной. Особенно в ситуации, когда участник событий, офицер, ищет сигарету и закуривает дрожащими руками. Можно было без? Конечно! Но я из памяти это выкинуть ну никак не могу, да и не буду. Мое дело отключить частично никотиновую вовлеченность в эти события. Это очень трудно, память выкидывает разные события. И тоже работа большая. Но решаемая, хоть и долгая.
Вообще можно отключиться от 35 лет?
А так, для промоутеров:
Все, я ослик, готова продаться за конфетку! Стегайте меня плеткой!
				
			Большая разница между ромашкой 20 лет со стажем курения 5 лет и человеком, который курил 30-40 лет. Особо забавляют поучения этих ромашек.
Ромашкам в зубки конфетки и будет им счастье!
Теперь о тех, кто курил 30-40 лет. Сами понимаете, люди взрослые, даже пожилые.
Какие факторы значимы в этом процессе? Рассказываю на своем опыте.
1. Физиологическая зависимость, Да значительно подольше, чем у ромашек, и кашель, и состояние очень не очень, может быть долго, но это самое легкое, оказывается.
2. Якоря и ассоциации - уже гораздо сложнее. Если у тебя за 50 лет сложились якоря, то отрубать их и менять на другие - это дело времени и труда.
3. Самое коварное! Если вам за 50, то много приятных, очень значимых воспоминаний, настоящих давних друзей, и тут, как назло, и тут сигарета, и там сигарета. Долгий труд, перешестрить свои визуальные воспоминания, и сделать картинку абстрактной. Особенно в ситуации, когда участник событий, офицер, ищет сигарету и закуривает дрожащими руками. Можно было без? Конечно! Но я из памяти это выкинуть ну никак не могу, да и не буду. Мое дело отключить частично никотиновую вовлеченность в эти события. Это очень трудно, память выкидывает разные события. И тоже работа большая. Но решаемая, хоть и долгая.
Вообще можно отключиться от 35 лет?
А так, для промоутеров:
Все, я ослик, готова продаться за конфетку! Стегайте меня плеткой!
 
	 
 
		 
 
		 
 
		 
 
		 
 
		 
 
		

 Расскажите!
 Расскажите! 
 
		 
 
		