Natalis
Пророк
Я тоже качаюсь, такое ощущение последнее время, что тоже на массу)). Хоть коктейли белковые перестала пить, а то чувствую меня совсем разнесет.Мужчинам проще - можно пойти качаться на массу
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
"На берегу" (0-1 месяц) Алкоголик)
- Автор темы Vita.Minka
- Дата начала
Natalis
Пророк
А если худеть то соблюдать КБЖУ, если калорий будет перебор, то не похудеешь, а поправишься, даже при физ. нагрузках (а может тем более). Так как я всегда была дохликом, вот и начала от спорта поправляться.
Вадим707
Продвинутый
Если ты здашься в эти трудные моменты тяги к так называемым друзьям кайфанкть, то ты будишь себя карить потом очень сильно что здалась и поддалась соблазну.Нет( план был не такой
Щас звонит друг предлагает взять такси и к нему ломануться туситья смотрела как они вчера жгли я отказалась приехать, сегодня будут жечь и немного завидно становится. А я как дура, дом работа дом работа. Надоело. Хочется какого то движения! Я даже знакомств новых не завожу( Анька подруга на спидах и это не мешает ей зарабатывать по 150 тысяч с учётом кризиса ((((я просто офигительно устала. Единственное что нравится а этом супертрезвом образе жизни ,что все теперь говорят о смотрите Анька какая крутая молодец не курит не пьет, а брат мной гордится. Все. А я смотрю в инстаграмее видосы и ыото своих друщей с которыми мы зажигпли и чувствую себя инвалиломПосмотреть вложение 487518 
ты должна прекратить общаться с теми кто тебя тянет в низ-- поверь они бы тоже хотели завязать с тем чего употребляют но немгут, А ТЫ СМОГЛА!"!!
Займись спортом, каньками , бассейном и так ты найдешь новых друзей и единомышленников!!
Пойми легко залесть в трясину , но не легко оттуда вылести -- а ты вылезла и знаешь что там сзади будит опять!
Выбор всегда за нами.....
С
Сумрак
Не бухай солнце моё )))
Vita.Minka
Да
- Сообщения
- 66.309
- Реакции
- 119.572
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 25
Сегодня после тренировки зашла в магазин здорового питания, чуть не купила медовуху. Как я поняла это типа пива. Или сидра. Типа подумала можно одну. Не купила , но к полке подошла, репу почесала и ушла. Не пью больше года..точнее год и 4 скоро будет. Вернулись те друзья ,что потерялись когда я бухала. Но желание выпить есть. Во дура а. Вот выяснила же для себя, что алкоголь усугубляет и без того мои большие проблемы. Мешает жить. Способствует деградации. Портит внешность. Здоровье. Как будто это не я год назад клялась и божилась что больше никогда в жизни не выпью.ппц
Megera-Gargona
Титан
Ну и славненько, ну и молодец, что ушла не купив.
Natalis
Пророк
Анют, молодец. Меня иногда тоже такие мысли посещают, что можно один раз, но я быстро всё вспоминаю, к чему это всё приведет и прогоняю эти мысли.
Vita.Minka
Да
- Сообщения
- 66.309
- Реакции
- 119.572
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 25
Я сегодня прям была готова купить Натали...то есть осознано бухнуть
эх ничему жизнь не учит
Nero
LP
Скушай лучше апельсинку, держиЯ сегодня прям была готова купить Натали...то есть осознано бухнуть
Нинада... Ты же сама понимаешь, чем это закончитсяЯ сегодня прям была готова купить Натали...то есть осознано бухнуть
я полтора года не пил и не курил. Потом моя контора развалилась, я расстроился. Пошел купил и пачку сигарет, и бутылку водки. Первые две стопки выпил, пошел курить. Так поплохело, что я полсигареты выкинул, а вместе с ней и пачку. Потом вырвало, пошел водку вылил. Но правда в том, что спустя пару дней опять купил курево и бухла. На этот раз легче зашло. Ну и понеслась опять душа в рай. Лучше не экспериментировать.
Боже, какое ужасное зрелище, никогда подобные видео не смотрела, про в реале так вообще молчу...после таких картин задумаешься
главное, что не купила!
значит это не верно ты говоришь, учит и еще как учит!!! ты молодец! такой срок трезвости!!!
давай чаек попьем! не бухать это так круто!!!! это просто супер!!! это не просто, но как звучит зато! я каждой десяточке (десять дней на счетчике) радуюсь как ребенок!!! и горжусь!
а сейчас?
