Ekaterina_79
Продвинутый
Всем привет,не курю с 19.06.2023.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Без сигарет
- Автор темы Ekaterina_79
- Дата начала
Напиши пожалуйста как проходит бросание. Как ты себя чувствуешь.
Asolovi
Приправа по вкусу
с моего дня рождения, супер!))
Katrinа
V.I.P
- Сообщения
- 26.037
- Реакции
- 51.443
- Не курю с
- 14.11.2024
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 14
Здорово! Молодчинка ?? завтра уже месяц ??
Скорпиончик
V.I.P
Привет! Самые трудные дни позади! Молодец!
Ekaterina_79
Продвинутый
Ekaterina_79
Продвинутый
После месяца отказа от курения на сегодняшний день стала часто болеть голова,прибавила в весе конкретно.Надо себя взбодрить но депресняк накатывает.
Катя, привет!После месяца отказа от курения на сегодняшний день стала часто болеть голова,прибавила в весе конкретно.Надо себя взбодрить но депресняк накатывает.
Тогда начинай что-то делать. У нас как раз начинается марафон с Катей @Katrinа
Ekaterina_79
Продвинутый
20.07.2023 не курю,заметила что с утра стало хотеться есть,раньше сигарета с кофе вместо завтрака была.Реже стала пить кофе.
Ekaterina_79
Продвинутый
21.06.2023 не курю,вчера сделала упражнения вечером,мысли о сигаретах иногда посещают,запах от курящих людей в транспорте и на работе стал очень заметным.
Ekaterina_79
Продвинутый
Вчера целый день убирала квартиру после ремонта.Времени ушло много но я всё успела.Задумалась а если бы курила то наверно всё б не сделала.
Ekaterina_79
Продвинутый
Рядом с домом есть магазин 24 часа,вчера встретила продавца на улице перед магазином он спросил почему вы перестали ходить к нам.И я ответила бросила курить.И так приятно стало,ведь я к ним каждый день ходила покупала стики,они даже под меня их заказывали,черные без ментола.Попутно я покупала всякую мелочь.Мои траты теперь намного меньше.
Ekaterina_79
Продвинутый
36 день без сигарет,стала плаксивой.Раньше слезинки не вытащишь а сейчас фильм посмотрела и заплакала.Так привыкаешь загонять себя в рамки что всё надо успеть,не до себя дети,муж,работа.На собственные эмоции просто нету сил.Где то закурила собралась и пошла дальше.Сейчас начинает всё меняться.
Ekaterina_79
Продвинутый
Стала сильно сохнуть кожа на руках и лице.Крема помогают но раньше такого не было.Настроение как ураган сегодня просто понесло,накричала на мужа.И пошла за новопасситом.
