Стаж курения
почти 13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10+
Зачем решили бросить
Хочу заниматься спортом, бегать без одышки.
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Нервы. То защита диплома, то ипотека. Нервы)
Причины прошлых удач
Занятия спортом. Каждый раз, когда переставало хватать дыхания для занятий спортом, бросал. Как только темп тренировок снижался, снова начинал(
Сейчас бросаю с помощью
Спорт + сила воли.
Плюс "вовремя" простыл. Не курю уже 5-й день (пару дней был не в состоянии выйти из дома, а потом решил, что продолжать незачем, ибо "переломался"=) ).
Тэкс, каждому по отдельности отвечать - не дело. Услышал много слов поддержки) Спасибо за добрые слова, вам того же)))
почти 13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10+
Зачем решили бросить
Хочу заниматься спортом, бегать без одышки.
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Нервы. То защита диплома, то ипотека. Нервы)
Причины прошлых удач
Занятия спортом. Каждый раз, когда переставало хватать дыхания для занятий спортом, бросал. Как только темп тренировок снижался, снова начинал(
Сейчас бросаю с помощью
Спорт + сила воли.
Плюс "вовремя" простыл. Не курю уже 5-й день (пару дней был не в состоянии выйти из дома, а потом решил, что продолжать незачем, ибо "переломался"=) ).
Тэкс, каждому по отдельности отвечать - не дело. Услышал много слов поддержки) Спасибо за добрые слова, вам того же)))
Последнее редактирование: